Öronrengöring är bättre att lämna i händerna på en specialist, men när det gäller en ytlig och enkel rengöring kan vi göra det själva hemma, så länge specialisten har gett klartecken och inget att använda huskurer med hopkok tagna från YouTube och liknande, eftersom örat är ett mycket känsligt organ som varje liten förändring eller skada får konsekvenser. Det är därför vi ska förklara hur man rengör öronen snabbt och utan negativa effekter.
Om vi har en tendens till öroninflammation är det bäst att gå till otolaryngologen minst 2 gånger per år för kontroller, eftersom innerörat är utformat på ett sådant sätt att det rengör sig själv och driver ut öronvaxet. Men när öronvaxet inte avvisas utan ackumuleras, eller när vi badar, kliar eller gör ont i örat, kan det vara en indikation på att något inte stämmer riktigt där inne.
Öronvax är nödvändigt för örat, eftersom det fungerar som en skyddande barriär, så vi bör inte tvätta öronen särskilt ofta. Förekomst av vax är mycket nödvändigt, så mycket att det är resultatet av utsöndringen av öronets talg- och svettkörtlar.
Bättre sätt att tvätta öronen
Till att börja med måste vi betona att inget att introducera vassa föremål, eller plocka med smutsiga händer och inget att använda bomullstussar, eller rengöringsspray, eller olivolja eller babyolja eller ljus , eller något liknande. Under det här avsnittet kommer vi att indikera en rad metoder för att rengöra öronen utan att utsätta vår hörselhälsa för fara, men som alltid rekommenderar vi att du går till en specialist.
Vatten och bara vatten
Ja, så enkelt. I den dagliga duschen, utan tvål eller produkter av något slag, och efter noggrann handtvätt, introducerar vi det fuktade fingret i örat och på så sätt kan vi rengöra det både inifrån och ut. Om vi märker något kvarvarande vax kan vi ta bort det på utsidan.
Det är mycket viktigt att rengöra utsidan, det vill säga örat och även bakom öronen, eftersom i dessa områden ansamlas fett, död hud, damm, sand, rester av smuts, djurhår, etc.
När vi kommer ut ur duschen torkar vi öronen, men inget för att använda luft eller hårda material. Det är bäst att använda steril gasväv. Även om det inte är en ekologisk metod, kan vi också använda de organiska och återanvändbara bomullsgasalternativen som vi kan köpa i olika anläggningar, och även på Amazon.
Tvättas med saltlösning
Antingen i spray eller i enstaka doser. Vi lutar huvudet, introducerar vätskan, väntar några minuter och vrider huvudet mot andra sidan för att underlätta vätskeutsläpp och smuts. För att förbättra rengöringen introducerar vi ett finger insvept i gasväv för att noggrant rengöra öronens väggar.
Ett annat alternativ är att blötlägga en gasväv med fysiologisk saltlösning och sätta in den inne i hörselgången, vända fram och tillbaka några gånger och ta bort gasbindningsrullen. På så sätt har vi rengjort öronen enkelt och säkert på några sekunder.
Apotekspray som en sista utväg
Ja, vi vet att vi i början av detta avsnitt har avrådt från det, men om vi inte litar på de två tidigare metoderna kan vi gå till ett apotek och köpa en rengöringsspray anpassad efter vår ålder och problem. Förfarandet förklaras på förpackningen, men som en allmän regel liknar det mycket tvätt med fysiologisk saltlösning.
Rengöringsspray är inte naturliga produkter , så att de kan orsaka irritation, allergiska reaktioner och till och med förvärra problemet som vi a priori bara trodde var en liten plugg eller en liten smuts i hörselgången. Ju mer naturliga produkterna och desto mindre invasiv rengöring, desto bättre för öronen.
Hur ofta måste du tvätta öronen?
Rengöring av öronen innebär ingen risk i sig, så länge som farliga produkter eller vassa föremål inte används utan korrekt utbildning, men det finns ett problem när rengöringen är överdriven och daglig. Det är en risk eftersom vi i stället för att skydda örat skyddar det genom att ta bort dess skyddslager.
Örat är ett extremt känsligt organ och reagerar på eventuella förändringar. Om vi tar bort den naturliga skyddsbarriären utsätter vi oss för bakterier som kan leda till smärtsamma öroninflammationer som till och med kan försämra hörselkvaliteten.
Med detta klart vet vi redan att vi INTE ska tvätta öronen dagligen, förutom att dessa organ har ett mycket effektivt självrensande system. Det rätta är att rengöra öronen med ett visst avstånd mellan rengöring och rengöring, till exempel 1 vecka eller bara när vi märker klåda eller smuts. Förutom att besöka otolaryngologen minst en gång om året.
Om vi tvivlar på tvättens frekvens är det bäst att rådgöra med en specialist, förutom att berätta för oss vilken metod vi har valt, och om han ger klartecken, med tanke på våra örons hälsa och vårt specifika fall, eftersom inte alla metoder tjänar alla öron.
Hur man förhindrar öronvaxproppar
Det finns en rad faktorer som leder till att öronvax uppträder och den därpå följande ackumuleringen orsakar obehag, klåda, pluggar, smärta, öroninflammation, etc. Vi kommer att se över de främsta orsakerna till att proppar ser ut i öronen:
- Dålig hygien, både internt och externt (hörselnål). Allt utanför örat kan gå in, därav vikten av veckovis rengöring av hörselgången.
- Anslut öronhålet under långa perioder och låt inte örat andas.
- Finger petar regelbundet.
- Överdriven användning av hörlurar.
- Lägg inte föremål i öronen.
- Använd inte bomullspinnar.
- Doppa inte öronen i vatten, för det är bättre att skydda dem med speciella pluggar.
- Vi rekommenderar att du inte ignorerar klåda, smärta och suppuration.
