Kan presbyopie worden voorkomen?

Wat is presbyopie?

Dit is een oogaandoening waarbij het oog langzaam het vermogen verliest om snel scherp te stellen op objecten in de buurt. Het is een aandoening die iedereen treft tijdens het natuurlijke verouderingsproces. Wanneer licht het oog binnenkomt, gaat het door uw hoornvlies; Vervolgens gaat het door de pupil naar de iris (de gekleurde ring in uw oog die de pupil opent en sluit) om de hoeveelheid licht aan te passen die er doorheen gaat.

Nadat het licht door de pupil is gegaan, gaat het door de lens. Als het oog in een gezondere staat verkeert, verandert de lens van vorm zodat deze de lichtstralen verder kan buigen en scherpstellen op het netvlies aan de achterkant van het oog.

Helaas wordt de lens door de jaren heen minder flexibel naarmate hij ouder wordt, waardoor hij niet zo gemakkelijk van vorm kan veranderen. Als gevolg hiervan kan het licht niet goed buigen om het op het netvlies te focussen.

Hoofdoorzaken

Als je jong bent, is de lens van je oog flexibel en relatief elastisch. Het kan zijn lengte of vorm veranderen met behulp van een ring van kleine spieren eromheen. De spieren rond het oog kunnen de kristallijne lens gemakkelijk hervormen en aanpassen om beelden van dichtbij en veraf te kunnen maken.

Met de jaren, het kristallijne lens verliest flexibiliteit en begint hard te worden. Als gevolg hiervan kan het niet van vorm veranderen en samentrekken om close-upbeelden scherp te stellen. Door deze verharding van de lens verliest het oog geleidelijk het vermogen om licht rechtstreeks op het netvlies te richten.

Wanneer u dit oogprobleem heeft vóór de leeftijd van 40, staat het bekend als vroegtijdige presbyopie . Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat risicofactoren voor vroegtijdig verlies van dichtbij zien per geslacht verschillen en kunnen zijn:

• Slechte voeding
• Bloedarmoede
• Roken
• Alcohol misbruik
• Werk dat veel zicht van dichtbij vereist (zoals de hele dag naar een computerscherm staren)
• Aanzienlijke blootstelling aan zonlicht
• Vroegtijdige menopauze

Staren naar jouw mobiel telefoon voor te lang verhoogt ook het risico op het voortijdig ontwikkelen van presbyopie. Concreet waren de gegevens gebaseerd op één uur in een enkele sessie, of twee uur overdag, gedurende zes maanden.

Meest voorkomende symptomen bij presbyopie

De meest voorkomende tekenen van presbyopie verschijnen rond de leeftijd 40 bij de meeste mensen. Symptomen omvatten over het algemeen een geleidelijke verslechtering van het vermogen om nauwkeurig te lezen of te werken. U zult het zeker opmerken omdat u:

Vermoeide ogen of hoofdpijn na lezen of nauw samenwerken

• Moeite met het lezen van kleine lettertjes
• Vermoeidheid door dichtbij werk te doen
• Helderder licht nodig hebben bij het lezen of nauw samenwerken
• Houd leesmateriaal op armlengte afstand om er goed op te kunnen focussen
• Algemene problemen met het zien van en concentreren op objecten die zich dicht bij u bevinden
• scheel

Het moet niet worden verward met verziendheid , wat een aandoening is met symptomen die lijken op presbyopie. Het zijn echter twee verschillende aandoeningen. In beide zijn verre objecten duidelijk zichtbaar, maar objecten in de buurt lijken wazig. Verziendheid treedt op wanneer het oog korter is dan normaal of het hoornvlies te plat is. Bij deze misvormingen worden lichtstralen achter het netvlies gefocust, zoals bij presbyopie.

Risicofactoren

De belangrijkste risicofactor voor presbyopie is leeftijd . De meeste mensen verliezen het vermogen om zich op objecten te concentreren als ze begin 40 zijn. Het treft iedereen, maar de een merkt het meer dan de ander.

Zeker ziekten or medicijnen kan dit zichtprobleem veroorzaken bij mensen jonger dan 40 jaar. Wanneer symptomen van presbyopie eerder optreden dan normaal, wordt dit premature presbyopie genoemd. Als u de symptomen van presbyopie opmerkt op een leeftijd vóór het normale begin, kan dit een teken zijn van een onderliggende medische aandoening.

Mensen die een hoger risico lopen om dit probleem voortijdig te ontwikkelen, zijn degenen die:

• Bloedarmoede, wat een gebrek is aan voldoende normale bloedcellen
• Hart-en vaatziekten
• Diabetes of moeite met het metaboliseren van de bloedsuikerspiegel
• Verziend of verziend, wat betekent dat u objecten die dichtbij zijn moeilijker kunt zien dan objecten die ver weg zijn
• Multiple sclerose, een chronische ziekte die de wervelkolom en de hersenen aantast
• Myasthenia gravis, een neuromusculaire aandoening die de zenuwen en spieren aantast
• Oogtrauma of -ziekte
• Vasculaire insufficiëntie of slechte doorbloeding

Sommige voorgeschreven en vrij verkrijgbare medicijnen kunnen het vermogen van het oog om close-upbeelden scherp te stellen verminderen. Het gebruik van alcohol, angststillers, antidepressiva, antihistaminica, antipsychotica, krampstillers en diuretica kan het risico op vroegtijdige presbyopie verhogen.

Zelfs als een vrouw, intraoculaire chirurgie ondergaan of ongezond eten zijn ook risicofactoren.

