استخدم هذه العلاجات ضد مسامير القدم على القدمين

الذرة والشقوق. مناطق خشنة ، أظافر سميكة ، وآخرون. إنها مسامير ، وعلى الرغم من أننا لا نصدقها ، فهي باب لعالم من مليارات البكتيريا والفطريات ، ولهذا السبب ، في جميع أنحاء هذا النص ، سنركز بشكل خاص على العناية بالقدم وزيارة طبيب أقدام حوالي مرتين في اليوم. عام على الأقل.

يوجد داخل الذرة نوعان ولا يمثل أي منهما حالة صحية خطيرة. من ناحية أخرى ، لدينا مسامير اللحم اللينة التي تظهر عادة في المناطق الرطبة من القدم وهي التي يجب أن نعتني بها أكثر لتجنب الالتهابات والفطريات. من ناحية أخرى ، لدينا مسامير صلبة ، تُعرف أيضًا باسم الأوعية الدموية ، فهي مؤلمة جدًا في بعض المناسبات وهذا تحديدًا لأنها تحتوي على شعيرات دموية ومن الشائع جدًا أنها تلامس العصب.

أسباب تورم القدمين

كل شيء في هذه الحياة ينشأ لسبب ، ولن تكون المسامير أقل. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذه الغضب الشديد وسنراجع أكثرها صلة ، ولكن من الآن فصاعدًا نقول إن العناية التي نقدمها بأقدامنا هي مفتاح تطوير الصلابة أم لا.

• الأحذية ذات المقاس غير المناسب ، يجب ألا يكون الحذاء ضيقًا جدًا أو فضفاضًا جدًا.
• قدم رطبة أو تميل إلى التعرق.
• مناطق القدم التي تحتك بالحذاء باستمرار.
• قلة الترطيب.
• سوء التنظيف والرعاية.

إذا لاحظنا هذا النوع من الانزعاج ، أو أعلى مما يمنعنا من ارتداء نوع من الأحذية أو حتى المشي ، فإننا نوصي بشدة بزيارة أخصائي أقدام ، حيث يمكن أن يكون لدينا مسمار على شكل مسمار ، أي بدلاً من الخروج منه يذهب إلى الداخل بل حتى لمس العظام وهذا مؤلم جدا.

طرق إزالة الذرة

يمكن إزالة مسامير اللحم ، والشقوق ، والجلد الميت ، والمناطق الخشنة والمتصلبة بسهولة ، لكننا نوصي بزيارة أخصائي أقدام. في إسبانيا ، يبلغ متوسط ​​سعر استشارة علاج الأقدام حوالي 25 - 30 يورو ، ومن الصحيح أيضًا أن ذلك يعتمد على المنطقة أو المدينة ، والعيادة والعمل الذي يتعين عليهم القيام به على أقدامنا.

أدوات محددة

يوجد في السوق العديد من الأدوات الكهربائية واليدوية التي ستساعدنا على توديع مسامير اللحم والدُشبذات ، لكنها ليست سهلة الاستخدام. يجب أن نذهب شيئًا فشيئًا ونتوقف عندما نلاحظ عدم الراحة ، فهذا يعني أنه قد تم التخلص من الكالس وأننا بالفعل على قمة بشرة جيدة. في حالة تصلب الأوعية الدموية تقريبًا ، من الأفضل أن تذهب إلى أخصائي وسوف يخففنا من هذا الانزعاج بسرعة وأمان.

الأدوات الكهربائية واليدوية الرئيسية لإزالة النسيج هي عادة الملفات ، حجر الخفاف ، الكاشطات ، الكالو ، إلخ. جميعها تعمل على القضاء على الجزء الصلب وتحرير الجلد السليم ، ولكن كن حذرًا وإلا فإننا سوف نتسبب في حدوث جرح إذا مارسنا الكثير من الاحتكاك.

استفد من الكيمياء

مع هذا العلاج المضاد للصلابة ، عليك أيضًا توخي الحذر. عندما نقول المواد الكيميائية ، فإننا لا نعني التبييض ، ولكن حمض الساليسيليك يباع في الصيدليات ويعمل على وجه التحديد لحرق الخلايا السطحية للجلد وتسهيل إزالة مسامير اللحم والكالو بسهولة تقريبًا.

