Är Beefeater Light en hälsosam dryck?

Även om termen "lätt" har slagits vid ett flertal tillfällen, vet vi först inte om denna gin är låg i kalorier, sockerarter eller innehåller mindre alkohol. Om vi ​​verkligen bryr oss om vår kondition och inte vill få i oss för många tomma kalorier, kanske detta är vårt alternativ.

För nu har Beefeater Light fler kalorier än en öl, men mindre än ett vanligt glas . De har skapat en drink med naturliga smaker och hälften av kalorierna. Men det är inte så anmärkningsvärt om vi tror att det är normalt att ha hälften av alkoholen. Det är dock redan flera som vill ha fler versioner av denna typ, men Pink eller 24.

Varför är det en lätt drink?

Lågalkoholhaltiga och alkoholfria gins tillverkas på olika sätt. Många av dem tillverkas av gindestillatörer och använder många av samma processer som är involverade i att skapa riktig gin. Det finns dock vissa skillnader i hur lätt alkohol eller alkoholfria "gins" framställs.

Lätt gin görs vanligtvis med en klassisk destillationsprocess , vilket är sättet som gin görs outspädd. Under denna process tillsätts ett neutralt spannmålsdestillat, en enkel alkohol, till en kopparalmbic tillsammans med en mängd olika botaniska ingredienser.

Botanicals är alla de olika örter, kryddor, frukter och andra naturliga smaker som hantverksdestillatörer använder för att producera den unika smaken av deras sprit. Kanske är detta en av anledningarna till att gin är en så mångsidig dryck, eftersom dess smakalternativ är oändliga.

Det är användningen av dessa botaniska ingredienser, specifikt enbär, som juridiskt sett är den dominerande smaken av gin, som hjälper slutprodukten att smaka likt den riktiga. Så när basspriten och växterna har tillsatts till almbiken, värms vätskan upp och alkoholångan som skapas från uppvärmningen separeras från vattnet, vilket fångar örternas smaker. Sedan svalnar ångan och blir flytande igen; den fortfarande fångar denna vätska och späder ut den med vatten.

Och det är här processen förändras från den traditionella ginen. Medan en gin med standardstyrka späds ut ungefär hälften, är destillatören i dessa situationer kommer att späda ut vätskan ytterligare genom att tillsätta mycket mer vatten. Detta gör att den totala alkoholhalten är mycket lägre i Beefeater Light.

Örterna som utgör Beefeater Light

Beefeater Light innehåller 20% alkoholvolym och är utvecklad i hjärtat av London. De upprepar att den är gjord med naturliga ingredienser, bland annat nio örter från originalreceptet sticker ut.

• Enbär. Som vi har sett tidigare är denna ört det som ger gin huvudsmaken. Det är en medicinalväxt känd för sina antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper. Emellertid rekommenderas dess konsumtion inte till gravida kvinnor. Och mycket mindre i gin. För att njuta av dess fördelar bör vi ta det i te.
• Citronskal. Det är känt att citronskalet gynnar matsmältningen och förebygger problem med förstoppning, även om det i en gin och tonic inte har samma positiva effekter. Det ger dock den karakteristiska aromen av denna dryck.
• Sevilla apelsinskal. Apelsinskalet rekommenderas inte att ta tuggor, men dess zest konsumeras allmänt i recept på desserter och infusioner. De i Sevilla är kända över hela världen på grund av sin bitterhet och tillgänglighet i hela staden. Trots att den främst används för sylt är den också en kritisk komponent i Beefeater Light.
• Mandel. Detta är en av de bästa nötterna, oavsett om den äts råa eller rostade. Den har en stor mängd protein och hälsosamma fetter, även om bara aromerna finns kvar i ginen.
• Angelica rot och frö. Denna växt är också känd för sina medicinska egenskaper. Den har främst använts för att lindra halsbränna, och tillverkarna av denna destillerade dryck skryter med dess fördelar. Det är vanligt att hitta det i kosttillskott i form av kapslar, vätskor och teer.
• Korianderfrö. De har antioxiderande, antibakteriella, anthelmintiska och antimikrobiella egenskaper. Alla dessa egenskaper gynnar förebyggande av sjukdomar, även om Beefeater Light inte är ett lämpligt alternativ för att konsumera det.
• Liljerot. Detta är en urindrivande, renande och slemlösande rot, som har använts för parfymer eller salvor sedan urminnes tider.
• Lakritsrot. Utan tvekan är det en annan av nyckelörterna för att ge den här produkten så karakteristisk smak. Även om många tänker på lakrits som en godis, är sanningen att det finns en växt med en utsökt doft och smak.

Man måste komma ihåg att även om de är naturliga ingredienser, ger det inga hälsofördelar att ta dem i sprit. Om du vill få fördelarna med dessa kryddor rekommenderas det att regelbundet lägga till dem i din kost.

Kan det tas på diet?

