Eislutscher mit wenig Kalorien

Lust auf ein Dessert ohne zusätzliche Kalorien? Befinden Sie sich in einem Stadium des Fettabbaus und brauchen eine Laune? Dann präsentieren wir ein Rezept für Eislutscher, das in diesen Fällen eine große Hilfe sein wird.

Wir mögen oft Eis als Ergänzung zu unserem Essen, aber wir können es aufgrund seiner hohen Kalorien nicht konsumieren. In diesem Fall werden wir eine sehr erfrischende Art des Eisessens erklären, die uns mit dem Vorteil hydratisiert, dass wir nicht nur Kalorien hinzufügen. Wir werden erklären, wie man Eislutscher mit macht Boleros .

In diesem zuvor veröffentlichten Artikel haben wir über Boleros-Getränke und ihre Nützlichkeit gesprochen. Wir können diese als Eiscreme verwenden, um uns zu erfrischen und einen unglaublichen Geschmack zu erhalten, ohne Kalorien hinzuzufügen. Es gibt ungefähr 60 anders Aromen So können wir unseren Gaumen mit Aromen aller Art befriedigen Früchte . Wenn wir den Geschmack dieser Stangen verbessern möchten, können wir Stücke verschiedener Früchte hinzufügen (abhängig von dem von uns gewählten Bolero).

Darüber hinaus stellen wir durch den Verzehr dieser Eislutscher sicher, dass wir es sind frei von schädlichen Süßungsmitteln wie Aspartam .

Nährwert

Dieses Rezept für Eislutscher enthält weniger als 20 kcal pro 8 Lollies . Dies wird Ihnen erlauben Genießen Sie ein Dessert ohne Kalorienzusatz zu Ihrer täglichen Aufnahme.

Zutaten

  • 1 Umschlag Bolero (von dem Geschmack, den wir wollen)
  • 1.5 l Wasser
  • Eislutscher Schimmel

Vorbereitung

Füllen Sie eine Flasche Wasser und mischen Sie den Bolero

Zuerst geben wir 1.5 l Wasser in eine Flasche. Anschließend fügen wir den Bolero des von uns gewählten Geschmacks in die Flasche und schütteln ihn, um den Bolero gut zu mischen.

Über die Form gießen

Sobald wir die Bolero-Mischung mit dem Wasser haben, gießen Sie es in die Eislutscherform.

Zusätzlich können wir einige Stücke gefrorener Früchte, Himbeeren, Blaubeeren oder eine andere Art von Früchten einführen, die die Stange noch schmackhafter machen (am besten fügen Sie die entsprechenden Früchte mit dem Geschmack von Bolero hinzu).

Zum Gefrierschrank!

Wir stellen die Formen in den Gefrierschrank und warten ca. 4 Stunden, bis sie gefroren sind.

Genießen Sie einen köstlichen Eislutscher mit kaum Kalorien!