สุขภาพ

การขี่มอเตอร์ไซค์หรือฝึกกีฬาผาดโผนเป็นกิจกรรมที่มีบางอย่างเหมือนกันคนที่ทำเช่นนั้นอาจได้รับบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามสิ่งที่ [... ]

พวกเราหลายคนคิดว่าเรากินอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งที่มันไม่ได้เป็นอย่างนั้นจริงๆ อุตสาหกรรมขนาดใหญ่มักให้ทุนการศึกษา [... ]

การฝึกช่วงความเข้มสูง (HIIT) มีประโยชน์มากมายสำหรับผู้ที่ทำ เราสามารถพบการลดน้ำหนักชะลอความแก่และสุขภาพที่ดีขึ้นได้ [... ]

หญ้าหวานได้รับการขนานนามว่าเป็นอาหารทดแทนที่ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยสำหรับอาหารที่ให้ความหวานซึ่งไม่มีผลเสียจากการใช้ [... ]

หัวใจมีเพียงหนึ่งเดียวและงานเดียวของเราคือดูแลมัน หากคุณได้ละเว้นการดูแลสิ่งสำคัญนี้ [... ]

น้ำตาล Muscovado เป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่ได้จากการสกัดน้ำตาลอ้อยโดยตรงจากนั้นทิ้งไว้ให้แห้งและระเหยใน [... ]

เห็นได้ชัดว่าวัยแรกรุ่นเป็นช่วงเวลาหนึ่งที่พ่อแม่กลัวที่สุดคือช่วงเวลาสองสามปีแห่งความสับสนที่จู่ๆ "เด็กน้อย" ของพวกเขา [... ]

เกือบหนึ่งปีผ่านไปนับตั้งแต่โคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่เริ่มแพร่ระบาดในสเปน แม้ว่าคนส่วนใหญ่ (ประมาณ 8 ใน 10) ได้รับการวินิจฉัย [... ]

ในช่วงที่มีการระบาดการรับประทานอาหารนอกบ้านมีความเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อ COVID-19 น้อยกว่าการรับประทานอาหารในบ้านซึ่งเป็นสาเหตุที่ได้รับความนิยมมากขึ้น แต่ตอนนี้ [... ]

มีประโยชน์มากมายของการเซ่อเมื่อคุณตื่นนอนในตอนเช้าเช่นมีอาการท้องอืดน้อยลงเป็นต้น หรือความมั่นใจว่าจะไป [... ]

เราอยู่ในช่วงฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่ด้วยเหตุผล: ไวรัสทั้งสองแพร่กระจายในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิและสามารถ [... ]

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะครั้งหนึ่งในชีวิตถือว่าแย่มาก มันมาพร้อมกับความรู้สึกอยากปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อคุณไปที่ [... ]

ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่อยู่บริเวณคอซึ่งมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนสองชนิดที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญและการเจริญเติบโตของมนุษย์ ได้แก่ ไตรโอโดไทโรนีน (T3) [... ]

การนอนหลับให้เพียงพอมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ทั่วโลกสามารถระบุได้ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาว่าก [... ]

ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝันที่จะเป็นผู้โชคดีที่ไม่ต้องทนทุกข์กับอาการที่มีชื่อเสียงของวัยหมดประจำเดือน ร้อนวูบวาบนอนไม่หลับและสูญเสียกล้ามเนื้อ [... ]

คุณกำลังออกไปข้างนอกกาแฟอยู่ในมือและแรงกระตุ้นก็มาถึงคุณ สำหรับบางคนนี่อาจเป็นฝันร้ายที่สุดของคุณ และเราได้รับ [... ]

การส่งผ่านก๊าซเป็นการทำงานของร่างกายตามปกติและเป็นธรรมชาติ แม้ว่าผายลมบางชนิดจะไม่มีกลิ่น แต่บางชนิดก็ปล่อยกลิ่นเหม็นอย่างรุนแรง และการพูดถึงสิ่งที่เกี่ยวกับโลกาวินาศ [... ]

แม้ว่าจะไม่ใช่หัวข้อที่น่าพูดคุย แต่ประชากรส่วนใหญ่เคยประสบกับอาการท้องร่วงเป็นช่วงๆ ในชีวิต [... ]

หินภูเขาไฟได้กลายเป็นที่นิยมในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่แนะนำให้ใช้จริงหรือไม่? เป็นอันตรายต่อเราได้หรือไม่ [... ]

เมื่อคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดหัวที่น่ารังเกียจและอาการคลื่นไส้จากอาการเมาค้างที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงคุณอาจเต็มใจที่จะลองเกือบทุกอย่างเพื่อกำจัด [... ]

การดื่มเพิ่มอีกหนึ่งแก้วดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีในตอนนั้น แต่การดื่มมากเกินไปอาจทำให้เกิดคำถามอย่างจริงจังกับการตัดสินใจของคุณในตอนเช้า [... ]

แม้ว่าพ่อแม่และปู่ย่าตายายของเราจะกังวลว่าเราจะอบอุ่นเพียงพอในฤดูหนาว แต่ความจริงก็คือสิ่งนี้จะไม่ป้องกันไม่ให้คุณป่วย [... ]

หลังจากวิ่งมาทั้งวันกลางคืนก็มาถึงและคุณต้องปวดหัว นี่คือสิ่งที่จะขัดจังหวะแผนการพักผ่อนของคุณในคืนวันพักผ่อน [... ]

การรู้จักร่างกายของเราและส่วนต่างๆที่ประกอบขึ้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่ามันทำงานอย่างไรและสามารถนำไปปฏิบัติได้ [... ]

ทางเลือกที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงความหนาวเย็นโดยสิ้นเชิง แต่ถ้าคุณเป็นโรคหนึ่งควรรีบแก้ไข มันมี [... ]

ตอนนี้วัคซีน Pfizer-BioNTech COVID-19 ในปริมาณแรกเริ่มเปิดตัวคุณอาจมีคำถามมากมายว่าจะเกิดอะไรขึ้น [... ]

เมื่อคุณท้องผูก คุณอาจมีอุจจาระแข็ง แห้ง และเป็นก้อน ถ่ายอุจจาระลำบาก หรือรู้สึกว่าออกมาไม่เพียงพอ บังคับสถานการณ์สำหรับ [... ]

เมื่อพยายามจะทำธุรกิจของคุณในห้องน้ำ คุณเคยสังเกตไหมว่าขาหรือเท้าของคุณเผลอหลับไป ด้านล่างเราจะเข้าใจ [... ]