เมื่อต้องเดินทางท่องเที่ยว ไม่ว่าเพื่อธุรกิจหรือพักผ่อน เราอยากให้มันเป็นที่สบายที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็น การเดินทางที่ต้องบินนานหลายชั่วโมง หรือรอนานที่สนามบิน ปัจจัยเหล่านี้อาจก่อให้เกิดความเหนื่อยล้า ความเครียด และแม้กระทั่งความเจ็บป่วยทางร่างกาย ซึ่งสามารถเพิ่มขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป วันนี้ที่ Lugarnia เราขอเสนอให้คุณบ้าง เคล็ดลับที่จะทำให้เที่ยวบินยาวสะดวกสบายและสนุกสนานมากขึ้น .
โดยทั่วไป เที่ยวบินยาวหรือข้ามมหาสมุทรจะใช้เวลาหลายชั่วโมงในเครื่องบิน ซึ่งสามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายให้กับผู้โดยสารที่ไม่คุ้นเคยได้ หลายคนอาจประสบกับอาการวิตกกังวลหรือกลัวที่จะหลีกเลี่ยงการเดินทางประเภทนี้
ค้นหาวิธีทำให้เที่ยวบินยาวสะดวกสบายยิ่งขึ้น
1.- เลือกที่นั่งให้ดี
คุณสามารถเลือกที่นั่งก่อนขึ้นเครื่องได้ แม้แต่ตอนซื้อตั๋ว บางสายการบินก็ทำได้ ตัดสินใจว่าจะนั่งที่ไหนโดยไม่เพิ่มค่าตั๋วของคุณ . มีที่นั่งบนเครื่องบินที่สะดวกสบายกว่าที่นั่งอื่นด้วยตำแหน่งที่นั่ง ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการยืดขา อย่างแรกเลย คือ ที่วางอยู่ในโถงทางเดินและทางออกฉุกเฉิน หลีกเลี่ยงการนั่งใกล้ห้องน้ำ เพราะบริเวณนี้จะมีผู้คนพลุกพล่านและมีเสียงรบกวนมากขึ้น
2.- เพลิดเพลินกับตัวเลือกความบันเทิง
สายการบินหลายแห่งมีตัวเลือกความบันเทิงมากมายบนเครื่อง ใช้เพื่อย่นชั่วโมงเที่ยวบินของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับ ดาวน์โหลดเพลง , ebooks หรือภาพยนตร์บนมือถือหรือแท็บเล็ตของคุณเพื่อสร้างความบันเทิงให้กับตัวเองในช่วงเวลาที่ไม่มีการใช้งาน การนำสิ่งที่คุณชอบและความบันเทิงมาให้คุณในการเดินทางจะทำให้คุณผ่อนคลายและช่วยให้เที่ยวบินระยะยาวสะดวกสบายยิ่งขึ้น
3.- พกสิ่งที่คุณต้องการในกระเป๋าเดินทางติดตัวไปด้วย
การย่อและเพิ่มประสิทธิภาพกระเป๋าถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเดินทางที่สะดวกสบาย . การพกพาเฉพาะสิ่งที่จำเป็นจะช่วยป้องกันความพ่ายแพ้ที่จุดตรวจได้ตั้งแต่แรก นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณหยิบสิ่งของในช่องของกระเป๋าเดินทางได้ง่ายขึ้นอีกด้วย อย่าลืมรวมยาที่คุณต้องการ รายการสุขอนามัยส่วนบุคคล หรือหมอนเดินทาง
4.- รักษาอาหารให้เพียงพอ
เป็นสิ่งสำคัญที่เมื่อคุณต้องเดินทางไกล คุณต้องควบคุมอาหารก่อนและระหว่างเที่ยวบิน หลีกเลี่ยงอาหารมื้อหนักที่อาจทำให้ปวดท้อง เป็นไปได้ว่าในระหว่างเที่ยวบิน เนื่องจากสภาพอากาศภายในเครื่องบิน ผิวของคุณจะแห้ง จึงแนะนำให้ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชาหรือกาแฟ พวกมันมักจะทำให้คุณขาดน้ำ รับประทานอาหารเบาๆ ก่อนออกเดินทาง 24 ชั่วโมง และเลือกเมนูที่คุณชอบที่สุดบนเครื่อง หลีกเลี่ยงอาหารมากเกินไป
5.- พักผ่อน
เพื่อให้เที่ยวบินยาวสะดวกสบายยิ่งขึ้น แนะนำให้นอนหลับพักผ่อน หากคุณนำหมอนเดินทางมาด้วย คุณสามารถวางไว้บนถาดที่กางออกด้านหน้า และเอนตัวจากที่นั่นเพื่อพักผ่อน ถ้าคุณคือ ไปที่ด้านข้างของหน้าต่าง คุณสามารถสนับสนุนในด้านนั้น อย่างไรก็ตาม หากคุณเลือกพนักพิงพนักพิง ให้เอนหลังให้สุด ปล่อยทิ้งไว้ครึ่งทางอาจทำให้กระดูกสันหลังไม่สบายได้
