إن وجود ألم في الأسنان أمر مزعج للغاية لدرجة أنه من المهم معرفة سبب الانزعاج. هناك أوقات قد يظهر فيها الألم في الوقت الخطأ ، لكن معرفة المصدر يمكن أن يخفف الألم والتورم والأعراض الأخرى بشكل أفضل.
بشكل عام ، يظهر الشعور بعدم الراحة في منتصف الليل عندما نحاول النوم ، أو خلال عطلة نهاية الأسبوع عندما يكون مكتب طبيب الأسنان مغلقًا. على الرغم من عدم وجود بديل عن زيارة طبيب الأسنان بأسرع ما يمكن ، إلا أن هناك بعض العلاجات المنزلية لأوجاع الأسنان أو الالتهابات التي ستوفر راحة فورية.
يمكن للشطف المنتظم بالماء المالح وتطبيق الكمادات الباردة أن يخفف من التهيج البسيط ، لكن آلام الأسنان الشديدة قد تتطلب تدخل طبيب الأسنان. إذا استمرت الأعراض الخاصة بك لأكثر من يوم أو يومين ، فاستشر أخصائيًا.
العلاجات المنزلية لألم الأسنان
في المنزل ، يمكنك القيام ببعض العلاجات المنزلية لاختبار ما إذا كان يحسن الالتهاب والألم في الأسنان. فيما يلي بعض الطرق البسيطة المتاحة بسهولة في أي منزل.
مكابس ساخنة أو باردة
مفتاح علاج وجع الأسنان في المنزل هو معرفة مصدر الألم. إذا كنت تطحن أسنانك في الليل ، فقد تشعر بعدم الراحة في جميع أنحاء جسمك ، وخاصة في الفك ومفصل الفم. لذلك يجب التعامل معها على أنها تشنج عضلي أو إصابة.
يوصي الخبراء بوضع كمادات دافئة أو باردة حول مفصل الفك ، على الرغم من أن كيس البازلاء المجمدة هو الأفضل لأنه يناسب وجهك تمامًا ولا يسبب حروقًا في الجلد.
ضع جل الصبار
نعلم جميعًا أن الصبار له خصائص علاجية يمكن أن تساعد في تهدئة البشرة وتبريدها ، ولكن هل يمكن أيضًا استخدامها على الأسنان؟ لقد وجد العلم أن تطبيق هلام الصبار على اللثة المصابة يحسن التهاب اللثة ، وهو مرض التهابي معدي.
يمكنك تجربة وضع هلام الصبار على المنطقة المؤلمة ومعرفة ما إذا كان يساعد ، ولكن تأكد من استخدام كمية صغيرة فقط وشطفه بعد الاستخدام. يوصى بالتحدث مع طبيب الأسنان قبل تجربة هذا العلاج لألم الأسنان. اعلم أن الصبار يمكن أن يكون خطيرًا إذا تم تناوله.
زيت القرنفل
لا يزال زيت القرنفل يستخدم في طب الأسنان لاحتوائه على الأوجينول وقد استخدم لعدة قرون كمحلول طبيعي مضاد للجراثيم ومخدر. يوصي به العديد من أطباء الأسنان بعد خلع السن أو لأولئك الذين قد يكون لديهم التهاب موضعي في اللثة.
بالنسبة لألم الأسنان ، سيكون من الضروري وضع قطرة من زيت القرنفل على كرة قطنية والضغط عليها على الجزء المصاب ، وتكرار العملية عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج. يمكنك أيضًا استخدامه كغسول للفم عن طريق إضافة قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت القرنفل إلى الماء.
زيت الزعتر
تحتوي هذه العشبة الطبيعية على عوامل مضادة للبكتيريا والأكسدة يمكن أن تساعد في تقليل نمو البكتيريا في تجويف الأسنان.
كما هو الحال مع زيت القرنفل ، كل ما عليك فعله هو إضافة قطرة من زيت الزعتر إلى كرة قطنية ووضعها على المنطقة المصابة. يمكنك أيضًا إضافة قطرة من الزيت إلى كوب صغير من الماء وعمل غسول للفم.
اشطف فمك بالماء المالح
إذا كان فمك ساخنًا ولديك الكثير من التورم والألم ، فإن الشطف بالماء الدافئ المالح يعمل جيدًا. إنها غسولات خفيفة ، لذا لا يمكنك أن تكون شديدًا. دع الماء المالح يستقر قليلاً في فمك ولا تبصقه مباشرة ؛ صب الماء ببطء في الحوض.
يمكن أن يساعد المضمضة بالماء المالح أيضًا إذا كان فمك يؤلمك لأنك لم تنظف أسنانك بالخيط خلال أسبوع. يمكن أن تساعد محاليل المياه المالحة هذه في تراكم البلاك للسيطرة على أمراض الفم والوقاية منها.
امضغ الطعام للتخلص من الألم
هناك بعض الأطعمة التي لها خصائص مضادة للالتهابات. يوصي المتخصصون بمضغ بعضها قبل تجربة العلاجات الدوائية.
