Принимать таблетки обычно означает думать о факторах, которые могут повлиять на то, насколько хорошо они будут работать. Мы обычно задаемся вопросом, лучше ли их принимать с едой, но мы никогда не задумывались о правильной осанке. К счастью, исследование обнаруживает это.
Согласно Исследование опубликовано в журнале Physics of Fluids, положение тела при проглатывании таблетки может влиять на то, насколько хорошо она усваивается.
Стоя или лежа вправо
Ученые из Университета Джонса Хопкинса обнаружили, что при пероральном приеме таблетки поза и положение тела могут иметь большое влияние на скорость всасывания препарата.
Если мы стоим или ложимся и наклоняемся вправо, таблетка падает очень близко к последней области желудка. Поэтому он довольно быстро растворяется. Однако, если мы ляжем и наклонимся влево, мы можем оказаться в наихудшем положении с точки зрения быстрого растворения таблетки.
Для исследования команда использовала модель, основанную на реалистичной анатомии и структуре желудка, под названием «StomachSim». С помощью физики и биомеханики симулятор может имитировать то, что происходит внутри человеческого желудка, когда он переваривает пищу или, в данном случае, лекарство.
Команда проверила четыре позы и положения тела для перорального приема лекарств:
- Стоя/сидя прямо
- лежа на спине
- Лежа повернулся вправо
- Лежа повернулся налево
Моделирование показало, что прием таблеток лежа на правом боку было лучшим положением, потому что оно позволяло лекарству проникать в самую глубокую часть желудка. Оказавшись там, лекарства растворялись в два раза быстрее, чем при приеме сидя. С другой стороны, лежать на левом боку или наклоняться влево было наихудшим положением: на рассасывание таблеток уходило в пять раз больше времени, чем на то, чтобы принимать их вертикально.
Как узнать, приземлились ли вы на бок или на ноги?
Поза оказывает большое влияние на растворение таблеток, потому что желудок асимметричен. Орган изгибается слева направо от тела. Таблетка также немного тяжелее содержимого желудка (поскольку состоит в основном из воды).
Под действием силы тяжести таблетка будет стремиться оседать в направлении силы тяжести. Таким образом, в зависимости от того, как мы наклоняемся, стоим мы или ложимся, это действительно может повлиять на то, где в желудке окажется таблетка.
Однако большинство таблеток не начинают действовать до тех пор, пока содержимое капсулы не выйдет из желудка в кишечник. Если таблетка приземлится очень близко к самой нижней части желудка (более или менее к выходу), тем быстрее она начнет растворяться и выводить свое содержимое в верхнюю часть тонкой кишки.
В желудке он обычно растворяется в жидкости, а затем проходит через желудочно-кишечный тракт. Большая часть лекарства всасывается в тонком кишечнике для большинства лекарств. Количество времени, которое они проводят в различных частях желудочно-кишечного тракта, может повлиять на их всасывание.
Благодаря силе тяжести и естественной неровности желудка вполне понятно, что положение, в котором вы принимаете таблетку, может повлиять на то, как она проходит через желудочно-кишечный тракт.