Biliyor musun rezene infüzyonunun özellikleri ? 120 santimetreye kadar boylanabilen ve her şeyden önce çok aromatik olmasıyla öne çıkan çok dallı çok yıllık bir bitkidir. Çiçekleri sarımsı, yaprakları tüylüdür. Bu bitkinin ekili kenarlarda, hendeklerde veya ovalarda bulunan orman kenarlarında bulunması çok yaygındır. Normalde, rezenenin büyümesi için tohumlar yaz mevsiminin sonunda hasat edilir . Şimdi bazen yapraklar ve kök de hasat ediliyor.
Yaygındır süpermarketlerde veya özel mağazalarda satın alın uçucu yağ şeklinde. Ayrıca şurup veya kuru olarak satın almak da mümkündür. lezzetli bir infüzyon oluşturun . Şüphesiz, olanakları çoktur ve vücuda faydaları da vardır. Onları keşfedin.
Rezene infüzyon özellikleri
Bir yiyeceğin, nasıl alındığına bağlı olarak vücudu nasıl etkileyebileceği komik. Böylece, örneğin, özellikle hakkında konuşabiliriz. infüzyonda rezenenin sahip olduğu özellikler . Bu üründen bir içecek oluşturmanız şiddetle tavsiye edilir, ancak açıkçası örneğin bir içecek olarak kullanılabilir. birçok yemekte baharat , onlara farklı bir dokunuş veriyor.
Sindirime yardımcı olur
Belirli bir noktadan başlamamız gerekirse, bunu vurgulardık. rezene infüzyonunun özelliklerinden biri sindirimi teşvik etmektir. . Bunun nedeni idrar söktürücü etkisi olmasıdır. Öte yandan şunu da vurgulayabiliriz. aynı zamanda detoksifiye edici, spazm giderici, gaz giderici ve idrar söktürücüdür. . Bu şekilde, bir gün çok yemek yemekten mideniz bulanırsa, bu içecek sizi rahatlatacak ve daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.
susuzlukla savaş
Aynı şekilde, rezene infüzyonu susuzlukla savaşmak için harika bir müttefik olduğunu iddia ediyor . Bu nedenle, spor yapıyorsanız, gücünüzü yeniden kazanmanıza yardımcı olacak bir reçete bu sıvıdır. sizi canlandıracak ve nemlendirecek ne kadar çaba sarf edersen et.
Ağızdaki kötü tadı azaltır
Ağız kokusunuz varsa veya sık sık ağzınızda kötü bir tat hissediyorsanız , rezene infüzyonunun özelliklerinden biri bu sorunla mücadele etmektir. Bunun nedeni, antimikrobiyal özelliklere sahip olmasıdır. Ayrıca, çok hoş bir aroma verir.
Hipertansiyonu olan insanlara yardımcı olur
Hipertansiyon hastası iseniz, Potasyum açısından zengin olduğu için rezene infüzyonu sizin için idealdir. . Stres seviyelerini etkileyen bir mineraldir. Üstelik bu içeceği deniz salyangozu, alıç veya kankökü ile birleştirirseniz, anti-hipertansif özellikleri ve idrar söktürücü nitelikleri daha da geliştirilmiştir .
Hormon üretimini düzenler
Bu içki de bir şey için biliniyorsa, vücutta hormon üretiminin düzenlenmesi . Bu nedenle, şiddetle tavsiye edilir adet öncesi sendromu ile başa çıkmak . Dahası, aynı zamanda sıklıkla tavsiye edilir. adet ağrısını hafifletmek . Aynı şekilde amenore veya dismenore durumunda, rezene bitkisi dönemi destekliyor , çünkü apiol veya betain gibi bazı aktif ilkelere sahiptir.
Menopoz semptomlarını azaltır
Öte yandan, rezene çayı menopoz semptomlarını azaltabilir , örneğin, vajinal kuruluk veya uyku eksikliği ile uğraşmak. Bu bitki, harika bir antioksidan kaynağı olarak kabul edilen tohumlar içerir. Bunlar çok önemli hücreleri korumak . Üstelik o kadar ki böcek ısırıklarının etkilerini azaltabilen rezeneden çeşitli müstahzarlar oluşturulur . Ayrıca yaraların çabuk iyileşmesini de etkiler.
