Har du någonsin undrat hur man är personlig tränare ? Det är naturligt att om du attraheras av fitnessvärlden är du intresserad av att ägna dig professionellt åt denna karriär, eftersom du kan tjäna pengar på vad du vill.
Nu, hur spännande det här yrket än är, betyder det inte att det är för alla. På samma sätt, för att utföra det, det är nödvändigt att uppfylla vissa krav . Därför ska vi fördjupa oss i allt som rör hur man är personlig tränare så att du kan avgöra om du verkligen har vad som krävs för att ägna dig åt det.
Hur man blir en personlig tränare: ansvar
Att vara personlig tränare innebär ett stort ansvar. Du måste alltid komma ihåg att när någon anlitar tjänster av denna typ av professionella, hoppas de att deras idrottsprestationer och fysisk kondition förbättras . De specifika målen kan variera från en person till en annan, men i huvudsak är de dessa.
Därför kommer du som personlig tränare att ha ansvaret för att var och en av dina klienter får de fysiska resultat som de strävar efter och som ligger inom deras möjligheter. Följaktligen din professionella framgång kan mätas i de resultat som erhållits av dina kunder.
Detta uppnås inte bara genom att utforma bra träningsplaner, utan att veta hur man anpassar dem till kunderna. Du måste noggrant studera konditionen och nivån av engagemang för varje person du tränar. På så sätt kommer du att kunna designa en rutin och träningsplan som är helt anpassad till dem.
Att uppfylla detta ansvar möjliggör inte bara mer optimala resultat, utan är också avgörande för sätta realistiska mål .
Å andra sidan, utöver träningsrutinerna, har en personlig tränare skyldighet att övervaka deras korrekta utförande. Du måste se till att varje övning har en adekvat teknik för att förhindra att din klient drabbas av en skada.
Å andra sidan blir du ingen bra tränare om du bara fokuserar på den fysiska biten. De bästa tränarna vet att den psykologiska delen också är väldigt viktig, så de vet hur för att hålla sina kunder motiverade .
Dessutom, om du vill vara en heltäckande professionell, måste du också träna inom andra områden som kost. På så sätt kan du ge din klient råd om hur man förbereder en diet som hjälper dem uppfylla sina träningsmål.
Krav för att vara personlig tränare
När det kommer till hur man är personlig tränare spelar kraven en viktig roll. Bland dessa krav är det viktigaste av allt att ha adekvat akademisk utbildning .
Om du har kallelsen att ägna dig åt detta yrke, borde det inte vara särskilt svårt för dig att gå en kurs i personlig tränare. Tack vare fördelarna med den digitala tidsåldern behöver du faktiskt inte ens lämna ditt hem till få den här typen av träning .
Det finns företag som Femstjärnigt som bland sina erbjudanden har en personlig tränarkurs online som kan ge dig all den utbildning och certifiering du behöver för att bli en högt kvalificerad tränare.
Å andra sidan är utbildning inte det enda kravet. Du måste också ha tillräcklig kommunikationsförmåga . Du behöver inte vara expert på att tala inför publik, men du behöver veta hur du förklarar varje träningsrutin på ett lättförståeligt sätt.
Likaså är det väldigt viktigt att vara tålmodig och empatisk . Ingen vill bli coachad av någon som uttrycker sig ohövligt och skapar obehag. Tänk också på att du i vissa fall kan behöva arbeta med svåra klienter med liten motivation. Empati hjälper dig att förstå dem bättre och anta en motiverande strategi anpassad till dem.
Det är värt att komma ihåg att uthållighet och engagemang är avgörande för att ägna dig åt detta yrke. Du måste ansvara för att följa uppsatta scheman och undvika att avboka ett möte , om det inte är en nödsituation.
Dessutom är det nödvändigt att vara mycket uppmärksam på den senaste forskningen relaterad till träning. Detta gör att du ständigt kan förbättra rutinerna med stöd av vetenskapen.
Arbetsmöjligheter för en personlig tränare
Även det finns ingen specifik kvalifikation för att utöva detta yrke , om du vill dra nytta av jobbmöjligheter på de bästa gymmen och idrottsinstitutionerna är det ett viktigt krav att ha certifierad akademisk utbildning.
Att arbeta på en institution är dock inte det enda alternativet. Det är också möjligt att utöva detta yrke självständigt. Men i den här situationen är det lika viktigt att ha certifierad akademisk utbildning, eftersom du på så sätt visar dina kunder att du är en riktigt proffs .
Å andra sidan begränsar inte den akademiska utbildningen relaterade till detta yrke dig till att arbeta som coach. Det finns också jobbmöjligheter relaterade till animerande fysiska aktiviteter eller till och med undervisning i fitnessstudior.
Sammanfattningsvis kan man säga att arbetsfältet för personliga tränare är ganska brett. Dock detta kommer att bero på vilken typ av specialiseringskurser du läser.
