Beefeater Light는 건강에 좋은 음료입니까?

"가벼운"이라는 용어는 여러 번 사용되었지만 처음에는 이 진이 칼로리, 당도 또는 알코올 함량이 낮은지 알 수 없습니다. 우리가 건강에 정말로 관심이 있고 너무 많은 빈 칼로리를 섭취하고 싶지 않다면 이것이 우리의 선택일 수 있습니다.

현재 Beefeater Light는 맥주보다 칼로리가 높지만 일반 유리보다 적습니다. . 그들은 천연 맛과 절반의 칼로리를 가진 음료를 만들었습니다. 그러나 이것은 우리가 술을 반만 마시는 것이 정상이라고 생각하면 그리 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 이 유형의 더 많은 버전을 원하는 사람이 이미 몇 명 있지만 Pink 또는 24입니다.

왜 가벼운 음료인가?

저알코올 진과 무알코올 진은 다양한 방식으로 만들어집니다. 그들 중 많은 것들이 진 증류소에서 생산되고 있으며 실제 진을 만드는 것과 관련된 많은 동일한 공정을 사용합니다. 그러나 가벼운 알코올이나 무알코올의 '진'이 생산되는 방식에는 약간의 차이가 있습니다.

라이트 진은 일반적으로 고전적인 증류 공정 , 진을 희석하지 않고 만드는 방식입니다. 이 과정에서 단순한 알코올인 중성 곡물 증류액이 다양한 식물 성분과 함께 구리 알렘빅에 첨가됩니다.

보태니컬은 양조업자가 증류주의 고유한 풍미를 생산하기 위해 사용하는 다양한 허브, 향신료, 과일 및 기타 천연 향료입니다. 아마도 이것이 진이 다양한 풍미를 지닌 음료인 이유 중 하나일 것입니다.

특히 이러한 식물성 성분을 사용하여 향나무, 이것은 법적으로 진의 지배적인 풍미이며 최종 제품의 맛이 실제와 유사하도록 도와줍니다. 따라서 기본 스피릿과 식물이 alembic에 추가되면 액체가 가열되고 가열에서 생성된 알코올 증기가 물에서 분리되어 허브의 풍미를 포착합니다. 그런 다음 증기가 식고 다시 액체가 됩니다. 여전히 이 액체를 포착하여 물로 희석합니다.

그리고 이것은 프로세스가 전통적인 진에서 변경되는 곳입니다. 표준 강도의 진은 약 절반으로 희석되지만 이러한 상황에서는 증류기가 훨씬 더 많은 물을 추가하여 액체를 더 희석합니다. 이로 인해 Beefeater Light의 전체 알코올 함량이 훨씬 낮아집니다.

Beefeater Light를 구성하는 허브

Beefeater Light는 20%의 알코올 도수를 함유하고 있으며 런던 중심부에서 개발되었습니다. 그들은 그것이 천연 성분으로 만들어졌다는 것을 반복합니다. 오리지널 레시피의 XNUMX가지 허브가 눈에 띕니다.

• 향나무. 우리가 전에 본 것처럼, 이 허브는 진에 주요 풍미를 주는 것입니다. 항산화 및 항염 효과가 있는 것으로 알려진 약용 식물입니다. 그러나 임산부에게는 섭취를 권장하지 않습니다. 그리고 진은 훨씬 적습니다. 그 이점을 즐기려면 차를 섭취해야 합니다.
• 레몬 껍질. 레몬 껍질은 소화를 촉진하고 변비 문제를 예방하는 것으로 알려져 있지만 진토닉에는 같은 긍정적인 효과가 없습니다. 그러나 그것은이 음료의 특징적인 향을 제공합니다.
• 세비야 오렌지 껍질. 오렌지 껍질은 물기를 권장하지 않지만 그 풍미는 디저트와 주입을 위한 요리법에서 널리 소비됩니다. 세비야의 것들은 도시 전역에서 그들의 쓴 맛과 가용성으로 인해 전 세계적으로 유명합니다. 주로 잼에 사용되지만 Beefeater Light의 중요한 구성 요소이기도 합니다.
• 아몬드. 생으로 먹든 구워 먹든 최고의 견과류 중 하나입니다. 진에는 향만 남지만 단백질과 건강한 지방이 많이 함유되어 있습니다.
• 안젤리카 뿌리와 씨앗. 이 식물은 약용으로도 유명합니다. 그것은 주로 속쓰림을 완화하는 데 사용되었으며 이 증류수 생산자는 이점을 자랑합니다. 캡슐, 액체 및 차 형태의 보충제에서 흔히 볼 수 있습니다.
• 고수 씨앗. 그들은 항산화, 항균, 구충 및 항균 특성을 가지고 있습니다. Beefeater Light가 그것을 소비하기에 적절한 선택이 아니지만 이러한 모든 특성은 질병 예방에 도움이 됩니다.
• 백합 뿌리. 이것은 이뇨제, 카타르제 및 거담제 뿌리로 고대부터 향수 또는 연고에 사용되었습니다.
• 감초 뿌리. 의심할 여지 없이, 이 제품에 독특한 풍미를 부여하는 것은 또 다른 핵심 허브입니다. 많은 사람들이 감초를 사탕으로 생각하지만, 사실 맛있는 향과 맛을 내는 식물이 있습니다.

천연 성분이지만 증류주로 섭취하는 것은 건강상의 이점을 제공하지 않는다는 점을 기억해야 합니다. 이러한 향신료의 이점을 얻으려면 정기적으로 식단에 추가하는 것이 좋습니다.

다이어트에 복용할 수 있습니까?

