ผู้หญิงที่มี PCOS ตั้งครรภ์ได้ยากขึ้นเนื่องจากโรคนี้ นี่ไม่ได้หมายความว่ามันเป็นไปไม่ได้ แค่ว่ามันซับซ้อนกว่านั้น ผู้หญิงเหล่านี้อาจได้รับการรักษาที่แตกต่างกันเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ หนึ่งในการรักษาเหล่านี้คืออาหารเสริม เช่น ทอ .
อิโนซิทอลคืออะไร?
ยังเป็นที่รู้จักกันในนามกรดไฟติก, อิโนซิทอลเฮกซาฟอสเฟตหรือ IP6, it เป็นสารอาหารที่ร่างกายผลิตขึ้นจากกลูโคสและจะรวมอยู่ในวิตามินบี . สารอาหารนี้สามารถหาได้จากอาหารที่ประกอบด้วยอาหาร เช่น เลซิติน จมูกข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต ตับวัว ถั่ว และพืชตระกูลถั่ว แต่ในบางกรณีก็สามารถได้รับผ่านทางอาหารเสริมเช่นอาหาร
มันทำอะไรในร่างกาย?
ในบรรดาคุณสมบัติมากมาย ทอได้รับการพิสูจน์แล้ว เพื่อต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า ความเครียด และความวิตกกังวล . เนื่องจากผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าเหล่านี้มีสารอาหารในระดับต่ำ นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะกระจายไขมันไปทั่วร่างกายและขจัดไขมันออกจากบริเวณที่มีแนวโน้มสะสม อย่างนั้นแหละ ลดคอเลสเตอรอลและไขมันสะสม . และมัน ปรับปรุงผิว เล็บ และผม เพราะวิตามินบีมีผลโดยตรงต่อพวกเขา
นอกจากนี้ ทั้งหมดนี้มัน สามารถเป็นประโยชน์กับผู้หญิงที่เป็นโรคถุงน้ำหลายใบในระยะเจริญพันธุ์ .
อิโนซิทอลสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคถุงน้ำหลายใบ
ประการแรก อิโนซิทอลช่วยลดระดับของแอนโดรเจน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งยกระดับอย่างผิดปกติผ่านสองเส้นทางที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองของอินซูลิน และเป็นโรคถุงน้ำรังไข่หลายใบเกิดขึ้นหรือไม่? เมื่อรังไข่หรือต่อมหมวกไตของผู้หญิงผลิตฮอร์โมนเพศชายมากกว่าปกติ . ดังนั้นอิโนซิทอลจะลดการผลิตแอนโดรเจนเหล่านี้โดยรังไข่และเพิ่มระดับของฮอร์โมนเพศที่จับกับโกลบูลินที่ผลิตโดยตับ
และประการที่สอง มัน จะช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนที่นำไปสู่การมีรอบเดือนสม่ำเสมอ . ด้วยวิธีนี้คุณสามารถคำนวณวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของผู้หญิงและเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
คุณต้องใช้เวลานานเท่าไหร่?
หลังจากการศึกษาหลายครั้ง พบว่าเมื่อเริ่มการรักษาด้วยอิโนซิทอล ผลต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะมองเห็นได้ภายในสองสามสัปดาห์ ระหว่างหกถึงแปดโดยประมาณ . อย่างไรก็ตาม เมื่อมีปัญหาประเภทอื่น เช่น ความผิดปกติของผิวหนัง สิว หรือขนดก (ขนยาวเกินไป) ต้องใช้เวลาในการรักษามากขึ้น
มันมีผลข้างเคียงหรือไม่?
เนื่องจากผลกระทบที่มีต่อฮอร์โมนในสมอง จึงไม่แนะนำในผู้ที่กำลังรับการรักษาความผิดปกติทางจิตเวชด้วยยาอื่นๆ นอกจากนี้ยังไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำนั่นคือผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดลดลง การบริโภคอิโนซิทอลเป็นสิ่งกีดขวางอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ และสตรีมีครรภ์
เกี่ยวกับผลข้างเคียง ตรวจพบปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารในระดับต่ำ เช่น คลื่นไส้ ท้องร่วง เบื่ออาหาร หรือท้องอืด
ไม่มีผลเสียใดๆ ต่อภาวะเจริญพันธุ์ของสตรี
เมื่อใดควรใช้อิโนซิทอล
ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร อยู่ที่แพทย์จะตัดสินใจว่าจะเริ่มการรักษาด้วยอิโนซิทอลหรือไม่ . รวมทั้งระบุปริมาณและเวลาในการรักษา
ก่อนเริ่มการรักษา แนะนำให้รวมในอาหารลดน้ำหนักที่มีสารอาหารนี้ เช่น เมล็ดพืชออร์แกนิก ถั่ว แตง ผลไม้รสเปรี้ยว ถั่ว ลูกเกด และกะหล่ำปลี
