노안을 예방할 수 있습니까?

우리는 수년에 걸쳐 올바르게 보기 위해 모두 안경을 착용해야 한다는 것을 알고 있습니다. 나이가 들면 많은 감각의 최적 기능이 저하되며, 노안은 시력에서 가장 흔한 것 중 하나입니다.

노안이란 무엇입니까?

이것은 눈이 가까운 물체에 빠르게 초점을 맞추는 능력을 서서히 상실하는 눈 상태입니다. 자연적인 노화 과정에서 모든 사람에게 영향을 미치는 장애입니다. 빛이 눈에 들어오면 각막을 통과합니다. 그런 다음 홍채(동공을 열고 닫는 눈의 컬러 링)용 동공을 통과하여 통과하는 빛의 양을 조정합니다.

빛은 동공을 통과한 후 렌즈를 통과합니다. 눈이 더 건강한 상태에 있으면 수정체의 모양이 바뀌어 광선을 더 많이 굴절시켜 눈 뒤쪽의 망막에 집중시킬 수 있습니다.

불행히도, 수년에 걸쳐 수정체는 나이가 들면서 덜 유연해져서 쉽게 모양을 바꿀 수 없습니다. 그 결과 망막에 초점을 맞추기 위해 빛을 적절하게 구부릴 수 없습니다.

주요 원인

젊었을 때 눈의 수정체는 유연하고 상대적으로 탄력이 있습니다. 그것을 둘러싸고 있는 작은 근육 고리의 도움으로 길이나 모양을 바꿀 수 있습니다. 눈 주위의 근육은 근거리 및 원거리 이미지를 수용하기 위해 수정체를 쉽게 변형하고 조정할 수 있습니다.

나이가 들면 결정체 렌즈가 유연성을 잃음 굳어지기 시작합니다. 그 결과 모양을 바꿀 수 없고 축소되어 클로즈업 이미지에 초점을 맞춥니다. 이러한 수정체의 경화로 인해 눈은 빛을 망막에 직접 초점을 맞추는 능력을 점차 상실합니다.

40세 이전에 이 눈 문제가 있을 때 조기 노안 . 일부 연구에서는 조기 근거리 시력 상실의 위험 요소가 성별에 따라 다르며 다음을 포함할 수 있음을 발견했습니다.

불쌍한 영양
빈혈증
담배를 피우다
알코올 남용
근시가 많이 필요한 작업(예: 하루 종일 컴퓨터 화면을 응시하는 작업)
햇빛에 대한 상당한 노출
조기 폐경

쳐다 보면서 당신의 모바일 전화 너무 길면 조기에 노안이 발생할 위험도 높아집니다. 구체적으로, 데이터는 XNUMX개월 동안 단일 세션에서 XNUMX시간 또는 하루에 XNUMX시간을 기준으로 했습니다.

노안의 가장 흔한 증상

노안의 가장 흔한 징후는 나이가 들면서 나타납니다. 40 대부분의 사람들에게. 증상은 일반적으로 읽기 또는 밀접하게 작업하는 능력의 점진적 저하를 포함합니다. 다음과 같은 이점이 있음을 확실히 알 수 있습니다.

책을 읽거나 밀접하게 작업한 후 눈의 피로 또는 두통

작은 글자 읽기 어려움
밀착 작업으로 인한 피로
책을 읽거나 가까이에서 작업할 때 더 밝은 조명이 필요함
읽기 자료를 팔 길이로 잡고 읽기에 적절하게 초점을 맞춥니다.
가까이 있는 물체를 보고 집중하는 일반적인 문제
곁눈질

혼동해서는 안됩니다. 원시 , 노안과 유사한 증상이 있는 상태입니다. 그러나 이 둘은 서로 다른 두 가지 장애입니다. 둘 다 멀리 있는 물체는 선명하게 보이지만 가까이 있는 물체는 흐릿하게 보입니다. 원시는 눈이 정상보다 짧거나 각막이 너무 평평할 때 발생합니다. 이러한 기형으로 광선은 노안에서와 같이 망막 뒤에 집중됩니다.

위험 요소

노안의 가장 중요한 위험 요소는 다음과 같습니다. 나이 . 대부분의 사람들은 40대 초반에 사물에 집중하는 능력을 잃습니다. 모든 사람에게 영향을 주지만 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 많이 알아차립니다.

어떤 질병 or 약품 40세 미만의 사람들에게 이 시력 문제를 일으킬 수 있습니다. 노안의 증상이 평소보다 일찍 나타나는 경우를 조기 노안이라고 합니다. 정상적인 발병 이전의 나이에 노안 증상이 나타나면 근본적인 의학적 상태의 징후일 수 있습니다.

이 문제가 조기에 발생할 위험이 더 높은 사람은 다음과 같습니다.

