يعتقد الكثير من الناس أن ارتفاع ضغط الدم فقط - أو ارتفاع ضغط الدم - هو من المخاطر الصحية ، ولكن انخفاض ضغط الدم الشديد يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل صحية.
قد يعاني بعض الأشخاص من انخفاض طبيعي في ضغط الدم ، بينما قد يكون للبعض الآخر أحد الآثار الجانبية لحالة طبية ، ولكنه قد يكون خطيرًا في كلتا الحالتين.
A ضغط الدم الطبيعي هي قراءة ضغط انقباضي أقل من 120 وضغط انبساطي أقل من 80. على سبيل المثال ، ضغط الدم الذي يعتبر طبيعيًا للبالغين الأصحاء سيكون 110/70.
اكتشف كل ما تحتاج لمعرفته المخاطر الصحية لانخفاض ضغط الدم ، ومتى تطلب العناية الطبية.
ما هو ضغط الدم؟
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA) ، يتكون ضغط الدم الطبيعي من قراءتين: الانقباضي (الرقم العلوي) ، والذي يقيس ضغط الدم في الشرايين أثناء دقات القلب. والانبساطي (الرقم السفلي) ، وهو يقيس ضغط الدم في الشرايين عندما يرتاح القلب بين النبضات.
من الناحية الفنية ، فإن انخفاض ضغط الدم - أو انخفاض ضغط الدم - هو قراءة ضغط دم أقل من 90/60. ومع ذلك ، فإن قراءة ضغط الدم المنخفض تعتبر خطيرة طالما أنها تسبب أعراضًا تستمر لأكثر من بضع ثوانٍ.
الرقم متغير ويعتمد على الحالات الطبية الأخرى للمريض. تظهر الأعراض على بعض الأشخاص إذا كان ضغط الدم الانقباضي لديهم أقل من 120 ، والبعض الآخر أقل من 70.
ما الذي يسبب انخفاض ضغط الدم؟
وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للقلب والرئة والدم ، يعاني بعض الأشخاص من انخفاض في ضغط الدم طوال الوقت. وبما أن هذا أمر طبيعي بالنسبة لهم ، فإنه لا يسبب أي أعراض ولا يعتبر خطيرًا.
يميل الأشخاص النحيفون والنشطون بدنيًا إلى انخفاض ضغط الدم. بشكل عام ، النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث والشباب النحيف جدًا أيضًا يميلون إلى انخفاض ضغط الدم . ومع ذلك ، في حالات أخرى ، يكون انخفاض ضغط الدم غير طبيعي. الجفاف ، على سبيل المثال ، هو سبب شائع لانخفاض ضغط الدم ، ويمكن أن تسببه أيضًا الحالات التالية ، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية:
- العدوى ، خاصةً إذا دخلت البكتيريا إلى مجرى الدم (الصدمة الإنتانية).
- فقر الدم.
- رد فعل تحسسي شديد.
- بعض الحالات العصبية.
- عدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب).
- فشل القلب.
- انخفاض في حجم الدم ، مثل الصدمة أو النزيف الداخلي.
- اضطرابات الغدد الصماء ، بما في ذلك قصور الغدة الدرقية ومرض السكري في بعض الأحيان.
- انخفاض ضغط الدم بعد الأكل ، وهي حالة تحدث بشكل أكثر شيوعًا عند كبار السن ، حيث ينخفض ضغط الدم بعد الوجبات.
- هبوط ضغط الدم الانتصابي ، عندما ينخفض ضغط الدم عند الوقوف من وضعية الجلوس. قد تواجه هذا بشكل مؤقت ، على سبيل المثال عندما تقف بسرعة كبيرة جدًا ، أو بشكل مزمن ، وهي حالة أكثر خطورة.
يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم أيضًا نتيجة للراحة في الفراش أو الحمل أو بعض الأدوية مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم ومدرات البول وأنواع معينة من مضادات الاكتئاب وأدوية ضعف الانتصاب مثل الفياجرا.
أعراض انخفاض ضغط الدم
الأعراض الأولى والأكثر شيوعًا لانخفاض ضغط الدم لديك هي الدوخة والإغماء. يشعر بعض الناس أيضًا بالإرهاق من انخفاض ضغط الدم.
السبب الأكثر شيوعًا للدوخة أو الإغماء هو ذلك انخفاض ضغط الدم الانقباضي بشكل مؤقت للسماح بتدفق الدم الكافي إلى الدماغ. يحدث هذا عادة عندما يكون الضغط الانقباضي أقل من 80.
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، يمكن أن يتسبب انخفاض ضغط الدم أيضًا في ظهور الأعراض التالية :
- مرض
- عطش غير عادي
- عدم القدرة على التركيز.
- رؤية ضبابية
- جلد بارد ورطب وشاحب
- تنفس سريع
- تعب
- الاكتئاب
انخفاض ضغط الدم الشديد ، في غضون ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى هذه الحالة التي تهدد الحياة. تشمل العلامات والأعراض ما يلي:
- الارتباك خاصة عند كبار السن
- جلد بارد ورطب وشاحب
- تنفس ضحل وسريع
- نبض ضعيف وسريع
متى ترى الطبيب لانخفاض ضغط الدم؟
إذا كانت قراءات ضغط الدم لديك منخفضة باستمرار ولكنك تشعر بتحسن ، فمن المحتمل أن يقوم طبيبك بمراقبتك فقط خلال الفحوصات الروتينية.
