إن الاهتمام بجمال الوجه ومظهره أمر يخص الرجال والنساء على حد سواء. ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات عندما يتعلق الأمر بمعالجة كل نوع من أنواع البشرة. لذلك ، يحدث أن الرجال عادة ما يستغرقون وقتًا أطول لإدراك الحاجة إلى بعض الرعاية. تعلم كيف العناية ببشرة الرجال في 5 خطوات سهلة.
بشرة الرجال مختلفة عن المرأة في جوانب معينة. بشرة الذكور أكثر مقاومة لدليل العمر ، بسبب زيادة إنتاج الدهون ، وهو درع حقيقي مضاد للشيخوخة. وجنت لكم الطبيعة ظهور علامات الشيخوخة في وقت متأخر عن النساء . ومع ذلك ، كل شيء يأتي والعناية بنفسك من الداخل والخارج أمر ضروري.
5 خطوات للعناية ببشرة الرجال
على الرغم من أن بشرة الوجه للرجال أكثر سمكًا وأكثر مقاومة ، يجب أن تأخذ في الاعتبار عددًا من الجوانب حتى لا تسرع علامات مرور الوقت.
عادات صحية
التبغ والكحول عادات ضارة للغاية للصحة ، مما تسبب في تنوع الأمراض وجذري انخفاض جودة الحياة . بالإضافة إلى شدة عواقبه المحتملة ، فإنها تدمر مظهر الوجه ، وتظهر مظهر أقدم والجلد الباهت والباهت والملطخ.
إجهاد
الإجهاد هو عامل رئيسي آخر يسبب الشيخوخة المبكرة . الإجهاد المفرط والمطول مع مرور الوقت له عواقب يمكن أن تكون خطيرة للغاية على الصحة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يزيد من سوء مظهر الجلد ، مما يتسبب في وضع علامات على علامات التعب والشيخوخة مظهر أقل صحية ومتوازنة واضح .
الأكل
نظام غذائي متنوع ، بما في ذلك الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية المواد المضادة للاكسدة ، أمر ضروري الصحة العامة المثلى وحالة حيوية وصحية للجلد. تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة ، مما يؤخر ظهور العلامات الناتجة عن مرور الوقت ، وكذلك الشيخوخة المبكرة لخلايا الجسم.
تطهير الوجه
تنظيف يومي للوجه يتضمن التطهير باستخدام هلام أو موس أو ماء micellar ; تقشير مرة في الأسبوع؛ ومميز مرطب لوجوه الرجال ، سيساعد في الحفاظ على تغذية البشرة وتنشيطها ، والحد من علامات التعب وإظهار لمعان خاص.
حلق قبالة
يمكن أن تكون الحلاقة للغاية العدوانية على الجلد. لذلك ، من الملائم العثور على الوقت المناسب للقيام بذلك. عند الخروج من الحمام ، تكون المسام مفتوحة وهو الوقت المناسب للحلاقة تطبيق غسول معين لاستعادة الجلد حتى لا يعاني.
