땀에 젖은 겨드랑이는 확실히 빨 수 있지만 냄새가 방 청소에 좋지 않으면 어떨까요?
당신은 그것을 알고 놀랄 수 있습니다 땀을 흘리다 보통 이 아니 냄새. 땀에있는 지방산과 아미노산의 박테리아 분해로 인해 악취가납니다. 최근에 악취가 증가한 것 같으면 탈취제를 추가로 바르고 고쳐질 때까지 기다리지 마십시오. 가능한 원인에주의하십시오.
변경 사항 호르몬 균형 , 신진 대사의 장애 , 세균성의 피부 감염 및 식품 우리가 생산하는 땀의 양과 유형에 영향을 미칠 수 있습니다.
냄새 나는 땀에는 공식 이름이 있습니다. 브롬 하이드로 시스 , 주로 생식기 부위, 겨드랑이 및 발에서 발생합니다.
4 가지 땀 냄새와 그 원인
암모니아 또는 소변
범인은 고단백 식단 일 수 있습니다.
저탄수화물, 고단백, 또는 케톤 다이어트가 인기가있을 수 있지만 이상한 부작용은 땀에서 암모니아 냄새가 나는 것을 알아 차릴 수 있다는 것입니다. 소변에서 강한 암모니아 냄새가 날 수도 있습니다.
암모니아는 단백질의 분해 산물입니다. 암모니아 냄새가 나는 땀을 완화하기 위해 단백질 섭취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
양파
어제 저녁 식사 때문일 수 있습니다.
최근에 마늘 파스타 한 접시를 먹으러 앉으셨습니까? 아니면 양파를 많이 볶았나요? 이러한 음식은 땀 냄새에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 양파 냄새가 난다고 생각한다면 어젯밤 주문한 카레 요리가 답이 될 수 있습니다.
2015 년 XNUMX 월 Microbiome 연구에 따르면 일부 사람들은 겨드랑이에 박테리아가 걸려 신선한 양파의 냄새를 증가시킬 수 있습니다. 피부에 박테리아가 더 많거나 땀을 더 많이 흘리면 냄새가 더 심해지는 경향이 있습니다.
신 냄새
원인은 일반적으로 피부의 박테리아에 있습니다.
우리 모두는 우리 피부, 특히 겨드랑이와 사타구니와 같은 부위에 살고있는 자체 미생물 군집이나 박테리아를 가지고 있습니다. 이 박테리아는 땀 전구체가 분해 된 후에 냄새를 발생시킵니다.
신맛이나 식초 냄새가 나는 이유가 궁금하다면 특정 박테리아가 하나 이상있을 수 있습니다. 코리 네 박테 리움 , 겨드랑이에서 부패한 지방산을 생성합니다.
겨드랑이에는 종종 다음과 같은 더 거친 화합물이 있습니다. 티올 , 스컹크 냄새. 많은 사람들이 스컹크를 마리화나와 동일시하므로 땀이 잡초 냄새가 난다고 생각되면 여기에 힌트가 있습니다.
물고기 또는 썩은
범인은 대사성 질환 일 수 있습니다.
나쁜 체취는 또한 신진 대사 질환을 나타낼 수 있습니다. 드물지만 한 가지 예는 트리메틸 아미 누리아 , "물고기 냄새 증후군"으로도 알려져 있으며 신체가 특정 음식에서 발견되는 화합물 인 트리메틸 아민을 분해 할 수 없습니다. 이 장애가 있으면 땀에 썩은 생선 냄새가납니다.
체취가 불쾌하고 사라지지 않을 경우 의사와 상담하십시오.
체취를 개선하는 방법?
건강 전문가는 다음을 권장합니다.
- 효과적인 탈취제와 발한 억제제를 사용하십시오 (효과가있는 것을 찾지 못한 경우 의사에게 추천하도록 요청하십시오).
- 땀에 젖은 옷을 빨리 갈아 입으십시오.
- 냄새가 나는 부분을 항균 비누로 씻으십시오.
- 냄새를 조절하기 위해 체모 (겨드랑이와 같은 곳)를 제거하십시오.
