Lichtempfindlichkeit, Photophobie oder Lichtempfindlichkeit ist die Unverträglichkeit oder das Unbehagen, das Licht bei manchen Menschen verursacht. Fast alle von uns werden irgendwann durch Licht oder besser gesagt zu viel Licht gestört und es ist nicht gefährlich oder schlimm, aber wenn es um akute Sensibilität geht, kann es sogar unser Leben, unseren Charakter, unsere Arbeit usw. beeinträchtigen.
Wenn wir über Photophobie sprechen, müssen wir sehr genau sein, da wir dies nicht mit dem Ärger verwechseln können, den das Handylicht manchmal verursacht, wenn wir sehr hell sind und wir es im Morgengrauen einschalten. Es ist eine Störung mit sehr ärgerlichen Folgen, die mit anderen Gesundheitsproblemen zusammenhängt, daher ist es praktisch zu wissen, was mit uns passiert, um sie zu lösen.
Was genau?
Photophobie ist, ohne sehr technisch zu sein, eine Sehstörung, die viele Menschen betrifft und eine gewisse Ablehnung und Unverträglichkeit gegenüber Licht, egal ob solar oder künstlich . Diese Lichtempfindlichkeit tritt normalerweise nicht plötzlich auf, aber dahinter gibt es bestimmte nicht diagnostizierte Ursachen, daher ist es an der Zeit, einen Augenarzt aufzusuchen und sich über die Augengesundheit zu informieren.
Diese lästige Lichtempfindlichkeit reagiert sowohl im Freien mit natürlichem Licht und Sonneneinstrahlung als auch in Innenräumen wie unserem Zuhause mit normalen Glühbirnen und Leuchtstoff- und Glühbirnen (die transparenten Glühbirnen, die als Glühfäden leuchten). Deshalb bevorzugen Menschen mit Lichtempfindlichkeit warme (orangefarbene) Lichter mit einer dicken Abdeckung für ihr Zuhause und blaue Lichter zum Lesen oder Lernen.
Es gibt mehrere Ebenen der Photophobie, es kann eine spezifische Belästigung sein, wie das Fernlicht der Autos in der Nacht, die Glühbirnen im Badezimmer, die direkt auf das Gesicht fokussieren, die ersten Sekunden der Sonne, wenn wir das Haus verlassen usw. Und dann nehmen die Belästigungen dieser leichten Intoleranz sogar zu wird schmerzhaft und irritierend und mit gut geschützten Augen das Haus verlassen zu müssen.
Ursachen der Lichtempfindlichkeit
Wie bereits erwähnt, kann Lichtempfindlichkeit durch eine nicht diagnostizierte Störung verursacht werden. Wenn wir also feststellen, dass uns das Licht stört, müssen wir zu einem Spezialisten gehen, um herauszufinden, was genau mit unseren Augen passiert.
Hier sind einige der Ursachen, die zu Lichtscheu führen und mit denen wir uns sicherlich identifiziert fühlen, wenn wir auch die Symptome dieser Augenerkrankung sehen:
- Helle Augen: Menschen mit hellen Augen entwickeln eher eine Lichtempfindlichkeit, da ihre Augen weniger Irispigmentierung haben und mehr Licht ins Innere gelangen lassen.
- Trauma: ein kleiner Prozentsatz derjenigen, die unter Lichtempfindlichkeit leiden, ist nicht auf intrinsische Ursachen des Auges zurückzuführen, sondern auf einen Schlag oder ein Trauma, das die Hornhaut beschädigt hat.
- Augenprobleme: Lichtempfindlichkeit kann Auslöser für Konjunktivitis, Uveitis, Iritis, Infektionen, Trockenes Auge, Katarakte etc. sein.
- Neurologische Störungen: eine der Ursachen sind unter anderem Migräne oder Kopfschmerzen, auch Angststörungen.
