Rekommenderas BLW -metoden för mitt barn?

Smakämnen Baby-Led-Avvänjning Metoden är ganska vanlig nuförtiden, men tills nyligen fick den fler klagomål än beröm. Nyligen har den spanska föreningen för pediatrik inkluderat det i sina rekommendationer om kompletterande utfodring. Men vi tror inte att det är enkelt, nej, inte alls.

Vi måste ta hänsyn till många aspekter, vi måste vara mer medvetna om barnet och hans kost än med den "traditionella" kosten av mjölk och bearbetade spannmål (gröt), vi får inte glömma att det är en kompletterande diet, sedan de första veckorna vårt barn Han kommer inte att äta bra förrän han får kläm på att stoppa mat i munnen, eftersom att använda redskap är kvar till ett års ålder. Utan att glömma att det är tester som vi måste genomföra och att vi genom dem kan upptäcka matallergier.

Vad är BLW -metoden?

BLW är förkortningen för Baby-Led-Weaning och det är ett sätt att komplettera kosten för vårt barn från 6 månaders ålder . Ett hälsosamt och hälsosamt sätt att mata den och på så sätt hålla den borta från de ultrabearbetade grötarna som säljs till oss som den korrekta och kompletta kosten, när den i verkligheten har lågkvalitativa ingredienser, mycket fett och mycket socker . För att inte tala om frukt- eller köttgrötarna att andelarna av huvudingredienserna är mycket låga.

Kort sagt, BLW-metoden är inkluderingen av fast föda efter avslutad mjölkstadium, även om den till en början fungerar som kompletterande matning tillsammans med flaskan eller bröstet, efter några månader kommer det att vara det enda sättet att mata för vårt barn .

Denna metod hjälper till att utveckla barnets personlighet, att få honom att känna sig fri att välja vad han vill äta, i sin egen takt och den mängd han vill. Dessutom hjälper det honom i hans motoriska och intellektuella utveckling och hans smak för vissa livsmedel eller andra, och hans förmåga att välja, utvecklas, förutom att hans 5 sinnen kommer att börja förfinas.

Är det en lämplig metod för mitt barn?

Innan vi börjar vår baby i denna komplexa teknik måste vi ta hänsyn till flera mycket viktiga saker. Inte bara vår tid, hängivenhet och erfarenhet, utan också utvecklingen av vårt barn . Varje barn är en värld, vi vet det, men att veta det räcker inte. Vi måste bli medvetna om att han kanske, oavsett hur mycket vi vill ge vår son denna diet, inte är redo ännu.

För att veta om det är en bra tid måste vi ta hänsyn till denna lista:

• Att vår barnläkare har gett ok.
• Är äldre än 6 månader.
• Barnet är intresserad av mat bortom flaskan eller bröstet.
• Varelsen kan sitta upp och hålla sig upprätt och mer eller mindre stilla.
• Han har bra rörlighet i händerna.
• Det ger inga allergier eller allvarliga problem.
• Han kan se bra på egen hand och förstå vad han vill.
• Han stoppar saker i munnen.
• Den har bra rörlighet i munnen och kvävs inte lätt.
• Du har tappat extruderingsreflexen.

Första stegen med Baby-Led-Weaning

Om vi ​​har svarat ja på allt ovan, så är vår lilla redo att börja denna kompletterande matning, annars får vi fortsätta vänta. Även om vår baby är förberedd måste en rad krav beaktas så att BLW-metoden utförs korrekt.

Grundläggande säkerhetsregler i BLW-metoden

Till att börja med är det barnet som bestämmer takten och mängden mat, vi kan inte tvinga eller tvinga honom. De första dagarna kommer han att slänga maten eller så stoppar han allt i en handfull i munnen. Hur som helst, du måste hålla dessa regler mycket närvarande vid varje måltid:

• Vårt barn ska sitta bra och upprätt i barnstolen.
• Plattan ska vara gjord av mjuk plast eller silikon, om du råkar slå i ansiktet, och om du har napp, bättre så att du inte kan lyfta plattan och slänga allt.
• Vid varje måltid måste det vara under uppsikt av en vuxen.
• Vi måste skära upp maten på ett avlångt sätt så att du kan greppa den bra med näven (de första dagarna eller veckorna) och att diametern inte är mer än ett 20 cents mynt.
• Ha alltid rent och färskt vatten till hands.

En ny mat varannan till var tredje dag

I början kan vi erbjuda dig mellan 2 och 3 olika livsmedel och du måste alltid prioritera mat rik på järn. Ingen kryddig, såser, stekt, rostad, mycket torr mat, inga brända delar, inga råa grönsaker, ingen matlagning med salt, inget socker, inget rått kött, etc.

När det gäller ägget, som oftast är ett foder som ibland ger vissa reaktioner, rekommenderas att gå väldigt lite i taget. Första gången ge 25% av ett halvt ägg , det vill säga vi kokar ett ägg, vi delar det på mitten och att vi delar det i 4 delar och vi ger det bara 1, nästa dag två stycken så tills hela ägget och låt oss veta att det inte finns några biverkningar .

Olivolja ja

Allt vi lagar till vårt barn ska vara daterat och om det är nödvändigt att använda någon typ av olja kan vi bara använda EVOO, alla andra oljor är förbjudna. Och vi kan inte överskrida mängden Extra Virgin Olivolja, bara den rätt mängd som krävs för att maten ska lagas ordentligt.

Hela frågan om olja, salt och andra kryddor bör diskuteras med en specialist, eftersom det som vi vet finns olika typer av olivolja, och inte alla är lämpliga för spädbarn, bara de mildaste.

Livsmedel som är förbjudet enligt BLW-metoden

Det finns en rad livsmedel som vi bättre inte ger dem på grund av risken för kvävning, eftersom de inte är lämpliga för dem, eftersom de tenderar att ge biverkningar, etc.

• Popcorn.
• Äpple.
• Rå morot.
• Rå peppar.
• Lök.
• Stekt eller rostad potatis.
• Kryddor
• såser
• Kryddad.
• Skivade korvar.
• Druvor.
• Hela nötter.
• Choklad.
• Godis.
• Gröna ärtor.
• Körsbärstomater.
• oliver
• Körsbär
• Kokosolja.
• Solrosolja.