Terveellisen syömisen oppiminen ei ole tylsän merkitystä. Meistä kaikista tuntuu siltä, että meillä on aika ajoin jotain makeaa, mutta meidän ei tarvitse joutua järkevyyteen ostaa ultrajalostettuja tuotteita, joissa on sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja. Jos aiot jatkaa itsestäsi huolehtimista ja olla tietoinen syömästä, parasta on päästä töihin. Täällä näytämme sinulle reseptin omena- ja suklaamuusiinille.
Applen muffinsseja?
On yleistä, että löydät omenakakkuja tai banaanimuffineja, mutta entä jos valmistamme sekoituksen? Rakastat tätä helppoa ja nopeaa reseptiä. se on sopii keliakille, laktoosi-intoleranteille ihmisille ja kasvissyöjille . Lisäksi se ei ole lisätty sokereita, vain ainesosissa luonnollisesti läsnä olevat.
Reseptistä löydät, että käytämme kookosöljyä, mutta et voi käyttää sitä tai käyttää vähän ylimääräistä neitsytoliiviöljyä. Sitä käytetään emulgointiaineena kaakaon kanssa, joten se ei olekaan tarpeellinen tässä resepissä.
Suosittelemillamme määrillä pitäisi tulla ulos noin 6 muffinnia. Niiden säilyttämiseksi on kätevä asettaa ne jääkaappiin ja kuluttaa ne enintään pari päivää. Vaikka epäilemme, että ne kestävät niin kauan ilman, että syövät itseään!
