더울 때 낮잠을 자고 싶은 이유는 무엇입니까?

가장 더운 여름날, 우리는 한낮에 졸릴 수 있습니다. 세계의 일부 지역에서는 하루 중 가장 더운 시간에 짧게 낮잠을 자고 영업을 중단하는 것이 문화적인 규범입니다. 문화뿐만 아니라 생물학이 이것의 배후에 있을지도 모른다는 것이 밝혀졌습니다.

온도는 섭식 및 활동 수준에서 수면-각성 주기에 이르기까지 인간 행동의 지속 시간에 영향을 미칩니다. 우리는 여름에 밤에 잠을 자기가 더 어렵다는 것을 알게 될 수 있으며 선선한 아침에 침대에서 일어나는 것이 더딜 수 있습니다. 그러나 감각 뉴런과 이 주기를 제어하는 ​​뉴런 간의 연결은 완전히 이해되지 않았습니다.

신경생물학자 노스웨스턴 대학교에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 몇 가지 단서를 찾았습니다. 새로운 연구에서 연구자들은 초파리가 한낮에 낮잠을 자도록 미리 프로그램되어 있음을 발견했습니다. 이 곤충들은 “우리는 왜 잠을 자는가?”와 같은 큰 질문을 연구하는 데 특히 좋은 모델입니다. 그리고 "수면은 뇌에 무엇을 합니까?" 그들은 인간이 하는 것과 같은 방식으로 본능을 바꾸려고 하지 않기 때문입니다.

낮잠은 여름에 더 길다

연구원들은 열에 대한 정보를 받는 뇌 뉴런이 수면을 조절하는 더 큰 시스템의 일부라는 것을 발견했습니다. 저온 회로와 병렬로 작동하는 고온 회로가 활성화되면 한낮의 수면을 촉진하는 세포가 더 오래 유지됩니다. 그 결과 파리가 하루 중 가장 더운 부분을 피하는 한낮의 수면이 증가합니다.

이 연구는 파리라고 불리는 동물(파리)의 신경 연결에 대한 최초의 완전한 지도를 생성한 10년 계획에 의해 가능했습니다. 코 넥텀 . 커넥톰을 통해 연구원들은 파리의 100,000개 뇌 세포 각각에 대해 가능한 모든 뇌 연결을 알려주는 컴퓨터 시스템에 액세스할 수 있습니다. 그러나 이 상세한 로드맵에도 불구하고 연구자들은 여전히 ​​뇌의 정보가 A 지점에서 B 지점으로 이동하는 방법을 알아낼 필요가 있습니다.

고온 및 저온에 대한 서로 다른 회로는 온도가 생리학과 행동에 상당히 다른 영향을 미칠 수 있기 때문에 의미가 있습니다. 이 분리는 또한 지구의 뜨겁고 차가운 주기에 기반한 진화 과정을 반영할 수도 있습니다.

낮잠을 자다

생물학적일 수 있다

다음으로 연구팀은 온찜질과 냉찜질의 공통 목표를 발견하고 각각이 낮잠에 어떤 영향을 미치는지 알아내기를 희망합니다.

그들은 파리의 수면과 활동에 대한 고온 및 저온의 영향에 대한 통합 사이트가 될 수 있는 뉴런을 확인했습니다. 이것은 흥미로운 후속 연구의 시작이 될 것입니다. 팀은 지구 온난화의 영향을 이해하기 위해 행동과 생리학에 대한 온도의 장기적인 영향을 살펴보고 적응 종이 어떻게 변하는지 살펴보는 데 관심이 있습니다.

사람들은 더운 날 오후 낮잠을 선택할 수 있으며 세계의 일부 지역에서는 이것이 문화적 규범이지만 당신은 무엇을 선택하고 당신에게 프로그램되어 있습니까? 물론 파리에서는 배양되지 않기 때문에 실제로 매우 강력한 기본 생물학적 메커니즘이 될 수 있습니다. 그것은 인간에게서 간과되는 것입니다.