เราทุกคนต่างเผชิญกับความเจ็บป่วยที่ท้าทายชีวิตในรูปแบบต่างๆ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง อย่างไรก็ตาม บางครั้งไม่ใช่เราหรือสมาชิกในครอบครัวที่ป่วย แต่เป็นเพื่อนร่วมงาน และเรามีหน้าที่เป็นเพื่อน
เราจะเผชิญกับความท้าทายที่แตกต่างกันมาก ซึ่งเราจะต้องเรียนรู้ที่จะเอาตัวเองเข้าแทนที่ และหลายครั้งที่เราไม่รู้ว่าจะจัดการกับสถานการณ์อย่างไร อันที่จริง คนงานหลายคนมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความสามารถในการช่วยเหลือเพื่อนร่วมงานที่มีอาการป่วยร้ายแรง
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าการสนับสนุนในสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นนี้อาจเป็นแรงกระตุ้นในการต่อสู้เพื่อผู้ได้รับผลกระทบ ดังนั้นเราจึงอธิบายวิธีการที่คุณสามารถ ช่วยเหลือเพื่อนร่วมงานที่เจ็บป่วยเรื้อรัง .
5 วิธีดูแลเพื่อนร่วมงานที่ป่วยเรื้อรัง
1. แสดงการสนับสนุนและความเห็นอกเห็นใจ
มีหลายวิธีที่เราสามารถแสดงให้คู่ของเราเห็นว่าเราห่วงใย บางส่วนได้แก่: ตั้งใจฟัง แสดงความสนใจอย่างแท้จริงในวิธีการทำงานของเขา รวมทั้งให้เขาทำกิจกรรมทางสังคมอยู่เสมอ ส่งการ์ดหรือดอกไม้ให้ที่โรงพยาบาล และกระตุ้นให้เขาทำสิ่งใหม่ๆ
สิ่งสำคัญคือถ้าเราไม่รู้อะไรเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของคุณ เราแสดงความจริงใจ เช่น ผ่านวลีต่อไปนี้: "ฉันไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ แต่เชื่อใจฉัน ฉันอยู่กับคุณและฉัน จะช่วยคุณในสิ่งที่ทำได้”
ถ้าเราได้ใกล้ชิดกับคนที่เป็นมะเร็ง เราสามารถบอกให้พวกเขารู้เพื่อสร้างความไว้วางใจได้ แต่หลีกเลี่ยงการเล่าเรื่องของสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน
เราต้องจำไว้ว่าวิธีแรกในการสนับสนุนเพื่อนร่วมงานของเราคือการจัดหาบริษัทที่ไม่มีเงื่อนไข การรู้วิธีฟังและบทสนทนาจะทำให้คุณรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว เพราะคุณจะรู้สึกว่ามีคนสู้หรือแบ่งปันจนวินาทีสุดท้าย
2. ระมัดระวัง
คุณต้องระมัดระวังเมื่อเจาะจงหัวข้อต่อหน้าบุคคล การไม่รู้ว่าจะพูดอะไรสามารถสร้างอารมณ์ด้านลบที่อาจทำให้สถานการณ์ของคุณแย่ลงได้
เป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงความคิดเห็นที่ให้ความหวังเท็จ เช่น “ทุกอย่างจะดี” เพราะเราไม่รู้แน่ชัดว่ามันจะใช่หรือไม่ และไม่แนะนำให้พูดว่า "ฉันเข้าใจคุณ" เพราะถึงแม้เราจะรับรู้ถึงช่วงเวลาที่ยากลำบาก เราก็ไม่รู้ว่าเขารู้สึกอย่างไร นอกจากนี้ การแสดงว่าคุณเป็นคนกล้าหาญหรือชักชวนให้พวกเขาคิดบวกอยู่เสมอเป็นการต่อต้าน เนื่องจากพวกเขาจะรู้สึกกดดันให้เข้มแข็ง
เราต้องเก็บความคิดเห็นที่ไม่พึงประสงค์เกี่ยวกับสิ่งที่บุคคลนั้นต้องทำ และแน่นอน ละเว้นจากการวิพากษ์วิจารณ์รูปร่างหน้าตาของพวกเขา
3. เคารพความเป็นส่วนตัวของพวกเขา
ไม่ใช่ทุกคนที่ควรรู้เกี่ยวกับความเจ็บป่วยของคู่ของคุณ เขาได้เลือกอย่างแน่นอนว่าเขาต้องการแบ่งปันข่าวนี้กับใคร และถ้าคุณเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มนั้น สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเคารพการตัดสินใจของเขาและอย่าบอกใครเกี่ยวกับอาการของเขา
4. เสนอให้ทำงาน
ผู้คนมักต้องการรู้สึกมีประโยชน์ และยิ่งเมื่ออยู่ในระยะที่ร่างกายไม่ตอบสนองต่อพวกเขาเหมือนเมื่อก่อน อย่าอายที่ต้องขอความช่วยเหลือหรือความช่วยเหลือ หรือแม้กระทั่งแนะนำให้พวกเขาทำงาน
แทนที่จะถามเพื่อนร่วมงานที่เป็นโรคว่าพวกเขาทำอะไรได้บ้าง ให้เขียนรายการงานสั้นๆ และแสดงให้พวกเขาทำ: วิธีนี้เป็นวิธีที่ใช้ได้จริงและเครียดน้อยลงสำหรับคนที่คุณกำลังพยายามช่วย
5. อย่าเพิกเฉยต่อสถานการณ์
หลายครั้ง "การเพิกเฉย" ความเจ็บป่วยของเพื่อนร่วมงานอาจทำให้คุณรู้สึกว่าในที่ทำงานทุกอย่างเป็นไปในแบบที่เคยเป็น และความเจ็บป่วยของคุณไม่ได้รบกวนการรักษาตัวเองของเพื่อนร่วมงาน อย่างไรก็ตาม อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด
ทำในสิ่งที่คุณต้องการให้เพื่อนร่วมงานปฏิบัติต่อคุณหากคุณเป็นหนึ่งในตำแหน่งนั้นและทำตัวดีๆ อยู่เสมอ ในทางกลับกัน หากคุณรู้สึกอึดอัดเล็กน้อย ให้ค้นคว้าเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่เพื่อนร่วมงานของคุณประสบ และเมื่อคุณรู้สึกพร้อมแล้ว ให้เขารู้ว่าคุณอยู่เคียงข้างเขาเมื่อเขาต้องการคุณ
ข้อสรุป
ในฐานะเพื่อนร่วมงานและการสนับสนุนสำหรับผู้ที่ต้องรับมือกับความเจ็บป่วยที่ท้าทายชีวิต สิ่งสำคัญคือต้องให้ความรู้ตัวเองเป็นอย่างดีเพื่อให้แน่ใจมากขึ้นว่าจะปฏิบัติตนอย่างถูกต้องอย่างไร การผ่านสถานการณ์เหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่าย และต้องใช้ความอดทนและความรักเป็นอย่างมาก
อ้างอิง
- Cassate, C. 5 วิธีในการสนับสนุนเพื่อนร่วมงานที่เจ็บป่วยเรื้อรัง สำหรับสายสุขภาพ [แก้ไขเมื่อ กุมภาพันธ์ 2020].
