Chocolade-ijs als tussendoortje, kan dat?

Oké, oké ... Ik weet dat de temperaturen beginnen te dalen en het lichaam vraagt ​​ons om warmere gerechten. Maar toch ... wie houdt er niet van snacken op heerlijk chocolade-ijs? Als je denkt dat je dat niet kunt, omdat je op dieet bent, heb ik goed nieuws voor je: dit chocolade-ijs is volledig compatibel met uw fitnesslevensstijl. Het is moeilijk te geloven, toch?

Als ik een recept vind waar ik van hou, zoals in dit geval, Ik moet er alles aan doen om het niet te doen. En het is zo rijk dat het moeilijk te weerstaan ​​is. Dus ik probeer altijd te wachten op snacktijd, vooral, want het zou zonde zijn om je te vervelen van dit goede chocolade-ijs.

Een uitstekend idee is om het te combineren met wat pannenkoeken of pannenkoeken. Dus ja, ja ... Sterrenrecept! Denk je dat ik overdrijf? Kijk naar de foto's die ik hieronder achterlaat en oordeel zelf.

Chocolade stap voor stap ijs

Het ziet er niet slecht uit, toch? Nou, geloof me, je kunt dit recept bereiden en dat het net zo smakelijk is als op de foto's. Zo haal de ingrediënten die we hieronder beschrijven en aan de slag gaan. Volg de voorbereiding instructies stap voor stap en vertel me wat het resultaat is geweest. Ik hoor het graag!

In Nutrimarket vind je…

• Chocolade-eiwit

Ingrediënten

• 2 schepjes goed gevuld met chocoladeproteïne
• 2 eetlepels ontvette Valor-cacao (verkocht in Mercadona)
• 2 theelepels zoetstof of stevia naar smaak
• 2 glazen melk, ongeveer (tot het mengsel homogeen is en een beetje vloeibaar, dikke saustextuur)
• 2 theelepels extra vierge kokosolie
• Een crocanti: gerolde amandel of gehakte pinda (goede vetten) of als je liever een koolhydraat crocanti maakt, kun je een pakket volkoren crackers toevoegen (ze worden verkocht bij Mercadona)

Voorbereiding