Antrenman için iyi bir spor sutyeni seçmek Kolay değil. Kadınlar duruma bağlı olarak farklı türleri kullanmaya alışkındır, ancak bazen spor yapmak söz konusu olduğunda da bunu yapmamız gerektiğini unutuyoruz. özel bir tane kullan . İlk başta nereden başlayacağımızı bilmemek normaldir, bunun farkında bile değiliz fiziksel özelliklerimize bağlı olarak, bir model veya başka bir model seçmek en iyisidir . Şimdi, bu deneyimin sizin için olabildiğince basit olmasını istiyoruz. Bu nedenle, bu makale boyunca size sunuyoruz çeşitli ipuçları size en uygun giysiyi seçebileceğiniz bir üründür. Herhangi bir fiziksel aktivite yaparken rahatlığı fark edeceksiniz.
İyi bir spor sütyeni nasıl seçilir
için iyi bir spor sutyeni seç ağırlığımızı, bedenimizi ve bedenimizi hesaba katmalıyız. Spor ayakkabı veya pantolonlarda olduğu gibi, birkaç kilometre yol kat ettiğimizde, farklı giysileri ihtiyaçlarımıza ve zevklerimize uyarlamanın ne kadar önemli olduğunu anlıyoruz. Aynı şey iç çamaşırı için de geçerli. Spor yaparken aşağıdakileri yapmak gereklidir: rahatlık üzerine bahis çünkü dışarıda iyi hissedersek, içeride iyi olmak çok daha kolay olacaktır.
Sıkıştırma etkisi
Bir sütyen veya başka bir sütyen seçerken en önemli duyumlardan biri, memeyi iyi topladığını hissedin , böylece iyi bağlı kalır. Böylece örneğin jogging yaptığımızda hareket etmemesini sağlayacağız. Aksi takdirde rahatsızlık veya acı hissetme olasılığı vardır. Üstelik bu bölge çok ani hareketlere maruz kalırsa bağlarda kopma veya doğru postürü taşımadığında sırtta yaralanma olasılığı vardır.
Yukarıdakilerin tümü dikkate alındığında, giysinin bir hafif ezme etkisi . Bu, dokuyu göğsün hareketini yavaşlattığının bilincinde olarak göğse karşı hissetmemiz gerektiği anlamına gelir. Şimdi, belli ki, bizim için nefes almanın zor olduğunu veya geliştirmek istediğimiz herhangi bir egzersizi rahatça yapmamızı engellediğini hiçbir zaman hissedemeyiz.
Öte yandan, eğer alışkın değilse önerilen etkinin, ilk başta rahatsız olabilir . Elbette, bu yeni duyuma adapte olduktan sonra, farkına varacağız teknik bir giysi kullanmak ne kadar önemli . Bu şekilde, normal bir sütyen ile spor amaçlı sütyen arasındaki büyük farkı keşfedeceğiz.
Malzeme
Az önce bahsettiğimiz desteğe ek olarak, malzeme bir giysi satın alırken bakmamız gereken bir diğer önemli noktadır. Özellikle, şunlara dikkat etmeliyiz: üretim kumaş türü ve ayrıca iç dolgu malzemesi . Ancak bu şekilde vücudun bu bölümünde ter birikmemesini sağlayacağız. Bu nedenle malzeme nefes alabilir olmalı ve çabuk kuruyabilmelidir . Bu durumlarda en öne çıkan kumaş, tişörtlerde ve jimnastik için kullanılan diğer herhangi bir giyside de kullanılan kumaşlardır. Böylece, mikrofiberler pamuktan daha çok tavsiye edilir , Örneğin. Bunun ana nedeni, ikincisinin zamanla nemli kalmasıdır.
Bir seçerseniz mikrofiber sutyen , ısı ve terden kolayca kurtulabilir. Hepsi bu kumaş izin verdiği için hızlı kuruma . Sonuç olarak, çok can sıkıcı olan herhangi bir aşınma veya yara türü olmadığı için herhangi bir reaksiyona maruz kalmayacak cildi de koruyacağız. Şimdi, ikincisinden kaçınmak için başka bir numara daha var ve cildi biraz petrol jölesi ile sürün .
Şekil
Sadece malzeme önemli değil, aynı zamanda sütyen şekli . Bu nedenle, sahip olmaları tavsiye edilir. arkada çapraz kayışlar . Ayrıca geniş ve ayarlanabilirlerse, vücudu çok daha fazla kavrayacağı için konfor olağanüstü olacaktır. Aynı şekilde, bu özelliklere sahip bir giysiyle, hareket etme söz konusu olduğunda, örneğin kollarımızı gererken, sütyenin omuzlarımıza yapışmasını önleyerek daha fazla özgürlük hissedeceğiz.
beden
Bir satın aldığımızda elbise sutyen , onu giyerken iyi hissetmek için bedenimizi hesaba katmamız gerektiği bize netleşir. Aynı şey, herhangi bir spor aktivitesini uygulamak için tasarlanmış olanlar için de geçerlidir. Her birinin farklı bir boyutu var , kontur için bazı rakamlar ve fincan için bazı harfler ile. Bu nedenle, birçok uzman diğer giyim ürünleriyle aynı olan, yani S, M, L veya XL ile aynı olanları seçmemeyi tavsiye ediyor. Nedeni, uygun şekilde adapte olmamalarıdır.
Dikkate alınarak spor sütyenlerinin belirli bir kullanımı vardır , bu en iyisi satın almadan önce deneyin fiziksel özelliklerimize mükemmel bir şekilde uyum sağladığını kontrol etmek için.