امضغ بعض الثوم
يعتبر الثوم علاجًا طبيعيًا شائعًا لآلام الأسنان ، خاصة عندما يكون الألم ناتجًا عن تسوس الأسنان. لاستخدام الثوم ، يوصى بفرم فص ثوم وتطبيقه على المنطقة المؤلمة لتأثيره المخدر. يوصى أيضًا بمضغ شرائح البصل النيء لأنه ، مثل الثوم ، يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الناجم عن تورم اللثة.
ومع ذلك ، لا يوجد دليل على أن تناول حبوب الثوم يساعد في الإصابة بالعدوى أو ألم الأسنان.
تناول بعض الزنجبيل
يشتهر الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات والمطهرة ويمكن استخدامه لصنع معجون خاص يتم وضعه على الأسنان باستخدام قطعة قطن.
لعمل عجينة ، قشري بعض الزنجبيل وفرميه ثم اخلطي القطع في الخلاط أو معالج الطعام مع القليل من الزيت حتى تصبح ناعمة (يعمل زيت الزيتون أو الأفوكادو جيدًا). لقد أثبت العلم في أكثر من مناسبة أن تناول كبسولات مسحوق الزنجبيل المجفف كان فعالًا مثل الإيبوبروفين في تخفيف آلام الأسنان بعد جراحة الفم ، لذلك يمكن أن يكون بديلاً جيدًا للحبوب.
امضغ أوراق الجوافة
تحتوي أوراق الجوافة على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تقتل البكتيريا الضارة وتساعد على تخفيف آلام الأسنان. يتم العلاج عن طريق مضغ أوراق الجوافة الطازجة أو تحويلها إلى غسول للفم عن طريق سكب الماء المغلي على أوراق الجوافة المسحوقة.
هذا النوع من غسول الفم هو طريقة غير دوائية وفعالة من حيث التكلفة وأسهل في علاج مشاكل الفم. ومع ذلك ، لم يتم اختبار سمية أوراق الجوافة بشكل كامل ، لذا يجب استخدامها بحذر وباعتدال.
عض في كيس شاي طازج
إذا كنت تنزف من حادث بسيط ، خذ كيس شاي وعض لمدة 20 إلى 30 دقيقة دون توقف. لا تنظر إليه أو تتحقق منه. إذا لم يتوقف النزيف ، يجب أن تذهب إلى غرفة الطوارئ. العض في شاي النعناع يمكن أن يكون الكيس أكثر فاعلية إذا كانت مشكلتك هي التهاب اللثة ، لأن النعناع له تأثير مهدئ.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون ألم الأسنان في الفك العلوي ألمًا ينتشر من عدوى أكبر وأكثر تعقيدًا ، مثل التهاب الجيوب الأنفية. لمعرفة ما إذا كان هذا بسبب مشكلة أساسية أخرى ، قم بالضغط على منطقة عظم الوجنة. إذا شعرت بالراحة ، فمن المحتمل أن تكون عدوى مؤقتة في الجيوب الأنفية.
طرق أخرى لتخفيف وجع الاسنان
إذا لم ينجح أي مما سبق ، فهناك طرق أخرى لمحاولة تخفيف هذا الألم المؤلم. ومع ذلك ، يجب أن نأخذ في الاعتبار خبرة ومؤهلات المحترف الذي نساعده.
جرب الوخز بالإبر
لا يؤمن الجميع بقدرات تخفيف الألم في ممارسة الطب الصيني التقليدي ، والتي تتضمن وضع إبر صغيرة في نقاط استراتيجية من الجسم. وجدت بعض الدراسات أن جلسة واحدة فقط من الوخز بالإبر تقلل من شدة الألم بأكثر من النصف.
لذلك إذا كنت ترغب دائمًا في تجربته ، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب لرؤية أخصائي الوخز بالإبر. تذكر أن تذهب إلى المراكز المتخصصة ، مع جميع تدابير النظافة المناسبة.
تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية
تعتبر آلام الأسنان مؤلمة للغاية لأن ألم الأسنان في كثير من الأحيان يمكن أن يكون بسبب البكتيريا التي تصل إلى العصب. عندما يكون لديك ألم في أعصاب أسنانك ، فإن الراحة هي الشيء الوحيد الذي يدور في ذهنك. بمجرد وصوله إلى العصب ، لا يوجد شيء يساعد حقًا ، إلا إذا تم علاج السن من قبل طبيب أسنان متخصص.
ومع ذلك ، إذا لم تكن لديك مشكلة مع مسكنات الألم ، فمن المستحسن أن تأخذ قوة إضافية بدون وصفة طبية مع الإيبوبروفين للسيطرة على الألم حتى يمكنك تلقي المضادات الحيوية. لا تعالج نفسك أبدًا ، اذهب إلى أخصائي الصحة للحصول على إرشادات.
شطف صودا الخبز
صودا الخبز لها خصائص مضادة للبكتيريا قد تخفف الألم الناتج عن تراكم البكتيريا. تقترح الوصفة خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ وشطف فمك لمدة 20 ثانية على الأقل ، مع التكرار حسب الحاجة.
ينصح بعدم استخدامه للقصر ، ناهيك عن ذلك دون إشراف الكبار. بالطبع لا ينبغي ابتلاع الحل.
