Om resultaten te bereiken in het langlaufen zijn techniek en aerobe capaciteit bepalend, maar ook de keuze en voorbereiding van ski's. De interactie tussen de selectie van ski's en waxen zorgt voor een winnende combinatie en elk jaar is dit proces meer bepalend voor het behalen van een medaille of een podium.
Slecht gekozen wax, of de verkeerde ski's in de vorige keuze, "kunnen leiden tot een verslechtering van maximaal 3 procent", aldus studies van Noorse wetenschappers.
Protocol voor het voorbereiden van ski's
Wat hier wordt onthuld, is een idee van hoe we dit werk kunnen beginnen uit te voeren en dat zorgt natuurlijk voor een minimum aan mogelijkheden in onze wedstrijden, dat het geen formule is en elke skiër meer of minder stappen kan uitvoeren, altijd afhankelijk van ervaring , budget en medewerkers die in dit proces werken.
Te volgen stappen:
- Neem gegevens over de mogelijke omstandigheden die we zullen tegenkomen op het moment van de race (temperatuur, vochtigheid, mogelijke regenval, enz.) en test ski's om de meest geschikte voor deze omstandigheden te selecteren.
- Nadat de ski is gekozen, moeten we werken aan de meest geschikte structuur voor het type sneeuw.
- Dit is het moment om de slip waxen te testen (dit proces hoe dichter bij de vertrektijd hoe beter) en te bepalen welke het snelst is voor de betreffende dag.
- Een paar minuten voor de test moeten we de tests met de atleten doen, zodat ze ons hun gevoel kunnen geven en last-minute aanpassingen kunnen maken.
Waarom is de sneeuwtemperatuur belangrijk voor skiërs?
Temperaturen in combinatie met regelmatige regenval verhogen de snelheid waarmee de structuur van de sneeuw verandert, waardoor het pas gevallen puntige kristal verandert in meer afgeronde sneeuwvlokken. De regelmatige vries-dooicyclus vergroot de grootte van het sneeuwkorreltype verder en daarom moeten de omstandigheden waarin de atleten zullen glijden maximaal in acht worden genomen bij het zoeken naar resultaten op hoog niveau.
Waarom is de basisstructuur van een langlaufski belangrijk?
De werkelijke hoeveelheid oppervlak van de skibasis in contact met de sneeuw is een belangrijke factor die de hoeveelheid wrijving tijdens het glijden bepaalt.
De structuur van de basis van de ski's moet passen bij het type sneeuwkristal dat we op de piste gaan aantreffen. Nieuwe sneeuw, met zijn complexe sneeuwkristallen, vereist een andere skibasisstructuur dan oude en getransformeerde sneeuwkristallen. Dit betekent dat koude omstandigheden zeer dunne frames vereisen, terwijl dikke frames het beste zijn voor natte sneeuw of hoogwater.
Een klein verschil dat een medaille kan maken
Glijdende wax is een van de parameters die de totale prestaties op een langlaufbaan beïnvloeden en zoals steeds vaker wordt opgemerkt, levert de investering die elk nationaal team in dit aspect kan doen zijn resultaten op. Technici houden je waxen in de gaten en de structurering van je ski's is een goed bewaard geheim, maar fouten gebeuren. De prestatievermindering van 3 procent zou voor de gemiddelde skiër niet veel uitmaken, maar op het hoogste niveau of als je ernaar streeft om het te bereiken, is dit cruciaal en kan het een verschil maken als we willen dat een atleet een medaille haalt.
