يمكن أن تترك أشهر الصيف بعض العواقب على صحة بلدنا شعر . بقدر ما نريد الحفاظ عليه آمنًا ، في بعض الأحيان يصبح الأمر معقدًا. التعرض الطويل للشمس والاستحمام على الشاطئ والمسبح واستخدام مكواة أو مجففات الشعر هي بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى تلف الشعر في نهاية الصيف. انتبه إلى النصائح التالية.
إن الشروع في العمل مع بدة لدينا هو أحد الأهداف الرئيسية عندما ينتهي موسم الصيف. قررنا أن نبدأ روتينًا جديدًا ونعتني ببعض تفاصيل مظهرنا التي تضررت بسبب الصيف. إذا لاحظت أن شعرك جاف وممل ويبدو غير صحي ، لا داعي للذعر. وضع حل واستعادته ، يمكن أن يكون الأمر بسيطًا جدًا إذا اتبعت بعض النصائح الأساسية.
نصائح لاستعادة شعرك بعد الصيف
قص للعقل
أنت تعرف بالفعل أن قصة الشعر الجيدة بعد الصيف هي حل ممتاز للتخفيف من الأضرار التي تسببها الكلور , ملح و شمس ربما تركت على شعرك. ومع ذلك ، إذا كنت لا تجرؤ على قطع الكثير ، يجب أن تعرف أنه ليس من الضروري استعادة بدة الخاص بك. ومع ذلك ، من المهم أن تعطي على الأقل شكل صغير وقص النصائح لتنظيفه وتعزيز تنشيطه.
تجفيف طبيعي
لا تسيء استخدام المجففات ومكواة الشعر. إذا كان لديك فرصة للسماح بذلك مجفف هواء ، افعلها. ومع ذلك ، إذا كان لديك لاستخدامها ، احصل على حامي الحرارة لتجنب إتلافه بشكل مفرط.
منتجات مناسبة
استخدم مغذيًا للغاية شامبو وقناع خاص لنوع شعرك ، وإذا أمكن ، طبيعي قدر الإمكان. بهذه الطريقة ، يمكنك تعزيز ترطيب شعرك وتجنب إتلافه مع زيادة المكونات الكيميائية لبعض منتجات التجميل.
النهاية المغذية
تطبيق مصل الدم or نفط يوميًا ، مما يوفر ترطيبًا إضافيًا لنصائحك. بالإضافة إلى إضافة اللمعان ، سترى لمسة نهائية أفضل بعد التصميم.
نظام غذائي سليم
لا تنسى ذلك النظام الغذائي مهم جدا ، أساسا لصحتك العامة. المظهر الجسدي هو انعكاس لكيفية رعاية أنفسنا بالداخل. لذلك ، فإن اختيار نظام غذائي متوازن ، يحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية لكي يعمل الجسم ، هو الخيار الأفضل. اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيبك في أفضل حالة. سيقدر شعرك ذلك وستساهم في تحسين مظهره.
اكتشف بعض الأطعمة لإظهار الشعر الإعلاني
