ليس عليك أن تكون أولمبياد المعاقين للقيام بتمارين القلب ، والعديد من الأشخاص الذين يستخدمون الكراسي المتحركة يحبون التمرين. على الرغم من أن استخدام الأجهزة القابلة للارتداء في الجري أو المشي أمر مقبول على نطاق واسع ، إلا أنه من الغريب معرفة كيفية عمل سوار نشاط الكرسي المتحرك.
لقد اعتدنا على سماع أن الأشخاص الذين يمشون يمكنهم أن يطمحوا إلى قطع 10,000 خطوة في اليوم ، ولكن لا يوجد مثل هذا الإجراء للأشخاص الذين يستخدمون الكراسي المتحركة. يقول الخبراء إن هذا يرجع إلى أن التوصيات عادة لا تراعي الأشخاص ذوي الإعاقة. لا تأخذ التوصيات الحالية في الاعتبار أنواعًا مختلفة من العقبات التي يواجهها الأشخاص ذوو الإعاقة. في الواقع ، هناك عدد قليل جدًا من إرشادات التمرين المنشورة لهم.
ومع ذلك ، عادة ما يتم تحديد التمارين الهوائية المعتدلة إلى الشديدة عن طريق قياس عوامل مثل معدل ضربات القلب. يمكن أن يكون هذا مؤشرًا رائعًا للياقة البدنية لبعض الأشخاص الذين يستخدمون الكراسي المتحركة ، ولكنه قد لا يكون مناسبًا لجميع الأشخاص الذين يستخدمون الكراسي المتحركة. يعاني بعض مستخدمي الكراسي المتحركة من حالات أساسية يمكن أن تؤدي إلى اختلال وظيفي في القلب والأوعية الدموية واستجابات غير طبيعية للتمرين ، مما يجعل من الصعب مراقبة شدة التمرين من خلال قياسات معدل ضربات القلب.
Apple ، العلامة التجارية الوحيدة للكراسي المتحركة
أجرت Apple اختبارات تصميم شاملة لقدراتها على تتبع الكراسي المتحركة في عام 2016. وكما نعلم جيدًا ، تقول الشركة إنها تعمل باستمرار على تحسين جميع منتجاتها لتناسب احتياجات المستخدم.
التفاح ووتش يمكن للمستخدمين تنشيط إعدادات الكرسي المتحرك في قسم Health في التطبيق ، وبالتالي تتبع الدفعات بدلاً من الخطوات. سوف يسجل iPhone أنواعًا مختلفة من التوجهات والسرعات والتضاريس ، وفقًا لشركة Apple.
بدلاً من هدف دائم ، سترى هدفًا متدحرجًا وخيارين مختلفين لتتبع التمرين: سرعة المشي على كرسي متحرك في الهواء الطلق وسرعة الجري على كرسي متحرك في الهواء الطلق ، والتي ترتبط بركوب هادئ على عجلات أو تدريب أكثر تسريعًا.
القيود عند استخدام تعقب النشاط
البيانات الموضوعية ، مثل سرعة و المسافة المقطوعة ، يمكن أن يكون من الصعب تتبعها. بينما يمكن للرياضيين ارتداء ساعات الجري أو غيرها من أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، هناك خيارات محدودة في السوق لمستخدمي الكراسي المتحركة.
يستخدم متتبع النشاط الشائع حركات ذراعك لحساب خطواتك. لكن تتبع الكراسي المتحركة يتطلب المزيد من المتغيرات. يختلف الأشخاص الذين يستخدمون الكراسي المتحركة في أساليب الدفع بناءً على التضاريس والسرعة ، على سبيل المثال. ال نوع الكرسي مهم أيضًا: يتطلب كرسي المستشفى الثقيل جهدًا أكبر بكثير للسفر بنفس المسافة مقارنةً بالتيتانيوم.
سيسمح سوار مصمم لمستخدمي الكراسي المتحركة بتسجيل نوع الكرسي المستخدم. من الناحية المثالية ، يجب أن يشتمل هذا المتعقب على مستشعر للعجلة لحساب التضاريس والسرعة. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي إدخال المزيد من البيانات إلى استنزاف الخوارزميات الموجودة واستنزاف البطاريات بسرعة. هذا لا ينتهي من إقناع الشركات المصنعة أو المستخدمين ، لذلك ربما يكون الحل هو الحصول على أداة من شأنها حساب بيانات معينة ونقلها إلى السوار.
تستغرق هذه الأنواع من التكيفات مع أجهزة تتبع اللياقة البدنية الحالية وقتًا وجهدًا. ولا تملك شركات اللياقة البدنية للمستهلكين دعمًا ماليًا لتحسين القياسات لمستخدمي الكراسي المتحركة. وذلك لأن حجم الكراسي المتحركة أصغر نسبيًا مقارنة بالعملاء الآخرين.
لسوء الحظ ، لا تهتم الشركات حقًا بالشراكة مع مختبر أو استخدام الأبحاث على المنتجات.
