The eller hayatımızın bazı detayları hakkında çok şey söyle. Birçok insan, biriyle tanıştıklarında bunları her şeyden önce fark ettiklerini söylüyor. Onlarla ilgilenmek, giriş mektubumuzu geliştirmek ve ayrıca kendi vücudumuz için sevgi ve şefkat göstermektir.
Eller her gün büyük bir yük taşır. Onları her şey için kullanıyoruz ve bizim algılayabileceğimizden daha fazla acı çekmeleri alışılmadık bir durum değil. Bazen sahip olmaktan şikayet ederiz tırnaklarımızda lekeler, kuruluk veya kötü bir durum. Ancak, üzerinde düşünmeyi bırakmıyoruz onlara kıt bakım sağlıyoruz . Onları şımartmak ve ihtiyaç duydukları tüm ilgiyi sunmak, kendimize sevgi göstermektir. Elbette, gün boyunca elimizi kullandığımız her şeyi düşünmeyi bırakırsak, onlara hak ettikleri gibi davranmadığımızın farkına varmayacağız.
Neyse ki, değişmenin ilk adımı ne olduğunu anlamaktır. Bu nedenle, onları en iyi durumda tutmak istediğinizi yeni fark ettiyseniz, size yardımcı olabilecek bazı ipuçlarına dikkat edin.
Ellerinizin temel bakımı
Kullandığınız ürünlere dikkat edin
Birçok temizleyicide cilde çok agresif olan bileşenler. Bu şekilde kuruluğa veya tahrişe neden olabilirler. Eldiven takmaya çalışın ve belirli temizlik ürünleriyle doğrudan temastan kaçının.
Onları hava koşullarından koruyun
Kış aylarında eldiven kullanarak koruyun. Öte yandan sıcak aylarda güneş ışınlarına karşı dikkatli olun. koruyucu krem . Bu şekilde ciltte yanık ve lekelerden kaçınmış olursunuz. Kullanmayı unutma besleyici yağlar veya nemlendirmek için sık sık kremler.
Onları güzellik rutininize dahil edin
Temizlik, pul pul dökülme ve nemlendirme, elleri dışlamayan bir rutinin parçasıdır. Bunlar yalnızca dahil edilmemeli, kendi ritüelleri olmalı . İçinde ellerinizi şımartmanın yanı sıra tırnaklarınıza da dikkat edin. Hakkınızda çok şey söyleyecek güzel eller giyeceksiniz.
Sık sık masaj yapın
Bu en önemli ipuçlarından biridir. Eller gün boyunca pek çok çabaya maruz kalır ve gerginlik biriktirmek , biz farkında olmasak da. Onları serbest bırakmak ve dinlenmelerine izin vermek için masaj yapmak gereklidir. Gelişimi fark edilir şekilde hissedilen ve stresi azaltmak için çok etkili bir mekanizma olan adımlardan biridir.
