화이트 초콜릿의 맛에 대해 열정을 가지고 건강을 찾고 있다면 간식 , 주저하지 말고. 우리는 당신이 찾고있는 것을 가져옵니다! 정통 간식 화이트 초콜릿으로 가득 무관심하지 않습니다. 그것은 매우 간단하고 만족스럽고 우리의 맞는 삶에 이상적입니다. 주의를 기울이고 감히이 기쁨을 정교하게 만드십시오. 가요?
당신이 생각할 때 반드시 입에 물이 화이트 초콜릿의 뛰어난 맛. 그리고 당신도 자신을 돌보고 피트니스 라이프 스타일 . 두 가지가 호환되지 않는다고 생각하십니까? 답은 '아니요'라는 것을 알아야합니다. 그리고 우리는 치트 밀 디저트 메뉴에 보이는 모든 것을 삼키고 그렇지 않으면이 유형의 간식 , 맛있고 건강하고 단순하며 모든 레스토랑의 전형적인 프리젠 테이션. 또한, 그것은 매우 완전한 식사 . 이 레시피에서는 단백질 파우더를 0 % 스무디에 추가합니다. 단백질을 사용하지 않으면 치즈 만 넣으십시오.
단계적으로 완성 된 화이트 초콜릿 스낵
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다음에 자세히 설명 할 레시피에 대해서는 다음을 얻을 수 있습니다.
- 화이트 초콜릿 맛 단백질
- 귀리
성분
- 125 % 흔들린 신선한 치즈 (작은 지주의 작은 병) 또는 0 % 쿼크 치즈 0g
- 선택적인 풍미를위한 단백질의 1/2 국자
- 오트밀 2 큰술
- 스테비아 또는 감미료 맛
- 딸기 2 개 (또는 다진 과일)
- 계피
예비
우리는 오트밀 1 큰술을 유리에 넣고 물로 덮고 전자 레인지에 XNUMX 분 동안 넣어 요리합니다. 약간의 계피와 감미료를 꺼내서 스테비아를 넣고 저어 식힌다.
구타 치즈와 감미료 및 단백질 (사용 된 경우)을 섞습니다. 딸기를 자릅니다.
예를 들어, 우리는 이미 약간 더 차가운 오트밀, 다진 딸기 및 구타 치즈 위에 잼을 넣을 수 있습니다.
우리는 냄비를 닫고 냉장고에 2 시간 이상 넣어서 모든 것이 컴팩트합니다.
이미 준비되어 있습니다. 이제 어디에서나 달콤한 간식에 대한 욕구를 없앨 수 있습니다!
