Sağlıklı bir insan olmak istiyorsanız seyahat etmenizi tavsiye ederiz. Bu, en geleneksel tavsiye veya doktorunuzdan duymayı beklediğiniz bir tavsiye gibi görünmese de, 2015 yılında California Üniversitesi, Berkeley tarafından yürütülen araştırmalar, sürekli huşu içinde olmanın veya kalmanın sağlığınız için oldukça faydalı olabileceğini ortaya koydu. -yapı.
Hong Kong'daki Tian Tan Buddha veya volkanik Batur Dağı üzerinde gün doğumu gibi harikaları görmek, iltihabı azaltarak vücudun savunma sistemini güçlendirebilir.
California Üniversitesi'nden psikolog Dacher Keltner, "Bu duyguları yaşamak için yaptığımız şeylerin (temiz havada bir yürüyüş, kaybolma ve en sevdiğimiz müziğin keyfini çıkarma ya da sanata hayran kalma) üzerinde doğrudan bir etkisi olduğunu ifade ediyor. sağlık ve yaşam beklentisi.
Mucizeyi deneyimlemenin en iyi yollarından biri seyahat etmektir, bu yüzden burada size 10 tane bırakıyoruz. kaçıramayacağınız en etkileyici yerler .
Ziyaret etmeniz gereken 10 ilham verici yer
1. Preikestolen (Minber Kayası), Norveç
Gerçekten iyi olan hiçbir şeyin kolay olmadığını söylüyorlar. Bu yüzden 90 dakikalık dik bir yürüyüş yapmanız gerekecek. Preikestolen'in zirvesine ulaşmak Muhteşem manzaraya tanık olmak için Norveç'te “Minber Kayası” olarak da bilinen .
Zirve, görkemli İskandinav fiyortlarının 600 metre üzerindedir. Bir atıştırmalık hazırlayın ve bir kutlama sandviçi ile çabalarınızı zirveye taşıyın. Korkularınızı geride bırakın ve binlerce değere sahip bir manzara için Minber Kayası'nın kenarına yürüyün.
2. Cook Dağı, Yeni Zelanda
Yeni Zelanda bir bütün olarak gezegendeki en ilham verici destinasyonlar , ama öyle nefes kesici bir manzara sunan bir yer var ki, saf güzelliğinden duygusal bir tepki uyandırıyor.
Güney Adası'nda bulunan, Cook Dağı, Yeni Zelanda'nın en yüksek dağı , 3,724 metre yükseklikte. Yolu boyunca yapacağınız bir yürüyüş sizi buzullara götürecektir.
Hazır olun temiz dağ havasını soluyun ve bu Doğa Ana harikasının tadını çıkarın.
3. Cinque Terre (Beş Toprak), İtalya
az var dünyada bir çocukluk harikasını uyandıran yerler ve renkli Cinque Terre İtalya'da bulunan , onlardan biri.
Tekneyle ya da yürüyerek keşfedilen “Beş Toprak” adından da anlaşılacağı gibi 5 parçadan oluşan bir koleksiyon. İtalya, Ligurya'nın engebeli kuzeybatı kıyısında yer alan şehirler. Bir tablodan fırlamış gibi bu rengarenk şehirler, İtalya sahillerini aşırı sarp tepelerinde kırmızı, sarı, pembe ve turuncu parıltılarla süslüyor.
Bu UNESCO Dünya Mirası Alanı, zamanla şarap köyleri haline gelen bir balıkçı köyleri kümesiydi. Şimdi gelirinin çoğunu turizmden kazanıyor.
4. Ayasofya, İstanbul, Türkiye
Ayasofya'ya girdiğinizde (dünya çapında AyaSofya ) tarihin içinde yürüyorsunuz. Dünyada çok az yapı ham duygu uyandırmak ancak Ayasofya'nın ihtişamı ve geçmişi bunu zahmetsizce yapmayı başarır.
Bu bina bir zamanlar kiliseydi, daha sonra camiye dönüştürüldü ve şimdi hem Osmanlı hem de Bizans İmparatorluklarının tarihini sunan, herkesin eğlenebileceği bir müze olarak hizmet veriyor.
5. Moher Kayalıkları, İrlanda
İrlanda'nın yemyeşil, yeşil manzarası, İrlanda ile keskin bir tezat oluşturuyor. dik Moher Kayalıkları güneybatı kıyısında. Atlantik Okyanusu'nun dalgalarından 200 metreden daha yüksekte bulunan bu kayalıklar 300 milyon yıldan fazla bir süredir varlığını sürdürüyor.
Yolunda yürümek bize bu büyük ve güzel gezegende işgal ettiğimiz küçük yeri hatırlatıyor. Denizin dalgalarının bu heybetli kayalıklara nasıl çarptığını gördüğünüzde içinizi kaplayan bir dinginlik duygusuna kapılmamak elde değil.
