Obtenha Omega 9 comendo esses alimentos
O Omega 9 é um nutriente essencial que necessitamos no nosso dia a dia. É talvez o mais desconhecido dos 3 ácidos graxos [...]
Mês: Agosto de 2021
Como saber se você é intolerante à frutose
A detecção de intolerância à frutose é um processo mais ou menos longo que é realizado quando o paciente apresenta sintomas de intolerância ou alergia a alimentos [...]
Que exercícios podem ferir o psoas?
A síndrome de Psoas é uma condição rara e freqüentemente diagnosticada incorretamente. Para muitos, parece uma dor lombar que permanece mesmo após o tratamento acompanhado [...]
Melhores alimentos ricos em vitamina K
Esta vitamina é muito desconhecida entre os pedestres e ao longo deste texto veremos a sua importância e em que alimentos podemos encontrar. [...]
Omega 6, um nutriente essencial que aparece nesses alimentos
Muitas vezes falamos sobre a importância dos ácidos graxos, principalmente ômega 3, ômega 6 e ômega 9. Nesse caso vamos [...]
Sintomas, tratamentos e diagnóstico de câncer de fígado
Os sinais e sintomas de câncer de fígado são mais frequentemente o resultado de danos ao fígado e podem incluir amarelecimento da pele (icterícia), dor no [...]
Por que aparecem bolhas nos pés?
As bolhas nos pés aparecem em qualquer época do ano, embora sejam mais frequentes no verão. Suor, secura e fricção do [...]
Esses alimentos são uma fonte perfeita de selênio para a dieta
É provável que pensemos que o selênio é prejudicial à saúde, mas em pequenas quantidades é muito benéfico. Por exemplo, este mineral tem funções antioxidantes [...]
O que são saladas de quarta linha?
Certamente não comemos tantas saladas quanto deveríamos, mas dentro das saladas há um mundo a descobrir e não estamos nos referindo [...]
Você tem muita ponte? Melhores exercícios para pé cavo
Pé cavo a priori é uma condição que não tem a importância que merece, mas nos moldes que compõem este artigo nós [...]
Você pratica esportes ao ar livre? Esses óculos interessam a você
Ao praticar esportes ao ar livre, você não só deve proteger a cabeça, hidratar-se melhor e usar roupas reflexivas, mas também deve usar [...]
Esses alimentos são ricos em vitamina E
A vitamina E é essencial para o organismo e é certo que no nosso dia a dia optamos por alimentos ricos neste nutriente e [...]
Principais exercícios para mulheres grávidas
A gestante tem uma saúde delicada, pois há muitos tipos de gravidez e quando há risco ou a saúde da mãe é delicada, que [...]
Dicas para participar de um triatlo
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O levantamento de peso nas mulheres é uma das opções de maior sucesso para melhorar a condição física e, portanto, contribuir para uma boa saúde. Aprenda os benefícios disso [...]
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