Spălatul dinților pare a fi un obicei pe care mulți oameni l-au interiorizat, deși, în anumite momente, putem uita sau nu găsim nicio modalitate de a o face. Când mâncăm la serviciu, dormim în casa altcuiva sau plecăm în vacanță, nu acordăm prea multă atenție igienei bucale. Sunt cei care recurg la gumă de mestecat pentru a evita mirosul urât, dar nu este cea mai bună opțiune pentru îngrijire. Periajul dinților trebuie să fie o rutină obligatorie, astfel încât să nu apară anumite probleme de sănătate. Cele mai frecvente sunt cariile, aftele sau gingiile.
Vă spunem care sunt problemele care vă pot determina să nu efectuați această îngrijire orală.
Placa bacteriană
Placa bacteriană este o substanță moale care se lipeste și se acumulează între dinți și tot ce le înconjoară. Această placă este normal să fie prezentă chiar dacă vă spălați dinții și folosiți ata dentară normal, dar dacă îi permitem să se acumuleze, aceasta poate genera placa dentară și alte complicații mai grave. Cu simplul fapt de a ne peria zilnic putem elimina această placă; Dacă nu-l împiedicăm să se acumuleze, acesta poate deveni tartru și numai medicul dentist îl poate îndepărta.
parodontită
Ne confruntăm cu o infecție gravă a gingiilor care provoacă leziuni ale țesuturilor moi și distruge osul care menține dinții. Poate provoca slăbirea sau pierderea dinților. Parodontita este o problemă obișnuită, dar o putem preveni într-o măsură mai mare. De obicei apare dacă avem o igienă orală slabă. Pentru a reduce șansele de apariție, ar trebui să ne spălăm pe dinți cel puțin de două ori pe zi, să folosim ata dentară zilnic și să vizităm periodic medicul dentist pentru controale.
Gingivita
Este destul de similar cu parodontita, dar într-un grad mai mic. De obicei provoacă iritații, roșeață și umflături în zona gingiilor care înconjoară dinții. Următorul nivel este boala severă a gingiilor sau pierderea dinților. Aspectul său se datorează într-o măsură mai mare igienei bucale deficitare. Dacă urmăm aceleași sfaturi de spălare a dinților de mai multe ori pe zi, folosirea aței dentare și efectuarea controalelor regulate, vom reduce semnificativ șansele de a dezvolta gingivită.
Sângerarea gingiilor
Faptul că sângerarea gingiilor nu este un fapt normal. Dacă apare acest lucru, se datorează faptului că aveți o igienă orală precară sau orice altă problemă pe care un dentist trebuie să o determine. Dacă v-ați rănit cu o periuță de dinți, este posibil să sângerați din când în când, dar acest lucru poate să nu fie obișnuit. Poate că este un simptom că trebuie să vă consolidați curățarea dentară cu o apă de gură.
Când și cum ar trebui să ne spălăm pe dinți?
Pentru a ne spăla pe dinți trebuie să așteptați o jumătate de oră, mai mult sau mai puțin, după ce ați mâncat. În acel spațiu de timp, pH-ul gurii dvs. va fi revenit la normal și nu veți deteriora smalțul dinților. În mod normal, experții recomandă periajul de 2 până la 3 ori pe zi, rutina de curățare nocturnă fiind cea mai importantă a zilei.
