Suklaan sopiva vaahto, todellinen ilo

Suklaamousse on yksi niistä herkullisista jälkiruoista, joita aina haluaisimme tilata, kun menemme syömään ravintolaan. Kuitenkin monta kertaa leikkaamme itsemme tekemällä niin, että ravitsemukselliset ja fyysiset tavoitteemme pysyvät kaukana. Tänään tarjoamme sinulle ratkaisun, jonka et voi lopettaa yrittämistä. Suklaan sopiva vaahto . Joo! Se on mahdollista!

Sanomme sinulle aina, että hauskinta on muuttaa tämäntyyppiset vähemmän sopivat ruokia muiksi todella yhteensopiva kuntosalin kanssa . Joten jälleen kerran. Annamme sinulle erinomaisen idean sen saavuttamiseksi. Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka intohimoisesti suklaata, ja enemmän kuin kerran fantasioit herkullisesta vaahdosta… lopeta unelma! Valmista yksi, 100% terveellistä ja ruokahalua omaavaa , ja älä pilaa mitä on niin paljon kovaa työtä saavuttaa.

suklaamousse

Kun noudatam kuntoelämäntapaa ja asetamme tavoitteita, voimme monta kertaa kaatua tiettyyn yksitoikkoisuus . Ja tämä tapahtuu sekä ruoassa että koulutuksessa. Jotta se ei tapahdu, on erittäin tärkeää antaa luovuudellemme virtata, kuunnella vartaloamme, kun se tarvitsee muutoksia ja tehdä osamme tehdäksemme päivistämme täysi elämä.

Tämän tyyppisten jälkiruokien tekeminen niin yksinkertaisiksi ja ruokahalua herättäviksi voi auttaa meitä tuntemaan olonsa mukavammaksi ravitsemussuunnitelmassamme. Puolustamme aina sitä, että ruokavalio ei ole sitä, mikä ymmärrettiin yleisesti rajoituksellisena ruokavaliona. Tasapainoisessa ruokavaliossa ja kunnossa on paljon onnellisuutta , outo päähänpisto ja hyvä johdonmukaisuus, tyytyväisyyteen perustuen.

Suklaan sopiva vaahto, askel askeleelta

Jos olet jo halukas antamaan itsellesi kyseisen kuntolahjan, makean hemmottelun muodossa, hanki ainesosat, joita me yksityiskohtaisesti alla olemme, ja pääset siihen. Se on erittäin helppoa ja tulos on mahtava.

Ainekset

  • 6 unssia tummaa suklaata ilman sokeria tai lindt 90%
  • 10 valkuaiset
  • 1 munankeltuainen
  • Makeutusaine maun mukaan

Valmistelu

Vaihe 1…

Sulata unssit suklaata lasissa mikroaaltouunissa. Lisää keltuainen, kun ne ovat sulanut ja sekoita hyvin

Vaihe 2…

Voimme 10 munavalkuaista makeutusaineella… kärsivällisyyttä ja iloa!

Vaihe 3…

Sekoita suklaa valkoisten kanssa, jotta ne eivät pilaa valkoisia.

Vaihe 4…

Laitoimme yksittäiset lasit ja laitamme jääkaappiin vähintään 2 tunniksi.

vaihe 5 ...

Tarjoile kylmässä ja nauti siitä paljon!

suklaamousse