Önemli olan anne ve çocuğun iyi olması olsa da, sezaryen doğumun belirli riskleri vardır ve birçok zihinsel ve fiziksel sonuç bırakır. Günler geçtikçe sezaryen izi ile endişeler başlar, çünkü yaranın ötesinde iyi iyileşir, fiziksel görünüm kalır. Bugün sezaryen izinin görünümünü nasıl iyileştireceğimizi öğreneceğiz ve bu birkaç temel, mantıklı ve çok önemli adımı içeriyor.
Annelerimizin, teyzelerimizin ve anneannelerimizin sahip olduğu dermatolojik gelişmelerle artık aynı yöntemler ve tavsiyeler olmadığı aşikar. Sezaryen izinin daha hızlı iyileşmesini ve mümkün olan en az iz bırakmasını sağlayacak bir dizi hızlı ve çok önemli ipucu vereceğiz.
Öncelikle şunu söylemek gerekir ki sağlık personelinin tavsiye ve tavsiyelerine her zaman uymalıyız, eğer özel doktorumuz tavsiyesi ise o kadar iyi. Her vücut farklıdır ve sezaryen söz konusu olduğunda, her vaka farklıdır ve kılavuzlara ve diğerlerinden farklı bir iyileşme süresine ihtiyaç duyabilir.
Ne tür sezaryen iziniz var?
Doğumların yaklaşık %25'i sezaryen ile sonuçlanıyor , acil veya planlı. Bu vakaların büyük çoğunluğunda yara izi çabuk iyileşir ve büyük komplikasyonlara neden olmaz ama unutmayalım ki asıl mesele o yarayı iyileştirmek ve daha sonra fiziksel yönüne odaklanmaktır.
Sezaryen, bıçakla yapılan bir kesi değil, kesin olarak bebeğin alınabilmesi için karın duvarında ve kadının rahminde bir kesi yapıldığı cerrahi bir müdahaledir.
Birçok riski vardır, ancak yine de bazen hikayeyi mutlu sonla bitirmek tek çözümdür. Bu tekniğe acil bir durumda doktorlar tarafından karar verilir, ancak anne ve baba ile kararlaştırıldığı zamanlar vardır.
Sezaryen, genellikle doğal doğum karmaşık olduğunda yapılır. , ölüm riski var, bebek acı çekiyor, plasenta ile ilgili sorunlar var, kordon veya annenin hayatı risk altında, bebek çok kötü konumlandırılmış vb.
Dikey ve yatay olmak üzere 2 tip sezaryen izi vardır. İkincisi en yaygın, en gizli ve en iyi iyileşmeye sahip olanıdır. Ancak bu rastgele veya doktorların kaprisiyle değil, her birine belirli koşullar altında karar verilir.
- Suprapubik yol: kapatıldığında ve düzgün bir şekilde iyileştiğinde ve bakımı yapıldığında pratik olarak fark edilmeyen yatay yara izi ile ilgilidir. Bazen dikiş izleri, cilt kıvrımları, o bölgede daha koyu cilt vb.
- Orta laparotomi: dikey yara izi ile ilgili ve bu daha karmaşık. Hem bakımında hem de kolayca kaybolmasını sağlamakta.
Skar iyileşmesi için ipuçları
Söylediğimiz gibi en önemli şey yaranın iyi iyileşmesi ve enfeksiyon riskinin olmaması ama her şeyin olabildiğince sorunsuz gitmesi için sezaryen veya doğum öncesi, sonrası yapılması gereken bir dizi adım var. , iyileşme sırasında ve son haftalarda.
Her zaman iyi nemlendirilmiş cilt
İyi bir diyet, su bazlı nemlendirme ve kremler ile doğru şekilde nemlendirilmiş cilt, bakım yapılmayan ciltten daha sağlıklı olacaktır. Sağlıklı dediğimizde lekesiz pürüzsüz bir cilt değil, değişimlere karşı daha dirençli, daha sıkı ve daha canlı bir cilt kastediyoruz. elastik .
Vücudumuzu hamile kalmadan birkaç ay önce hazırlamalıyız çünkü cildimizde olduğu gibi onu da gelecek değişikliklere hazırlamalıyız. Cilt ne kadar sağlıklı ve nemli olursa, iyileşme o kadar hızlı olur ve yara izi o kadar az olur.
Temizlik ve kürler
İyileşme sürecinde sezaryen bir kez gerçek oldu mu, enfeksiyon kapmamanız ve sağlıklı bir şekilde iyileşmeniz için uygun tedavileri uygulamalı ve doktorların tüm tavsiyelerine harfiyen uymaya çalışmalıyız.
Normalde yaranın sabun ve su ile yıkanması ve aşırı kapatılmaması tavsiye edilir, ancak bu her yara izine ve her müdahaleye bağlı olacaktır. Bir şeylerin yolunda gitmediğini fark edersek, hemen doktora gitmek en iyisidir.
Fizyoterapi ve masajlar
Yara iyileştiğinde bir sonraki adıma, yani cildimizi, kaslarımızı ve özgüvenimizi yeniden kazanmaya geçiyoruz. Tıp ve fizik tedavideki gelişmeler sayesinde vücudumuz hızlı ve güvenli bir şekilde iyileşecektir.
Masajlar cildin yerine oturmasına yardımcı olur ve genellikle müdahaleden yaklaşık 15 gün sonra başlar. Masaj cildin yenilenmesine yardımcı olacaktır ve uçucu yağlar veya aloe vera ile yapılmalıdır.
Bir uzmana gitmenin yanı sıra, çabalarımızı ikiye katladığımız ve hasarlı cildin nemini arttırdığımız için bu masajları evde yapmayı da öğrenebiliriz. Kendimize zarar verebileceğimiz için takıntılı olmak da iyi değil.
Bu masajlar ve doğum sonrası fizyoterapi uzmanları ayrıca iç rahatsızlık, sıkı cilt ve yara izinin iğrenç yapışmasını önleyecektir. Yapışma, iç yara izlerinin bir veya daha fazla iç organı bağlayabildiği ve uzun vadede etkilenen organlarda tıkanıklıklara yol açabileceği zamandır.
Genetik ve sağlıklı yaşam
Bu durumda ve özellikle emziriyorsak, yalnızca kilo vermek amacıyla bir tür katı diyet uygulamanızı önermiyoruz. İyi, çeşitli ve sağlıklı bir şekilde, ancak çok fazla kısıtlama yapmadan ve çok radikal olmadan, örneğin meyveler gibi olası önemli besin gruplarını ortadan kaldırarak yemeliyiz.
Annenin genetiği esastır, çünkü bu cilt tipini, tahrişe meyilli olup olmadığını, çabuk iyileşip iyileşmediğini, kuru cilt olup olmadığını, çatlaklara meyilli olup olmadığını vb. belirleyecektir. Çünkü bu genetik bilgide bileceksiniz. skarlarda keloidler oluşabilir.
Bu tür bir müdahaleye geçmeden önce, hastalıklarımızdan sorumlu olanları, vücudumuzun benzer durumlarda nasıl tepki verdiğini, cildimizin hasar gördüğünde nasıl olduğunu vb.