- Drogen: fast 80 % der an Photophobie leidenden Menschen stehen mehr oder weniger mit Migräne in Zusammenhang, aber es gibt auch Fälle, in denen Patienten bestimmte Medikamente (oder Medikamente) einnehmen, die als Nebenwirkung Lichtempfindlichkeit verursachen. Es ist wichtig, die Packungsbeilage zu lesen und den behandelnden Fachärzten zu erklären, welche Medikamente wir gerade einnehmen.
Symptome der Lichtempfindlichkeit
Um zu wissen, ob wir lichtempfindlich sind, müssen wir auf die sichtbaren Hauptsymptome achten. Sie sind leicht zu erkennen, da sie a sehr offensichtlich Spur von Hinweisen. Anhand dieser Selbstdiagnose können wir uns selbst besser kennenlernen und sogar unseren Freunden und Familienmitgliedern helfen und so die Aufgabe des Spezialisten erleichtern, wenn wir ihn um Hilfe bitten.
- Rote augen
- Entzündung des Auges.
- Fast ständiger Juckreiz, besonders bei der Verwendung von Bildschirmen.
- Zervikale Steifheit
- Kopfschmerzen, insbesondere im Hinterkopf in Richtung der Augen.
- Die Notwendigkeit, jedes Mal, wenn es Licht gibt, die Augen zusammenzukneifen (insbesondere im Außenbereich und an sonnigen Tagen).
- Augenbeschwerden, wie unerklärliche Schmerzen und Stechen.
- Schwindel und Übelkeit nach visueller Anstrengung.
- Übermäßiges Reißen
- Verschwommene Sicht.
- Unwohlsein, wenn wir uns dem natürlichen oder künstlichen Licht aussetzen.
- Übermäßiges Blinken.
- Spüren Sie Erleichterung, wenn Sie die Augen schließen.
- Stechendes Gefühl bei hellem Licht.
Behandlung von Photophobie
Es gibt kein Wunder, nur Behandlungen, um die Ursache der Lichtempfindlichkeit zu beheben. Wie wir von Anfang an gesagt haben, wird Photophobie durch andere Störungen verursacht, daher müssen wir eine gründliche Kontrolle durchführen, um den Ursprung zu bestimmen. Es wird der Augenarzt sein, der angibt, welche Behandlung wir befolgen sollten. Sie reichen von feuchtigkeitsspendenden Tropfen und anästhetischen Tropfen bis hin zu Botox gegen Migräne .
Sobald das in Behandlung ist und gelöst ist, können wir die Lichtempfindlichkeit mit einer Reihe von praktischen Tipps reduzieren, unter denen wir hervorheben:
- Tragen Sie das ganze Jahr über immer polarisierte Sonnenbrillen zum Wandern, Autofahren und für alles.
- Tragen Sie eine Brille, um blaues Licht von Bildschirmen zu filtern, und verwenden Sie sogar spezielle Linsen für die Lichtempfindlichkeit.
- Wenn wir Sport treiben, oder auch für unseren Alltag, müssen wir uns für eine Brille mit photochromen Gläsern entscheiden, d.h. sie passen sich den Lichtverhältnissen an und die Gläser verdunkeln sich bei viel Licht und sie werden bei Licht klar ist wenig Beleuchtung.
- Tragen Sie eine Brille mit Prothesenlinsen, dh sie sind in der gleichen Farbe wie unsere Augen getönt (gefärbt).
- Tragen Sie einen Hut oder eine Mütze, wenn wir im Freien sind.
- Wechseln Sie die Glühbirnen zu Hause mit strahlend weißem Licht gegen warmes Licht.
- Nutzen Sie so viel natürliches Licht wie möglich.
- Schauen Sie nicht direkt in die Sonne, ihre Reflexion, die Glühbirnen oder irgendeine natürliche oder künstliche Lichtquelle.
- Verringern Sie die Helligkeit von Mobilgeräten, einschließlich des Monitors.
- Arbeiten Sie nicht mit Bildschirmen vor einem offenen Fenster, durch das Licht einfällt (dieser Rat ist für jeden sehr wichtig, egal ob wir lichtempfindlich sind oder nicht).
