Wenn Sie sich für den Geschmack weißer Schokolade begeistern und auf der Suche nach einer gesunden Alternative sind Snack , zögere nicht. Wir bringen Ihnen, was Sie suchen! Ein authentisches Snack voller weißer Schokolade , was Sie nicht gleichgültig lassen wird. Es ist super einfach, befriedigend und ideal für unser gesundes Leben. Seien Sie aufmerksam und wagen Sie es, dieses Vergnügen auszuarbeiten. Tue es?
Sicherlich wird Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen, wenn Sie darüber nachdenken ausgezeichneter Geschmack von weißer Schokolade. Und natürlich auch, dass Sie gerne auf sich selbst aufpassen und eine Führungsrolle übernehmen Fitness-Lebensstil . Denken Sie, dass die beiden Dinge unvereinbar sind? Nun, Sie sollten wissen, dass die Antwort NEIN ist. Und wir reden nicht davon, das zu erreichen Schummelmehl Tag und verschlingen alles, was Sie auf der Dessertkarte sehen; Andernfalls bereiten Sie diese Art von vor Snack , lecker, gesund, einfach und mit einer für jedes Restaurant typischen Präsentation. Außerdem ist es ein sehr komplette Mahlzeit . In diesem Rezept fügen wir dem 0%-Smoothie Proteinpulver hinzu. Wenn Sie kein Protein verwenden, fügen Sie einfach nur den Käse hinzu.
Kompletter weißer Schokoladensnack, Schritt für Schritt
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Für das Rezept, das wir als nächstes erläutern werden, erhalten Sie:
- Protein mit weißem Schokoladengeschmack
- Hafer
Zutaten
- 125g 0% geschüttelter Frischkäse (ein kleines Glas Gutsbesitzer) oder 0% Quarkkäse
- 1/2 Messlöffel Protein für optionalen Geschmack
- 2 Esslöffel Haferflocken
- Stevia oder Süßstoff nach Geschmack
- 2 Erdbeeren (oder gehackte Früchte)
- Zimt
Vorbereitung
Wir geben die zwei Esslöffel Haferflocken in ein Glas, bedecken es mit Wasser und stellen es für 1 Minute in die Mikrowelle, damit es gart. Nehmen Sie etwas Zimt und Süßungsmittel oder Stevia hinzu, rühren Sie um und lassen Sie es etwas abkühlen.
Den geschlagenen Käse mit dem Süßstoff und dem Protein (falls verwendet) vermischen. Wir hacken die Erdbeeren.
Es kann sich zum Beispiel um Marmelade handeln, wir fügen die bereits etwas kälteren Haferflocken, die gehackten Erdbeeren und darüber den geschlagenen Käse hinzu.
Wir schließen den Topf und stellen ihn für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit alles kompakt ist.
Sie haben es bereits fertig und fertig. Jetzt können Sie es überall hin mitnehmen und sich die Lust auf einen süßen Snack nehmen!