يجب استخدام هذا الخيار فقط على بشرة صحية ، بدون بشرة حساسة ، بدون جروح ، بدون قشور ، بدون دم. إنه مناسب فقط للبالغين ، وليس للأطفال أو الحيوانات ، وإذا كنت ترغب تقريبًا في استخدامه على جلد كبار السن ، فمن الأفضل أن تسأل المختص.

صودا الخبز

حل آخر فعال للغاية للتخلص من هذه الخدوش المزعجة والقبيحة. يجب خلط بيكربونات الصوديوم بالماء والحصول على نوع من المعجون ينتشر لاحقًا على منطقة القدم التي يوجد بها النسيج. نتركه يعمل لمدة 20 دقيقة وقم بإزالته بعناية.

ما يتحقق من ذلك هو إزالة الطبقة السطحية من الصلابة بحيث يسهل جزء من العمل. عندما تجف المنطقة ، يمكننا استخدام حجر الخفاف أو ملف خاص لإنهاء المهمة بسرعة.

نوصي بعمل القليل من هذا الخليط واختبار مسمار أو منطقة خشنة من القدم لمعرفة ما إذا كان هذا الخيار مناسبًا لنا أم لا. مرة أخرى نتذكر استخدام هذا الخيار فقط على بشرة صحية ، بدون جروح ، ولا دم ، ولا بقع ، ولا حروق أو أي شيء يمكن استخدامه على جلد طفل أو حيوان.

تسريب البابونج

عليك عمل عدة أكواب من مشروب البابونج وتركه يفقد درجة حرارة قليلة حتى لا يتلف جلد أقدامنا. ثم نسكب هذا السائل في حوض أو في مكان تتلاءم فيه أقدامنا. خيار آخر هو الاحتفاظ بنصف الحقن الكلي وعمل فطيرة واحدة أولاً ثم الأخرى.

بعد ذلك ، نترك كلتا القدمين تنقعان وبعد بضع دقائق ، حوالي 15 دقيقة ، نستخدم حجر الخفاف ، مكشطة ، قاطعة ، ملف (يدوي أو كهربائي) ، إلخ.

بصل ، ليمون و ملح

تبدو مثل مكونات الوصفة وهي تكاد تكون كذلك ، لكنها تقضي على الصلابة. هناك أيضًا نسخة أخرى من الثوم والزيت ، ونعم ، كلاهما مزعج قليلاً (في الرائحة والملمس) ، لكنهما فعالان (ليس كثيرًا) في تليين الصلابة والقدرة على التخلص منهما بسرعة.

إنها علاجات منزلية وانتقلت من جيل إلى جيل. إنها ليست فعالة للغاية ، ولكن لا يضر أبدًا أن يكون لديك المزيد من الخيارات في حالة عدم نجاح ما سبق.

كيفية منع ظهور مسمار القدم

إذا قرأنا أسباب الذرة ، فسنعرف أن هناك طرقًا لمنع ظهورها وهذا ما سنركز عليه الآن. إذا طبقنا هذه النصائح أو الحيل للوقاية من الصلابة ، سنحصل على أقدام صحية خالية من الالتهابات والألم.

• بعد كل دش ، جفف المنطقة جيدًا واستخدمي أ مرطب خاص للأقدام.
• لا ترتدي أحذية ضيقة أو فضفاضة للغاية.
• يجب أن تكون الأحذية الرياضية ذات جودة عالية بحيث لا تؤذي في أي مكان وأن تحتوي على مواد جيدة ووسيد.
• قبعات أصابع القدم الطويلة والخناجر هي أعدائنا .
• مرة واحدة في الأسبوع يمكننا وضع أقدامنا في ماء مملح وإزالة الذرة.
• استخدم الجوارب القابلة للتنفس فقط لتجنب الرطوبة.
• قصي الأظافر ، لكن لا تتركيها متدفقة مع الجلد.
• اذهب إلى أخصائي أقدام على الأقل في كل تغيير للموسم ، على سبيل المثال ، مرة في الصيف ومرة ​​في الشتاء على الأقل.