Der Frühling steht vor der Tür und sicherlich zittern Allergiker schon jetzt. Eine Pollenallergie ist sehr lästig und die Intensität der Symptome kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Aus diesem Grund ist es hilfreich, einige natürliche Pflanzen zu kennen, um Allergien schnell zu lindern.
Pollen sind der Hauptverursacher dieses Kampfes zwischen Ihrem Immunsystem und der Natur. Grundsätzlich wird jedes Mal, wenn der Frühling um Bäume, Blumen und Unkraut rollt, ein Allergen (z. B. Pollen) in die Luft freigesetzt, das der Körper als gefährliche Fremdsubstanz erkennt und bekämpfen muss. Die Symptome können so mild sein wie eine laufende Nase und so extrem wie ein Verschließen der Kehle.
Alternativen zu entdecken, um Beschwerden zu lindern und den schönen Frühling zu genießen, ist eine der Prioritäten von Allergikern.
Helichrysum
Helichrysum fördert die Ausscheidung von Histamin. Histamin ist eine Substanz, die nicht immer „negativ“ ist. Es wird von unserem Immunsystem produziert, um sich vor äußeren Einflüssen zu schützen. Die Beschwerden von Allergikern werden durch einen Histaminüberschuss im Körper verursacht.
Um es einzunehmen, müssen Sie einen Esslöffel der Pflanze kochen und den Aufguss ein- bis dreimal täglich trinken.
Grüne Brennnessel
Es ist reich an Quercetin, einem Stoff, der Entzündungen der Schleimhäute reduziert. Es hat auch eine histaminsenkende Funktion. Es ist sehr nützlich bei Rhinitis, Konjunktivitis und anderen Erkrankungen der oberen Atemwege.
Dies ist ein Kraut, das es schon seit Jahrhunderten gibt. Tatsächlich können wir medizinische Anwendungen bis ins antike Griechenland zurückverfolgen. Obwohl seine Verwendung im Laufe der Jahrhunderte unterschiedlich war, hat es sich als wirksames entzündungshemmendes Mittel erwiesen und verfügt sogar über die Fähigkeit, mehrere Entzündungsereignisse zu hemmen. Es reicht aus, einen Esslöffel aufzukochen und das Präparat dreimal täglich einzunehmen.
Lakritze
Seine Wurzel enthält entzündungshemmende Substanzen, die Cortison sehr ähnlich sind. Wie bei den vorherigen wird die Histaminproduktion verlangsamt. Süßholz ist besonders bei Atemwegserkrankungen wie Asthma indiziert. Auch Atemwegsbeschwerden können mit Lakritz gelindert werden. Es kann als Tee oder zum Gurgeln verwendet werden, um Halsschmerzen zu lindern und Husten zu lindern.
Süßholztee ist eine große Linderung bei trockenem Hals. Es hilft auch, den Schleim zu lösen, um Verstopfungen in der Lunge, den Bronchien und sogar den Nebenhöhlen zu lindern. Auch Allergien und Asthmatiker sowie allergiebedingte Ekzeme können von Lakritze profitieren. Sie müssen nur kochen und bis zu 3 Tassen pro Tag trinken.
Nachtkerzenöl
Allergien äußern sich nicht nur in juckenden Nasen, geröteten Augen oder Atembeschwerden. Dies kann auch bei Hautproblemen wie Ekzemen oder Hautausschlägen der Fall sein.
In diesen Fällen ist Nachtkerzenöl sehr wirksam. Wir können es in Form von Perlen finden, die sowohl beim Nehmen als auch beim Auftragen sehr bequem sind. Auf der Haut verteilt wirkt es entzündungshemmend. Allerdings verbessert die Einnahme von Nachtkerzenöl auch den Zustand allgemeiner Allergiesymptome.
Wenn wir also unter Allergien leiden, können wir uns für eines dieser natürlichen Heilmittel entscheiden und sehen, wie es wirkt. Vielleicht finden wir einen Weg, die Symptome zu lindern und beginnen, das Unbehagen zu vergessen, das uns dadurch verursacht wird.
