Wir stellen uns die Dusche wahrscheinlich als Sanitärraum vor, einen angenehmen Ort, um unseren Schmutz zu waschen und den Staub und die Verschmutzungen loszuwerden, die sich im Laufe des Tages vom Körper angesammelt haben. Wenn Sie diesen Raum jedoch niemals reinigen, kann dies ernsthafte Gesundheitsrisiken bergen.
Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie wissen, dass die Dusche oder Badewanne voller mikroskopisch kleiner Insekten wie Bakterien ist? Das ist die Realität, wenn Sie Ihre Dusche nie reinigen. Der Seifenlaugenring, der die Wanne umgibt, und der rosa Fleck um den Abfluss herum sind reichlich Teile von Krankheitserregern. Aber kann eine schmutzige Dusche nicht nur ekelhaft sein, sondern auch der Gesundheit schaden?
Hauptrisiken
Auch wenn wir gesund sind, ist es eine gute Idee, die Dusche oder das Bad von Zeit zu Zeit gründlich zu reinigen, um alle sich ansammelnden Ungeziefer zu kontrollieren. Das gilt insbesondere, wenn wir mit jemandem zusammenleben, der anfälliger für Krankheiten ist.
Wie oft müssen wir es waschen? Als allgemeine Richtlinie gilt: Duschen reinigen und desinfizieren wöchentlich hilft, Schimmel und Bakterien in Schach zu halten. Wenn Sie Schimmel sehen oder riechen können, ist es an der Zeit, gründlich zu reinigen.
Zu den wichtigsten gesundheitlichen Problemen gehören die unten genannten.
Allergien und Asthma
Umgebungen mit hoher Luftfeuchtigkeit (wie nasse Duschen) schaffen ideale Bedingungen für Schimmelbildung. Für die meisten Menschen ist ein bisschen Schimmel im Badezimmer kein Grund zur Sorge. Schimmel und Schimmel an Duschvorhang, Duschwänden und Badematte sind für gesunde Menschen in der Regel kein Problem.
Immunsupprimierte Menschen haben jedoch ein höheres Krankheitsrisiko. Bei Menschen mit Asthma oder Schimmelpilzallergien kann eine hohe Exposition einen Anfall oder Symptome auslösen, die häufig mit Allergien der oberen Atemwege verbunden sind, wie tränende Augen, Husten und sogar Hautausschläge.
Hautinfektion
Obwohl du in öffentlichen Duschen (wie dem Fitnessstudio) eher eine böse Hautinfektion bekommst, ist es immer noch möglich, etwas zu bekommen, wenn du zu Hause mit anderen duschst und die Wanne schon lange nicht mehr geschrubbt hast. Ja, die Mikroben, die Pilz- und Bakterieninfektionen verursachen, können sich auf schmutzigen Duschböden vermehren und gedeihen.
Zu den häufigeren Infektionen gehören Fußpilz , Warzen, humanes Papillomavirus (HPV) und Methicillin-resistenter Staph aureus (MRSA), eine Bakterienart, die Hautabszesse verursachen kann.
Selbst wenn wir einen Schnitt oder eine Blase am Fuß haben, ist die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung höher. Denn eine Öffnung in der Haut dient Bakterien und Viren als leichter Zugang. Außerdem sind immunsupprimierte Menschen anfälliger für Hautinfektionen durch den Duschboden.
Magenprobleme
Einige Arten von Keimen, die in der schmutzigen Dusche verweilen, wie beispielsweise Fäkalbakterien (einschließlich E. coli), können uns überraschen. Diese Krankheitserreger können von schmutzigen Händen (insbesondere wenn Menschen auf die Toilette gehen und sich nicht die Hände waschen) auf andere Gegenstände und Oberflächen (wie die Dusche) übergehen und von Mensch zu Mensch übertragen werden.
Obwohl viele Arten von E. coli harmlos sind, können einige Stämme Magenprobleme wie Durchfall, Magenkrämpfe, Übelkeit und Erbrechen auslösen. Glücklicherweise klingen E. coli-Infektionen normalerweise innerhalb einer Woche von selbst ab. Bei Kindern und älteren Erwachsenen können jedoch schwerwiegende Blut- und Nierenprobleme auftreten.
