Nasza skóra głowy i włosy często odczuwają konsekwencje naszego treningu, zwłaszcza jeśli robimy to w zamkniętych pomieszczeniach, takich jak siłownia, jeśli dużo się pocimy lub jeśli uprawiamy sport w biały dzień w gorącym otoczeniu. Tak czy inaczej, przedstawiamy kilka sztuczek i wskazówek, jak mieć czyste włosy, abyśmy po treningu nie musieli ich myć i mogli dalej żyć tak, jakby nic się nie stało.
Dbanie o włosy to coś, co lubi wiele kobiet, a także mężczyzn. Włosy potwierdzają naszą osobowość i przekazują wiele informacji, poza tym, czy są piękne, czy nie, czy są długie czy krótkie, czy mają jasny lub ciemny odcień. Z włosami wysyłamy wiele informacji za granicę, choć nie każdy jest w stanie je rozszyfrować.
Swoimi włosami potwierdzamy naszą osobowość, w zależności od tego, jak dobrze o nie dbamy, czy często ich dotykamy, czy mamy je upięte, czy są farbowane itp. Co więcej, czy włosy są czyste czy brudne, tak jak 2 możliwości po dniu treningu.
Codzienne mycie włosów w ogóle nie jest wskazane, gdyż może się to obrócić przeciwko nam i możemy cierpieć na przetłuszczanie się włosów, łojotokowe zapalenie skóry, łupież itp. Nasza skóra głowy ma oleistą warstwę ochronną, którą zbyt często usuwamy wymuszamy ciało do tworzenia więcej, a to wyzwala różne warunki.
Wskazówki, jak utrzymać włosy w czystości
Aby zachować czystość włosów podczas treningu i móc kontynuować nasze życie, poniżej podajemy kilka wskazówek. Każdy z nas dobrze zna swoje włosy i jaka opcja jest dla niego najlepsza. Już mówimy, że nasze ulubione triki to warkocz, potnik i suchy szampon.
mokry wygląd
Żele lub woski do włosów od dawna nie są używane, ale w takich przypadkach mogą bardzo pomóc. Jeśli bierzemy szybki prysznic na siłowni, a potem musimy iść do restauracji, czyjegoś domu lub do pracy, najlepiej skorzystać z mokry wygląd z jakimś rodzajem fryzury , na przykład wysoki kucyk, warkocze lub coś podobnego.
Jeśli zdecydujemy się na zwilżenie włosów i szybkie wysuszenie bez użycia szamponu lub czegokolwiek, wynik może być bardzo negatywny, dlatego lepiej zdecydować się na żel do włosów lub wosk, aby uzyskać efekt mokry i zawsze wyglądać idealnie i perfekcyjnie .
Warkocze i wysokie warkocze
Jeśli biegamy i robimy przysiady, to już przekonamy się, jak dobre są warkocze, bo nie mamy włosów na twarzy, nie zauważamy chwiejności włosów ani nie moczy się od potu. W przeciwieństwie do kleju, który jest mniej przydatny, jeśli chcemy utrzymać włosy w czystości podczas i po treningu.
Dobrą rzeczą w warkoczach jest to, że kiedy je zdejmiemy, będziemy mieli idealne fale we włosach , co da nam dodatkowy bonus do naszego wyglądu, jeśli po szkoleniu mamy umówione spotkanie, spotkanie, lunch itp.
opaski i turbany
Nie jesteśmy zwolennikami noszenia opasek na głowę i turbanów, ponieważ nasza skóra głowy jest spocona i trzeba ją wietrzyć, aby się nie brudzić i nie wydzielać nieprzyjemnego zapachu. To, co możemy zrobić, to nosić opaskę lub opaskę na głowę podczas treningu aby pot był wchłaniany i nie docierał do reszty włosów ani grzywki.
Ale jeśli katastrofa z naszymi włosami jest bardzo duża, fajny szalik, szeroka opaska, turban, coś podobnego może nam pomóc, jednocześnie dając wygląd zupełnie inny od naszego stylu.
suchy szampon
Suchy szampon może się przydać w przypadku niektórych części ciała, na przykład po to, aby kucyk był luźniejszy lub grzywka była lżejsza i lepiej wyglądała.
Dobrą rzeczą w suchym szamponie jest to, że ma moc pochłaniania brudu i nadmiar oleju, aby nasze włosy wyglądały na czystsze. Wystarczy nałożyć go od nasady aż po same końce, a następnie wyczesać włosy. Tego produktu nie należy nadużywać, ponieważ zaleca się go maksymalnie 3 razy w tygodniu.
lakiery
Lakiery działają podobnie jak żele utrwalające i woski do włosów, czyli utrwalają fryzurę. Lakiery do włosów mogą pomagają nam w utrzymaniu lepszego wyglądu naszych włosów , ale polecamy je tylko w połączeniu z innymi elementami takimi jak szalik czy szeroka opaska na głowę.
Jeśli włosy są bardzo brudne, lakier nie sprawdzi się dobrze, ponieważ trzeba będzie je czesać, a rezultat może być katastrofalny. W każdym razie najlepiej wysuszyć włosy, mocno je rozczesać i utrwalić lakierem do włosów, ale jeśli są mokre, nie utrwalą się dobrze.
Wskazówki do rozważenia
Nie dotykaj naszych włosów , to najlepsza rada. Dlatego też, gdy jest zabrudzony lub niezbyt czysty, najlepiej zbierać go tak, aby wnętrze włosa nie było widoczne, więc warkocz lub kucyk będą naszymi sprzymierzeńcami. Jeśli zrobimy pół-updo, będziemy musieli upewnić się, że wewnętrzne części nie są widoczne, aby nie wykryć samobójstwa.
Nie powinniśmy czesać włosów, gdy są brudne , zbierajmy go najlepiej, jak potrafimy, rękami (zawsze czystymi i suchymi). Najlepiej zdecydować się na upięcie i użyć żelu do włosów, aby uzyskać efekt mokry, lub jakiegoś prostego updo z turbanem lub opaską na głowę, aby ukryć początek włosów, które mogą wyglądać bardziej zabrudzone.
Nie jest też dobrym pomysłem używanie wody kolońskiej i perfum, czy czesanie włosów wodą, co pogorszy sytuację. Byłoby to wskazane tylko wtedy, gdy później zamierzamy użyć efektu mokrego lub przykryć go np. chusteczką.
W przypadku użycia rozszerzenia , jeśli są to te, których nie można usunąć, przed rozpoczęciem treningu włosy należy zebrać i zaleca się albo koki, albo warkocze, aby utrzymać je w czystości jak najdłużej. Jeśli są to przedłużenia, które można usunąć, najlepiej je zdjąć i przechowywać do czasu, aż uzyskamy czyste włosy.
Bez noszenia czapek . To pogorszy sytuację. Czapkę możemy założyć, jeśli zamierzamy uprawiać sport na dworze w bardzo słoneczne dni i przy wysokich temperaturach, czego nie polecamy, ale trzeba chronić głowę.