6. Santorini, Yunanistan
Kiklad Adaları'nda bulunan Santorini, kaostan görkemin geldiğinin bir hatırlatıcısıdır. Yıkıcı bir volkanik patlamadan oluşan bu Yunan adası artık bir dünyanın her yerinden balayı çiftlerinin favori destinasyonu .
Kalderanın manzarası dünyadaki hiçbir şeye benzemiyor. Hala aktif bir yanardağdır ve güzel mavi suların altında uzanır.
Kalderanın tepesinden, büyüleyici lacivert ve çevresindeki adalarla heybetli Ege Denizi'nin panoramik manzarasını seyredebilirsiniz. Dünyada kesinlikle böyle bir yer yok.
7. Bariloche, Arjantin
Buenos Aires'ten iki saatlik bir uçuş sizi Patagonya'nın en önemli şehirlerinden biri olan Bariloche şehrine götürecektir. dünyanın en güzel göl bölgeleri . Nahuel Huapi Gölü Milli Parkı'nda yer alan ve arka planda And Dağları ile bu kasabayı her mevsim pitoresk bir yer haline getiriyor.
Kar tavşanları için Bariloche, And Dağları'nda kayak yapmanın mükemmel olduğu bir kış harikalar diyarı haline gelir. Yerine, Daha sıcak iklimleri tercih edenler için bu güzel nokta, yaz aylarında yürüyüş, balık tutma ve dağ bisikleti için mükemmeldir.
360 derecelik göl ve dağ manzarası sizi tamamen doğaya kaptırır. Patagonya'nın huzuru .
8. Batur Dağı, Bali, Endonezya
Alarmınızı parlak ve erken kurun (örneğin 1:45) ve başladığınızda şaşırmaya hazırlanın Bali'nin Batur Dağı yanardağında yürüyüş . Zirveye yaklaştıkça, Endonezya takımadalarının üzerinde şafak sökmeye başlıyor.
Yerliler yakındaki kaplıcalarda yumurta kaynatır (ister inanın ister inanmayın) ve güneş Lombok adasındaki uzak volkanların üzerinden bakmaya başlar. Bali gökyüzünü kırmızılar, portakallar ve pembeler süslüyor. dünyanın en muhteşem gün doğumu .
9. Rosario Adaları, Kolombiya
Kolonyal Cartagena'dan 45 dakikalık bir tekne yolculuğu sizi Kolombiya'nın Rosario Adaları'nın Karayip mavi suları .
Harika beyaz kumlu plajları, berrak suları, heyecan verici güneş ışığı ve ılık suların üzerine inşa edilmiş sazdan kulübeleri ile Rosario Adaları, herkesi etkilemek için mükemmel bir yer .
Sakin sularında dinlenerek geçen bir günün tadını çıkarın ve bir Tiki kulübesinin altında beğeninize göre seçilmiş taze yakalanmış karides ve mangolarla ziyafet çekin. Burada, medeniyetten uzak bir dünyadasınız. Şnorkel ekipmanınızı getirmeyi ve çok çeşitli renkli balıklar ve mercanlar da dahil olmak üzere su altı yaşamının bolluğunun tadını çıkarmayı unutmayın.
10. Büyük Mavi Delik, Belize
Mavi deliği ziyaret edene kadar mavi rengini gerçekten bilmiyorsunuz. İçeri adım attığınızda Belize'nin güzel suları , her zamankinden daha fazla mavi tonu göreceksiniz.
Bu dev kireçtaşı düdeni, dünyanın en büyük ikinci bariyer resifidir ve sarkıt ve dikitlere ev sahipliği yapar. daha derin Muhteşem Büyük Mavi Deliğe dalarsanız, daha fazla estetik ilhamla ödüllendirileceksiniz.
40 metre derinlikte sadece birkaç dakika kalabilseniz de, o dakikaların hayatınızın en hayranlık uyandıran ve unutulmaz anlarından biri olacağını söylediğimizde bize inanın.
sonuç
Size daha önce gösterdiğimiz gibi, bunlar, hayalden çıkmış bir şey gibi görünseler de, gezegenimizin ne kadar güzel olduğunu bize göstermek için var olan dünyadaki birçok yerden sadece birkaçı. Ayrıca, bu destinasyonları çevreleyen atmosfer ve huzur, sağlığınızı iyileştirmek söz konusu olduğunda en iyi seçeneğinizdir. Önemli olan, rutinin dışında kendinize biraz zaman ayırmanız ve kendinize yaşadığımız güzel yeri tanıma fırsatı vermenizdir.
Vakit kaybetme! Sırt çantanı, spor ayakkabılarını ve pasaportunu al, dünya seni bekliyor.
Referans
- Stohler, C. Dünyanın En Hayranlık uyandıran 20 Yeri. Livestrong için. [Eylül 2017'de revize edildi]