Hoe wordt presbyopie gediagnosticeerd?

Het belangrijkste is om naar een gespecialiseerde oogarts te gaan om erachter te komen of een van de symptomen erop wijst dat u al aan dit zichtprobleem lijdt. Ook als u geen symptomen ervaart, moet u vóór de leeftijd van 40 jaar een oogonderzoek ondergaan. Volgens deskundigen moeten volwassenen die geen symptomen of risicofactoren hebben die verband houden met oogaandoeningen, op 40-jarige leeftijd een eerste onderzoek ondergaan.

An Oogexamen kan vroege tekenen van ziekte en visusveranderingen herkennen die, soms zonder enige symptomen, rond deze leeftijd kunnen beginnen. Presbyopie kan worden vastgesteld als onderdeel van een uitgebreid oogonderzoek. Een typisch examen omvat tests om uw ogen te evalueren op visusstoornissen en ziekten.

De pupillen worden waarschijnlijk verwijd met speciale oogdruppels, zodat de arts de binnenkant van het oog kan onderzoeken. De ogen kunnen enkele uren na het onderzoek licht gevoelig blijven voor licht.

Aanbevelingen voor het krijgen van een oogonderzoek variëren naarmate u ouder wordt, afhankelijk van uw leeftijd:

• Van 40 tot 54 jaar: elke twee of drie jaar
• 55 tot 64 jaar: elke één tot drie jaar
• 65 jaar of ouder: elke één tot twee jaar

Als u een bril of contactlenzen draagt ​​of een hoger risico loopt op bepaalde oogaandoeningen, moet u mogelijk vaker een oogarts bezoeken.

Is er een behandeling om de symptomen te verminderen?

Helaas is er geen remedie voor presbyopie, maar er zijn verschillende behandelingen beschikbaar om het gezichtsvermogen te corrigeren. Afhankelijk van de aandoening en levensstijl kunt u mogelijk kiezen tussen corrigerende lenzen, contactlenzen of een operatie om het gezichtsvermogen te corrigeren.

Brillen zonder sterkte

Als u geen bril nodig had voordat u presbyopie kreeg, kunt u misschien een leesbril zonder sterkte gebruiken. Deze zijn meestal verkrijgbaar in winkels, zoals apotheken of drogisterijen. Ze werken over het algemeen het beste om te lezen of nauw samen te werken.

Probeer bij het kiezen van een vrij verkrijgbaar leespaar verschillende vergrotingsgraden. Kies de laagste vergroting waarmee u comfortabel een krant kunt lezen zonder uw zicht te belasten.

Voorgeschreven bril

U hebt een bril op sterkte nodig voor presbyopie als u geen geschikte toename van vrij verkrijgbare opties kunt vinden. U heeft ook een voorschrift nodig als u al een bril heeft om een ​​ander oogprobleem te verhelpen. Er zijn verschillende varianten van een bril op sterkte, zoals het dragen van een leesbril op sterkte als u geen andere oogproblemen heeft dan presbyopie en liever geen andere bril koopt.

Bifocaal zijn ook een goede optie, omdat ze twee verschillende soorten focus hebben, met een duidelijke lijn ertussen. De bovenkant is ingesteld voor afstand, terwijl de onderkant is ingesteld voor lezen of dichtbij werken. In plaats van, trifocale lenzen hebben drie verschillende focuspunten. De delen zijn geconfigureerd voor close-up, mid-range en far-vision werk, en kunnen worden gedaan met of zonder zichtbare lijnen.

Progressief lenzen zijn vergelijkbaar met bifocale lenzen. Ze hebben echter geen zichtbare lijn en bieden een meer geleidelijke overgang tussen de nabije en verre delen van het voorschrift.

Chirurgie

Er zijn verschillende chirurgische opties om presbyopie te behandelen. Bijvoorbeeld, geleidende keratoplastiek omvat het gebruik van radiofrequentie-energie om de kromming van het hoornvlies te veranderen. Hoewel de correctie effectief is, kan deze voor sommige mensen in de loop van de tijd afnemen. Verder, laser-geassisteerde in situ keratomileusis kan worden gebruikt om monovisie te creëren. Deze instelling corrigeert één oog voor dichtbij zien en het andere oog voor veraf.

Bij het vervangen van een brekende bril wordt uw natuurlijke lens verwijderd. Het wordt vervangen door een synthetisch exemplaar, een intraoculair lensimplantaat genoemd, in uw oog.

Tips om presbyopie te voorkomen

Er is geen bewezen techniek om dit zichtprobleem te voorkomen. De geleidelijke afname van het vermogen om zich te concentreren op nabije objecten treft iedereen. U kunt uw zicht helpen beschermen met deze stappen:

• Krijg regelmatig oogonderzoeken.
• Beheer chronische gezondheidsproblemen die kunnen bijdragen aan verlies van gezichtsvermogen, zoals diabetes of hoge bloeddruk.
• Draag een zonnebril.
• Draag een veiligheidsbril wanneer u deelneemt aan activiteiten die oogletsel kunnen veroorzaken.
• Eet een gezond dieet met voedingsmiddelen die antioxidanten, vitamine A en bètacaroteen bevatten.
• Zorg ervoor dat u een bril draagt ​​die voldoende sterk is.
• Gebruik goede verlichting tijdens het lezen.

Praat met een arts of oogspecialist over eventuele veranderingen in uw gezichtsvermogen of ooggezondheid. Veel ziekten en aandoeningen van het oog kunnen op tijd vóór een ingreep worden gestopt en kunnen vroegtijdig worden behandeld.