Pentru a curăța ochii trebuie să ținem cont de o serie de linii directoare și nu merită să folosiți doar orice produs. Ochii sunt o zonă foarte sensibilă a corpului în care nu ar trebui să exercităm presiune, să nu frecăm sau să expunem zona la căldură sau frig. De-a lungul acestui text vom sublinia câteva recomandări de bază și foarte importante pentru a ne spăla corect ochii.
Igiena ochilor este esențială pentru evitarea infecțiilor și a bolilor majore, deoarece unele pot provoca chiar pierderea vederii și, bineînțeles, trebuie să ne adaptăm obiceiurile sau să ne reeducăm și să evităm să ne frecăm ochii, ținând bretonul departe de ochi, nu atingându-ne ochi. față cu mâinile murdare și învață odată pentru totdeauna că mânecile hanoracelor nu sunt un șervețel.
Curățarea ochilor este foarte importantă, deoarece ne ține departe de conjunctivita odioasă (care este, de altfel, contagioasă), de mâncărime și durere, precum și de legañas. Vom avea câteva recomandări pentru a spăla ochii corect.
Când se recomandă curățarea ochilor?
Nu trebuie să așteptăm o infecție, dar trebuie menține o rutină mai mult sau mai puțin stabilă atunci când vine vorba de igiena ochilor. În general, ne spălăm zilnic fața și zona din jurul ochilor (inclusiv pleoapele) este suficientă, dar este recomandat să mergem puțin mai departe, cel puțin o dată pe săptămână, și să folosim ser fiziologic pentru hidratarea și curățarea interiorului globului ocular. .
În cremele de față se spune de obicei că trebuie evitat conturul ochilor și nu datorită maniei, ci pentru că pielea și acel contur sunt atât de sensibile încât necesită o cremă diferită adaptată zonei respective. La fel, componentele cremelor hidratante și cremelor anti-îmbătrânire irită uneori ochii, chiar dacă este doar parfumul cremei sau contactul minim cu ochii.
Toate măsurile de precauție sunt puține atunci când vine vorba de curățarea ochilor și de îngrijirea lor în mod corect. Deși sprâncenele au funcția de protecție ca genele, acest lucru nu împiedică pătrunderea în ochi a prafului, părului, insectelor, nisipului, pielii uscate etc. În acele momente, ar fi, de asemenea, adecvat să curățați ochii cu apă proaspătă și să folosiți ser fiziologic.
Dacă disconfortul crește, atunci când este cazul unei gene sau a nisipului, vă recomandăm să repetați doza de ser fiziologic sau să folosiți lacrimi artificiale pentru a forța ochiul să expulzeze corpuri străine. Pentru a spori acțiunea de curățare, putem așeza un tifon ca un plasture și putem menține ochiul închis până simțim ușurare.
Cum te speli pe ochi?
Am putea răspunde la această întrebare spunând simplu: delicat. Dar există multe detalii de care să ții cont atunci când ne spălăm ochii și asta vom explica în următoarele secțiuni:
Poate fi spălat cu apă
În urmă cu câteva luni, un cunoscut „influencer” spunea că apa nu se hidratează, glumele și glumele deoparte, apa hidratează ochiul, dar există și alte opțiuni mai valabile. Chiar și așa, apa este cea mai rapidă resursă atunci când ceva intră în ochiul nostru, fie că este o insectă, un păr, o genă etc.
Nu putem folosi apă fierbinte, nici apă foarte rece, cu atât mai puțin folosim gheață în zonele cercurilor întunecate sau a pleoapelor. Apa trebuie să fie la temperatura camerei , să fie apă potabilă, pentru a spăla ochii și fața, mâinile trebuie să fie cât mai curate posibil, nu folosiți săpun pentru curățarea ochilor sau orice fel de gel, cremă, parfum sau picături de lămâie amestecate cu apă. Doar apă fără mai mult.