Lungeninfektionen
Wenn wir den Duschkopf seit Monaten nicht gründlich geschrubbt haben, könnten wir in Gefahr sein. Auch wenn wir es wahrscheinlich noch nie bemerkt haben, hat der Pilz wahrscheinlich ein Zuhause in Ihrem Duschkopf gefunden.
Der Pilz wird nicht nur angesammelt, sondern diese Art von Biofilm kann auch andere schädliche Mikroben anziehen und schützen, wie z Legionellen Bakterien. Tatsächlich können Duschköpfe und Wasserhähne potenziell gefährliche Krankheitserreger beherbergen, einschließlich der Legionella-Pneumophilie.
Wenn Menschen jedoch winzige Wassertropfen einatmen oder versehentlich H2O mit Legionellen aufnehmen, können sie die Krankheit entwickeln, die eine schwere Lungeninfektion darstellt. Obwohl Legionellen die meisten gesunden Menschen nicht krank machen, haben ältere Erwachsene, Menschen mit geschwächtem Immunsystem und Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen und anderen Grunderkrankungen ein höheres Risiko, zu erkranken.
So reinigen Sie die Dusche
Hier sind die Tipps, wie Sie die Badewanne oder Dusche reinigen und das Risiko gesundheitlicher Probleme reduzieren können.
- Boden und Wände . Jede Woche verwenden wir eine milde Seife und eine Scheuerbürste, um die Duschflächen (einschließlich der Fliesen und des Duschablaufs) zu reinigen. Nachdem wir den versteckten und sichtbaren Schmutz entfernt haben, versprühen wir ein Desinfektionsmittel in einem Spray oder Schaum, um die Keime abzutöten. Desinfektionsmittel sollten immer nach der Reinigung aufgetragen werden, da Schmutz und Seifenreste die Wirksamkeit beeinträchtigen.
- Badematten und Duschvorhänge. Überprüfen Sie einfach die Etiketten, um sicherzustellen, dass sie in der Maschine waschbar sind. Wenn nicht, verwenden Sie Desinfektionssprays oder -tücher, um die Keimzahl zu reduzieren. Das gleiche gilt für Duschtüren. Dies kann monatlich erfolgen.
- Duschköpfe . Duschköpfe mit Desinfektionssprays oder Schaumprodukten desinfizieren. Für eine gründliche Reinigung müssen wir sie jedoch möglicherweise abschrauben und in eine verdünnte Desinfektionslösung tauchen. Wir werden dann eine alte Zahnbürste verwenden, um Schmutz, Ablagerungen und Biofilm zu lösen. Um das Wachstum des Biofilms in Schach zu halten, machen wir eine gründliche Reinigung des Duschkopfs zu einem Teil des Frühjahrsputzprotokolls. Etwa einmal im Jahr ist also in Ordnung.
Wie schlimm ist es wirklich, die Dusche nicht zu reinigen?
Das Baden in einer Dusche voller Krankheitserreger kann jeden von uns unterschiedlich treffen; für einige ist es keine große Sache, aber für andere kann es potenziell schädlich sein.
Analysieren Sie zunächst Ihre Krankengeschichte. Bei Allergien, Schimmelpilz-Asthma oder einer chronischen Lungenerkrankung ist es wichtig, die Dusche regelmäßig zu reinigen. Das gleiche gilt für Menschen mit geschwächtem Immunsystem.
Auch das Duschverhalten spielt eine Rolle. Die Häufigkeit, mit der wir duschen, die Menge an Schmutz, die in der Badewanne verbleibt, und die Art der Produkte, die wir verwenden, beeinflussen den Viskositätsfaktor der Dusche. So können fettreiche Körperseifen und Shampoos beispielsweise Duschflächen beschichten und die Biofilmbildung beschleunigen.
Schließlich, wenn Sie ein allgemein gesunder Mensch sind, wird Sie eine schmutzige Dusche wahrscheinlich nicht allzu sehr beeinträchtigen. Wenn Sie jedoch wiederkehrende Allergien und Lungensymptome (oder einen unerklärlichen Magenvirus oder eine Hautinfektion) bemerken, sollten Sie Ihre Dusche möglicherweise häufiger reinigen.
