Ter cabelos caindo é uma preocupação para muitas pessoas. Sabemos que dependendo da época do ano em que estamos, geralmente no outono, a queda de cabelo aumenta. Sim, o cabelo cresce, mas sua vida total é de cerca de 7 anos, período em que também é influenciado por alterações hormonais ou medicamentos.
Não devemos nos alarmar que o cabelo caia, porque é algo normal e comum que ele mude. Devemos nos preocupar se é muito ou muito frequente, muitos dos mitos que você ouviu até agora são certamente falsos. Desmistificamos alguns e confirmamos alguns rumores sobre queda de cabelo.
Lavar o cabelo todos os dias favorece a queda
Muitas pessoas são contra a lavagem diária dos cabelos, pois segundo a crença popular o risco de quedas aumenta. A realidade é que o que realmente importa é o tipo de shampoo você aplica; Se uma pessoa tem cabelo oleoso, é normal lavá-lo regularmente e com um shampoo adequado para esse tipo de cabelo. Isso reduzirá o efeito da sebo e ficará mais limpo por mais tempo.
O que é verdade é que os cabelos oleosos sofrem mais com a queda, já que a gordura cobre o orifício do folículo e não permite que o cabelo tenha um ciclo de vida normal.
Rabos de cavalo puxando cabelo
Qualquer penteado que estique excessivamente nossos cabelos os ajudará a sair do folículo com mais facilidade. É por isso que depois de treinar e remover nosso rabo de cavalo, vemos como alguns fios de cabelo ficaram na gengiva. Não é conveniente usar penteados justos, mas isso não significa que rabo de cavalo ou tranças sejam uma opção ruim para pegar nossa juba.
O que devemos fazer é dar um tempo e não mantê-lo coletado o dia todo.
O estresse é uma das principais causas
Esta é uma declaração verdadeira. Sim, o estresse é uma das principais causas da alopecia. Esse estado faz com que o cabelo e a melanina sejam perdidos, dando lugar aos cabelos grisalhos.
Se sofremos estresse, o cabelo cai e, quando cai, nosso estresse aumenta ao ver que sofremos de alopecia. Entramos em um loop, no qual a solução é apenas mental.
Tabaco e álcool aumentam a queda
Álcool não afeta diretamente a queda de cabelo, mas sim com brilho e ressecamento. Notaremos uma juba menos bonita visualmente e com tendência a quebrar mais facilmente.
Quanto às tabaco , é uma desvantagem. Essa substância dificulta o transporte de nutrientes, vitaminas e minerais que o sangue carrega por todo o corpo (incluindo o folículo piloso). Os especialistas recomendam que os fumantes aumentem o consumo de vitamina C, para que o cabelo não caia tanto e "proteja" a pele.
Produtos de cabelo, ferros e secadores de cabelo também são problemáticos
Obviamente, também é verdade. Qualquer agente externo que produza alterações em nosso cabelo, seja por temperatura ou por produtos químicos, fará com que nosso cabelo enfraqueça e acabe caindo mais cedo.
No caso de usar geleia, cera, laca ou espumas, o risco de queda não aumenta. No entanto, o secador de cabelo, os ferros para ondular ou os ferros quebram e enfraquecem.