Serul fiziologic este cea mai bună opțiune
Acest ser este foarte ieftin și se vinde în doze unice pe care le recomandăm întotdeauna să aveți câteva sticle mici în molso, valiză, torpedoul mașinii sau alte locuri la îndemână pentru situații de praf în ochi, polen, animal păr etc.
Soluția salină este sterilă Soluție de clorură de sodiu 0.9% în apă care se introduce în ochi sub formă de picături. Interesant este că concentrația sa de sare este egală cu cea a sângelui nostru și este o resursă utilizată pe scară largă în medicină.
Acest ser este un inofensiv produs, adică nu ne dăunează ochilor și de aceea recomandăm utilizarea acestuia pentru a spăla ochii ori de câte ori avem nevoie. Dacă avem alergii sau conjunctivită, este aliat perfect pentru ziua noastră de zi cu zi, deoarece o putem folosi de câte ori avem nevoie.
Dacă avem conjunctivită sau ochi iritați sau răi, este obișnuit să ne trezim cu pete și cu ochi lipiți. În acest caz, îmbibăm un tifon steril în ser și masăm pleoapa foarte delicat pentru a anula crusta și a deschide ochiul. După aceea, curățăm întreaga zonă cu un alt tifon, facem o presiune în apropierea canalului lacrimal și extragem puroiul suplimentar sau infecția și curățăm din nou cu un tifon înmuiat în ser și, în cele din urmă, câteva picături în interiorul ochiului.
Lacrimi artificiale și picături oftalmice pentru hidratare
Dacă observăm că ochii noștri sunt uscați, trebuie să-i hidratăm rapid și, pentru aceasta, cel mai bine este să folosim lacrimi artificiale. În acest fel promovăm curățarea automată a ochiului pe care o face în mod natural în mod constant.
Dacă ochii noștri tind să fie uscați, nu ar trebui să folosim soluție salină fiziologică, deoarece având o concentrație salină, ei usucă și mai mult ochiul. De aceea trebuie folosite lacrimi artificiale. Dacă vedem că ni se usucă ochii destul de des, este timpul să facem o vizită la oftalmolog.
Un ochi uscat este mai predispus la infecții , deoarece nu se poate hidrata și nu își poate desfășura procesul de curățare naturală, de aceea este o idee atât de bună să avem grijă de ochii noștri și să adaptăm procesul la fiecare nevoie.
Șervețele speciale
Există câteva șervețele sterile care sunt deja umezite și sunt perfecte pentru curățarea ochilor și a ochiului. Acest lucru este util pentru persoanele care au pielea grasă de când sunt create solzi și acestea uneori intră în ochi și se pot acumula la capătul pleoapei, obstrucționând astfel glandele sebacee ale ochiului și, prin urmare, globul ocular nu se poate hidrata și curăța bine. .
Trebuie să clarificăm că aceste șervețele sunt doar și exclusiv pentru uz extern , nu ar trebui să-l introducem în ochi, deoarece ar putea provoca iritații.
Machiajul și utilizarea demachiantelor
Dacă avem ochi sensibili, ar trebui să evităm, pe cât posibil, folosirea machiajului sau cel puțin în ceea ce privește zona din jurul ochilor. Am putea alege, de asemenea, să folosim produse speciale care provin din linii de machiaj naturale, cum ar fi rimelul pe bază de apă din nucă de cocos și produse similare care nu dăunează ochilor (la fel de mult).
Curățarea ochilor după machiaj necesită produse speciale, nu exercită o presiune excesivă asupra globului ocular, nu folosește produse cosmetice iritante, etc. ÎNTOTDEAUNA, și o punem cu majuscule, trebuie să demontăm machiajul, nimic care să-l lase pentru mâine din cauza lenei.
Machiajul este una dintre principalele cauze de iritație a ochilor, infecții și conjunctivită. Curățarea pleoapei trebuie făcută în direcția nasului, fără frecare sau exercitarea presiunii și cu tifon, ștergere sau bumbac foarte îmbibat pentru a facilita sarcina.