Diş eti iltihabını iyileştirir
Rezene infüzyonunun özelliklerinden bir diğeri de diş etlerinin iltihaplanmasını azaltmaktır. , hem de onların kanaması. Daha fazla etki için gargara olarak kullanabilirsiniz. Aynı şekilde göz kapaklarının iltihaplanmasını azaltmak için de kullanılır. Kısacası, o herhangi bir şişliği azaltmak istediğiniz her zaman kullanılabilir vücudun herhangi bir yerinde meydana gelen durumdur.
Su tutulmasına karşı hareket eder
Öte yandan, Bu bitki ayrıca vücudun su tutmasını azaltmaya yardımcı olur. . Aynı şekilde yağ kaybını daha hızlı etkileyerek iştahı düzenler. Bu şekilde düşünürseniz fazla kiloları kaybetmek ve diyet yapmak , yemeklerden sonra rezene infüzyonu ekleyin.
Rezene infüzyon tarifleri ve özellikleri
için alınabilecek birçok infüzyon vardır. vücudumuzu güçlendirmek . Tarifleri, örneğin soğuk algınlığınız olduğunda elinizin altında bulundurmanızı öneririz. balgam söktürücü özellikler . Bu nedenle, çok fazla mukusunuz varsa, onu yedikten sonra daha rahatlamış hissedeceksiniz.
Rezene infüzyonu hazırlayın
Eğer istersen lezzetli bir rezene infüzyonu hazırlayın lezzetinden ve özelliklerinden faydalanmanız için tavsiye ederiz. bu bitkinin tohumlarını kaynar su dolu bir tencerenin üzerine dökün . Normal olan, bir bardak sıcak su için bir çay kaşığı, 25 mililitre suya yaklaşık 500 gram tohum kullanmaktır. Eğer tercih edersen, su yerine süt kullanabilirsiniz bal da ekleyebilirsiniz . Spesifik olarak, bu tarif ses kısıklığını gidermek için idealdir.
Halinde rezene kaynatma , bu bitkinin bir avuç tohumu bir litre suya dökülerek de hazırlanabilir. Şimdi, karışımı birkaç saat bekletin . Onları bir kaynamaya getirin ve birkaç dakika sonra ocaktan alın. Sıvıyı süzdükten sonra dilediğiniz zaman içebilirsiniz.
Rezene infüzyonu nasıl alınır
Daha önce de söylediğimiz gibi, rezene infüzyonu su ile veya süt ve bal ile alınabilir . Tabii ki özelliklerinin en büyük etkiyi göstermesi için çok sıcak içilmesi gerekiyor. Diğer infüzyonlardan farklı olarak, rezene tohumlarından yapılır .
Bu sayede onları kaynayan suya atıp yapmak kadar basit. sadece yapmak zorunda kalacaksın yapılması için beş dakika bekleyin . Daha sonra suyunu süzüp sıvıyı bitkiden ayırmanız ve servis etmeniz yeterli olacaktır.
Şüphesiz yemeklerden sonra kesinlikle tavsiye edilir , çünkü çeşitli sindirim problemleriyle başa çıkma yeteneğine sahiptir. Şimdi, daha önce de açıkladığımız gibi, ayrıca şiddetle tavsiye edilen başka özelliklere de sahiptir. çeşitli durumlarda kendimizi güçlü ve sağlıklı hissettirir .
Rezene kontrendikasyonları
Bunu zaten doğrulayabilmiş olsak da rezene infüzyonu birçok özelliğe sahiptir , bazı kontrendikasyonları olduğu da bilinmelidir. Örneğin, Hormon tedavisi görüyorsanız, rezeneyi hiçbir yiyecek ve içecekte tüketmemek en iyisidir. .
Öte yandan, rezene bazı ilaçları etkileyebilir siprofloksasin gibi, çünkü her iki madde de aynı yarım saat içinde alınırsa işe yaramaz hale gelebilir.
Aynı şekilde, östrojenlerin etkilerine duyarlı olanlar rezeneyi bir kenara bırakmak daha iyidir. Bunun nedeni Bu bitkinin uçucu yağı, doğum kontrol hapının etkinliğini azaltır. . Bu nedenle, bu alımdan önce veya sonra tavsiye edilmez.
En sonunda, hamile kadınlar veya çocuklar veya bebekler için önerilmez , bir doktor onay vermedikçe. Değilse, bu bitkiyi yiyecek ve içeceklerden uzak tutmak daha iyidir.