Denna nya produkt erbjuder ett alternativ med hälften av alkoholen och kalorierna. Dess mål är att kunna fortsätta njuta av en mer balanserad konsumtion vid vissa tidpunkter, utan att behöva ge upp njutningen av en drink.

Dessutom är en stor del av detta problem att det ofta blandas med läsk med tillsatt socker eller sötningsmedel, vilket ökar intaget av tomma kalorier. Kom ihåg att vi hänvisar till denna term av kalorier när de inte ger mer näringsämnen, förutom energi. Det vill säga att de är drycker som saknar protein, kolhydrater, fetter, fibrer etc. De påverkar dock vår vikt avsevärt. Om vi ​​får i oss en stor mängd energi och inte förbränner den, kommer vår kropp att börja avbryta oxidationen av fetter och kolhydrater, vilket producerar att vi lagrar dem istället för att bränna dem.

Å andra sidan, tror att har ett lägre intag av alkohol kan uppmuntra det är konsumeras i större mängder. Som med vissa sockerfria läskedrycker rekommenderas inte dess intag, än mindre i stora mängder. Det spelar ingen roll om det innehåller mindre alkohol, dess effekter på kroppen är inte hälsosamma.

Kan Beefeater Light vara en bra idé om vi går på en viktminskningsdiet? I inget fall är det ett hälsosammare alternativ, men det är sant att det ger hälften så mycket kalorier som en vanlig dryck. Det är på vårt ansvar att dricka denna typ av dryck.

Skillnader med Beefeater London Dry Gin

Om vi ​​jämför den med den klassiska Beefeater London Dry ginen är kaloriintaget märkbart lägre. I den klassiska flaskan får vi 69 kalorier per 30ml produkt, medan vi i nya Beefeater Light får 33 kalorier för samma mängd . Det bör noteras att alkoholkonsumtionen för det mesta är mycket högre än 30 ml, vilket är vanligt att ta cirka 45 ml. Med vilket vi inte ska slappna av med kaloriinnehållet.

Smakämnen smaken är helt densamma i båda, så det blir inga stora skillnader när man tar en Gin och tonic. Men den alkoholhalt är anmärkningsvärt. I Beefeater London Dry Gin hittar vi 40º alkohol, medan det i sin Light-version finns 20º. Detta påverkar våra sinnen på ett mindre skadligt sätt, även om det inte innebär att vi undviker att testa positivt för ett alkomätningstest.

Också, den pris är exakt samma. Så det kommer inte att finnas några ursäkter för att välja en drink med hälften av alkoholen. Detta kommer också att göra baksmälla mycket mindre, vid måttlig konsumtion. Det är viktigt att dricka vatten för att hålla sig hydrerad och minska alkoholens negativa effekter.

Gin och tonic ljus vs normal

Det riktigt viktiga är att känna till kalorierna i en Gin och tonic med normal gin och med Beefeater Light. I takt med att fler och fler bestämmer sig för att ta hand om sig själva är drycken när man går ut avgörande. Fram till för några år sedan fanns inte heller Tonic Light eller Zero, men nu är möjligheterna att ta mindre socker oändliga.

La Tónica är ginens främsta följeslagare. Det finns två typer som föredras av de flesta konsumenter:

• Premium tonics . De flesta av tonicerna i denna kategori hittar värden som sträcker sig från 90 kalorier och 20 gram socker per 250 ml flaska. Det betyder att det är kalorier som tillsätts i glaset.
• Lätt tonic . I dessa är värdena dramatiskt reducerade, och ersätter socker med sötningsmedel. I dessa fall hittar vi för samma mängd cirka 30 kalorier och cirka 7 gram socker.
• Noll tonic . Dessa verkar vara det bästa alternativet, eftersom deras innehåll är drastiskt reducerat och ger endast 5 kalorier och 0 gram socker.

När det gäller kalorierna i gin måste du använda en ekvation för att räkna ut dem. Det måste vara tydligt att varje gram alkohol ger 7 kalorier och att densiteten är 0.789 gr/ml. Dessutom, beroende på din examen, hittar vi 40º eller 20º alkohol. Standardmåttet för en Gin-tonic är 50 ml, så vi kommer att göra följande formel för att få gram alkohol:

• Beefeater London Dry Gin: (40 x 0.789 x 50) / 100 = 15.78 gram alkohol
• Beefeater Light: (20 x 0.789 x 50) / 100 = 7.89 gram alkohol

Nu måste vi multiplicera gram alkohol med 7, vilket är de kalorier som ginen ger. Alkohol bidrar med 110.25 kalorier till vår klassiska Gin-tonic. Å andra sidan, i Beefeater Light-versionen, skulle den kombinerade ge 55.23 kalorier. Bara hälften.

Vi skulle bara behöva lägga till kalorierna i tonicen. Om vi ​​väljer den mindre kaloririka versionen, en Gin-Tonic med Beefeater Light och Zero Tonic ger 60.23 kalorier . Hittills ger denna spritdryck, med sina originalprodukter, 200.25 kalorier.