حتى الدوخة العرضية أو الدوخة يمكن أن تكون مشكلة بسيطة نسبيًا ناتجة عن الجفاف الخفيف الناتج عن قضاء الكثير من الوقت في الشمس ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، من المهم أن ترى طبيبك إذا كان لديك علامات أو أعراض انخفاض ضغط الدم لأنها يمكن أن تشير إلى مشاكل أكثر خطورة.
قد يكون من المفيد تتبع الأعراض الخاصة بك ، وقت حدوثها ، وماذا تفعل في ذلك الوقت. إذا كان لديك أي من هذه الأعراض بشكل متكرر ، فاطلب المساعدة الطبية الطارئة.
نترك لك أفضل العروض لأجهزة قياس التوتر
6 مخاطر صحية لانخفاض ضغط الدم
1. الأكسجين غير الكافي
• الخطر الرئيسي لانخفاض ضغط الدم هو عدم وجود ضغط كافٍ في الأوعية الدموية للحصول على الدم - وبالتالي الأكسجين - حيث يحتاج إلى الذهاب إلى الجسم ، وخاصة الدماغ. فكر في الأمر على أنه محاولة للاستحمام عندما يكون ضغط الماء منخفضًا جدًا ولا يمكنك القيام بالمهمة بسهولة أو بكفاءة.
2. مشاكل قلبية
يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم الشديد إلى إتلاف القلب عن طريق حرمانه من الأكسجين. الأفراد المصابون بمرض الشريان التاجي الحالي وانخفاض شديد في ضغط الدم ، نتيجة العلاج ، معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، مثل النوبة القلبية (رحيمي ومحسني ، 2017).
وجدت دراسة أخرى أن انخفاض ضغط الدم الشديد يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بالذبحة الصدرية لدى الأشخاص المصابين بمرض الشريان التاجي المزمن (Peri-Okonny ، وآخرون ، 2018).
3. إصابه
إذا كنت تعاني من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم ، فأنت معرض لخطر الإغماء ، مما قد يؤدي إلى إصابة في السقوط.
4. تلف الكلى
قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بالفشل الكلوي من تدهور وظائف الكلى إذا كان ضغط الدم منخفضًا جدًا.
5. تفاقم أعراض السكتة الدماغية
الأشخاص المصابون بسكتات دماغية سابقة قد تتكرر أعراض السكتة الدماغية إذا انخفض ضغط الدم لديهم بشدة.
6. مخاطر صحية أخرى
• المخاطر الصحية لانخفاض ضغط الدم لا يزال قيد الدراسة من قبل الأطباء. على سبيل المثال ، في دراسة أجريت في مارس 2018 من قبل إدارة BMC للصحة العامة ، باستخدام بيانات من المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية في كوريا ، تم تحديد أن هناك ارتباطًا فعليًا بين أفكار انتحارية وانخفاض ضغط الدم (جونج وتشو ، 2018).
وخلصت الدراسة إلى أن معدلات التفكير في الانتحار كانت "أعلى بشكل ملحوظ" بين البالغين الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
اختتام
انخفاض ضغط الدم لبعض الناس لا يسبب مشاكل. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي إلى الدوار والإغماء. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم مهددًا للحياة.
تعتبر قراءة ضغط الدم التي تقل عن 90 ملم من الزئبق (ملم زئبق) للرقم العلوي (الانقباضي) أو 60 ملم زئبقي للرقم السفلي (الانبساطي) انخفاض ضغط الدم بشكل عام.
يمكن أن تتراوح أسباب انخفاض ضغط الدم من الجفاف إلى الحالات الطبية أو الجراحية الخطيرة. من المهم معرفة سببها حتى يمكن علاجها.
مراجع حسابات
- Joung، K. and Cho، S. (2018). رابطة انخفاض ضغط الدم مع التفكير في الانتحار: دراسة مقطعية على 10,708 بالغين يعانون من ضغط دم طبيعي أو منخفض في كوريا. BMC الصحة العامة . doi: https://doi.org/10.1186/s12889-018-5106-5
- Peri-Okonny ، PA ، Patel ، KK ، Jones ، PG ، Breeding ، T. ، Gosch ، KL ، Spertus ، JA… Arnold ، SV (2018). يرتبط انخفاض ضغط الدم الانبساطي بالذبحة الصدرية عند مرضى الشريان التاجي المزمن. مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب. دوى: https://doi.org/10.1016/j.jacc.2018.05.075
- رحيمي ، ك ، ومحسني ، هـ. (2017). المرضى الذين يعانون من أمراض القلب التاجية وانخفاض شديد في ضغط الدم معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الطب المبني على الأدلة BMJ . دوى: http://dx.doi.org/10.1136/ebmed-2016-110648
- انخفاض ضغط الدم. (2018). ل. مايو كلينيك. [تمت المراجعة في مارس 2020].