정상적인 혈액 세포가 충분하지 않은 빈혈
심혈관 질환
당뇨병 또는 혈당 대사 장애
원시 또는 원시: 멀리 있는 물체보다 가까운 물체를 보는 데 더 어려움이 있음을 의미합니다.
척추와 뇌에 영향을 미치는 만성 질환인 다발성 경화증
신경과 근육에 영향을 미치는 신경근 질환인 중증 근무력증
눈의 외상 또는 질병
혈관 기능 부전 또는 혈액 흐름 불량

일부 처방약 및 일반 의약품은 클로즈업 이미지에 초점을 맞추는 눈의 능력을 감소시킬 수 있습니다. 알코올, 항불안제, 항우울제, 항히스타민제, 항정신병제, 진경제 및 이뇨제를 복용하면 조기 노안의 위험이 높아질 수 있습니다.

심지어 여자, 안내 수술을 받거나 건강에 해로운 음식을 먹는 것도 위험 요인입니다.

노안은 어떻게 진단됩니까?

가장 중요한 것은 안과 전문의에게 가서 이미 이 시력 문제를 겪고 있음을 나타내는 증상이 있는지 알아보는 것입니다. 또한 증상이 없더라도 40세 이전에 안과 검진을 받아야 한다. 전문가들에 따르면 안과 질환과 관련된 증상이나 위험인자가 없는 성인은 40세 이전에 XNUMX차 검진을 받아야 한다.

An 시력 검사 질병의 초기 징후와 이 나이 즈음에 때때로 아무런 증상 없이 시작될 수 있는 시력 변화를 식별할 수 있습니다. 노안은 종합 시력 검사의 일부로 진단할 수 있습니다. 일반적인 검사에는 시력 장애 및 질병에 대한 눈을 평가하는 검사가 포함됩니다.

의사가 눈 내부를 검사할 수 있도록 특수 안약으로 동공을 확장할 가능성이 높습니다. 눈은 검사 후 몇 시간 동안 빛에 약간 민감할 수 있습니다.

시력 검사를 받기 위한 권장 사항은 나이에 따라 달라집니다.

40~54세: XNUMX~XNUMX년마다
55~64세: XNUMX~XNUMX년마다
65세 이상: XNUMX~XNUMX년마다

안경이나 콘택트 렌즈를 착용하거나 특정 눈 상태의 위험이 더 높은 경우 안과 의사를 더 자주 만나야 할 수 있습니다.

증상을 줄이기 위한 치료가 있습니까?

안타깝게도 노안을 치료할 수 있는 치료법은 없지만 시력을 교정하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 치료법이 있습니다. 상태와 생활 습관에 따라 교정 렌즈, 콘택트 렌즈 또는 시력 교정 수술 중 하나를 선택할 수 있습니다.

처방전 없는 안경

노안이 생기기 전에 안경이 필요하지 않은 경우 처방전 없이 읽을 수 있는 돋보기를 사용할 수 있습니다. 이들은 일반적으로 약국이나 약국과 같은 소매점에서 구할 수 있습니다. 그들은 일반적으로 읽기 또는 밀접하게 작업하는 데 가장 적합합니다.

처방전 없이 구입할 수 있는 독서 쌍을 선택할 때 다양한 배율을 시도하십시오. 시력에 무리를 주지 않고 편안하게 신문을 읽을 수 있는 가장 낮은 배율을 선택하십시오.

처방 안경

처방전 없이 구입할 수 있는 적절한 옵션을 찾을 수 없는 경우 노안용 처방 안경이 필요합니다. 다른 눈 문제를 교정하기 위해 이미 안경을 가지고 있는 경우에도 처방전이 필요합니다. 노안 이외의 눈 문제가 없고 다른 것을 구입하지 않으려는 경우 처방 안경을 착용하는 것과 같이 처방 안경에는 여러 가지 변형이 있습니다.

이중 초점 두 가지 유형의 초점이 있고 그 사이에 눈에 띄는 선이 있으므로 좋은 옵션입니다. 상단은 거리용으로 설정되고 하단은 읽기 또는 가까운 작업용으로 설정됩니다. 대신에, 삼초점 렌즈 세 가지 다른 초점이 있습니다. 이 부분은 근접, 중거리 및 원거리 작업을 위해 구성되며 눈에 보이는 선을 사용하거나 사용하지 않고 수행할 수 있습니다.

진보 론자 렌즈는 이중 초점 렌즈와 유사합니다. 그러나 그들은 눈에 보이는 선이 없으며 처방의 가까운 부분과 먼 부분 사이에 보다 점진적인 전환을 제공합니다.

수술실

노안을 치료하기 위한 몇 가지 수술 옵션이 있습니다. 예를 들어, 전도성 각막이식술 무선 주파수 에너지를 사용하여 각막의 곡률을 변경합니다. 효과적이지만 일부 사람들에게는 시간이 지남에 따라 교정이 감소할 수 있습니다. 뿐만 아니라, 레이저를 이용한 원위치 각막절삭술 monovision을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 이 설정은 한쪽 눈은 근거리 시력을, 다른 쪽 눈은 원거리 시력을 교정합니다.

굴절 안경 교체에는 자연 수정체를 추출하는 과정이 포함됩니다. 인공 수정체 이식이라고 하는 인공 수정체로 대체됩니다.