이 신제품은 절반의 알코올과 칼로리로 대안을 제공합니다. 그 목적은 음료의 즐거움을 포기하지 않고 특정 시간에 더 균형 잡힌 소비를 계속 즐길 수 있도록 하는 것입니다.

또한 이 문제의 큰 부분은 설탕이나 감미료가 첨가된 청량 음료와 자주 혼합되어 섭취량을 증가시킨다는 것입니다. 빈 칼로리. 에너지 외에 더 많은 영양소를 제공하지 않을 때 우리는 칼로리라는 용어를 언급한다는 것을 기억하십시오. 즉, 단백질, 탄수화물, 지방, 섬유질 등이 결핍된 음료입니다. 그러나 그들은 우리의 체중에 큰 영향을 미칩니다. 만약 우리가 많은 양의 에너지를 섭취하고 그것을 태우지 않는다면, 우리 몸은 지방과 탄수화물의 산화를 방해하기 시작하여 그것을 태우는 대신 저장하는 것을 생성할 것입니다.

한편, 알코올 섭취량이 적을수록 촉진할 수 있다고 생각 더 많은 양으로 소비됩니다. 일부 무설탕 청량 음료와 마찬가지로 대량 섭취는 권장하지 않습니다. 알코올이 덜 함유되어 있어도 신체에 미치는 영향은 건강하지 않습니다.

체중 감량 다이어트를 하는 경우 Beefeater Light가 좋은 아이디어가 될 수 있습니까? 어떤 경우에도 건강한 선택은 아니지만 일반 음료의 절반 칼로리를 제공하는 것은 사실입니다. 이런 종류의 음료를 마시는 것은 우리의 책임입니다.

Beefeater 런던 드라이 진과의 차이점

클래식 Beefeater London Dry 진과 비교하면 칼로리 섭취량이 현저히 낮습니다. 클래식 병에서는 제품 69ml당 30칼로리를 얻는 반면 새로운 Beefeater Light에서는 다음을 얻습니다. 같은 양에 33칼로리 . 대부분의 경우 알코올 소비량은 30ml보다 훨씬 높으며 일반적으로 약 45ml를 섭취합니다. 그것으로 우리는 칼로리 함량으로 긴장을 풀면 안됩니다.

XNUMXD덴탈의 맛은 완전 똑같다 둘 다에서 진토닉을 복용할 때 큰 차이가 없을 것입니다. 그러나, 그 알코올 함량 주목할 만하다. Beefeater London Dry Gin에서는 40º의 알코올을, 라이트 버전에서는 20º를 찾습니다. 이것은 우리의 감각에 덜 해로운 방식으로 영향을 미치지만, 그것이 우리가 음주 측정기 테스트에서 양성 반응을 보이는 것을 피한다는 것을 의미하지는 않습니다.

또한, 가격 정확히 동일합니다. 따라서 절반의 알코올로 음료를 선택하는 데 변명의 여지가 없습니다. 이것은 또한 숙취 적당한 소비의 경우 훨씬 적습니다. 수분을 유지하고 알코올의 부정적인 영향을 줄이기 위해 물을 마시는 것이 중요합니다.

진토닉 라이트 vs 노멀

정말 중요한 것은 일반 진과 비피터 라이트로 진 토닉의 칼로리를 아는 것입니다. 자신을 돌보기로 결심하는 사람들이 많아지면서 외출 시 술은 결정적이다. 몇 년 전까지만 해도 Tonic Light나 Zero는 존재하지 않았지만 이제는 설탕을 덜 섭취할 수 있는 가능성이 무궁무진합니다.

La Tónica는 진의 주요 동반자입니다. 대부분의 소비자가 선호하는 두 가지 유형이 있습니다.

• 프리미엄 토닉 . 이 범주에 있는 대부분의 강장제는 90ml 병당 20칼로리와 250g의 설탕 범위의 값을 찾습니다. 이것은 유리에 추가되는 칼로리를 의미합니다.
• 가벼운 강장제 . 이들에서는 설탕을 감미료로 대체하여 값이 크게 감소합니다. 이 경우 같은 양에 대해 약 30칼로리와 약 7g의 설탕을 찾습니다.
• 제로 토닉 . 내용물이 급격히 감소하여 5칼로리와 0그램의 설탕만 제공하기 때문에 이것이 최선의 선택인 것 같습니다.

진의 칼로리는 방정식을 사용하여 계산해야 합니다. 알코올 7g은 0.789칼로리를 제공하고 밀도는 40gr/ml임을 분명히 해야 합니다. 또한 졸업에 따라 20º 또는 50º의 알코올을 찾을 수 있습니다. 진토닉의 표준 측정은 XNUMXml이므로 다음 공식을 사용하여 알코올 그램을 구합니다.

• Beefeater 런던 드라이 진: (40 x 0.789 x 50) / 100 = 알코올 15.78g
• Beefeater Light: (20 x 0.789 x 50) / 100 = 알코올 7.89g

이제 알코올 그램에 진이 제공하는 칼로리인 7을 곱해야 합니다. 알코올은 우리의 클래식 진토닉에 110.25칼로리를 제공합니다. 반면 Beefeater Light 버전에서는 결합된 칼로리가 55.23칼로리입니다. 반만.

우리는 강장제의 칼로리만 추가하면 됩니다. 칼로리가 적은 버전을 선택하면 Beefeater Light 및 Zero Tonic이 포함된 진토닉은 60.23칼로리를 제공합니다. . 지금까지 이 주류는 원래 제품과 함께 200.25칼로리를 제공합니다.