Jeśli często odczuwasz potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego, ale boisz się, że przeszkodzi Ci to w diecie, przestań się martwić. Podpowiadamy, jak przygotować autentyczną rozkosz, która dodatkowo pozwoli Ci utrzymać dietę na dystans. Chodzi o białko Czekoladki Mars , doskonałe na te chwile, kiedy masz ochotę zjeść coś bardziej wyszukanego i ekskluzywnego.
Przygotowanie ich jest łatwe, a efekt będzie bardzo satysfakcjonujący. Uwierz nam, jesteś w stanie stworzyć tę rozkosz, którą zaskoczysz siebie i każdego, kto tego spróbuje.
Regularnie kupujemy produkty pozornie zdrowe. Jeśli jednak zwrócimy uwagę na jego elementy, zobaczymy to oddalają się od tego, czego naprawdę potrzebujemy. Kiedy przygotowujemy własne przepisy, możemy poczuć spokój ducha, wiedząc, że jest to jakość przekąska co przynosi nam korzyści pod każdym względem.
Jeśli widziałeś zdjęcie i nie możesz się oprzeć, na co czekasz? Zabierz się do pracy i przygotuj własne Marsjańskie Bonbons. Zapewniamy, że nie mają czego pozazdrościć tym, których widzisz w zakazanych alejkach supermarketów. Czy może być mądrzejsza alternatywa?
Składniki
- 1 miarka Amix Whey fusion Protein o smaku czekoladowym
- 1 łyżka odtłuszczonego kakao bez cukru
- 1/3 szklanki wody
- Sacharyna
- Orzechy włoskie
Przygotowanie
Mieszamy białko, kakao i wodę. Mieszanka nie powinna być płynna, ale gęsta. Dlatego zaleca się dodawanie wody stopniowo.
Gdy masa będzie już jednolita, dodać posiekane orzechy włoskie i ponownie wymieszać.
Gdy wszystko się wymiesza, wlewamy do pojemnika. Aby mieć pewność, że będzie kwadratowy, możesz użyć pokrywy. Wkładamy do zamrażarki i czekamy 1 godziny.
Przed wyjęciem czekoladek z zamrażarki przygotowujemy karmel. W tym celu wsypujemy sproszkowaną sacharynę i rozsypujemy odrobinę kawy (czubek łyżeczki) w rondelku z wodą. Przy minimalnym ogniu mieszaj i obserwuj, jak się rozpuści.
Karmelem polewamy zmrożone czekoladki i mamy już gotowy przepis. Musimy pamiętać, że karmel twardnieje bardzo szybko, dlatego należy go szybko nakładać na czekoladki.
