혀의 모양이 몸의 건강 상태를 반영 할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 따라서 혀를 건강하게 유지하고보기 좋게 유지하는 것은 모든 것이 잘된다는 훌륭한 지표 당신의 몸으로. 이 기사에서는 혀에 대해 알아야 할 사항과 건강한 혀를 표시하기 위해 필요한 관리에 대해 알아 봅니다.
당신의 언어를 아십시오
혀는 입안의 뒤쪽 부분에 고정되는 이동성을 가진 근육 기관입니다. 이 기관 음식의 맛, 씹고 삼키는 것에 개입합니다. 그리고 음성의 발음에있어서 좋은 구두 의사 소통을 유지하는 것이 필수적입니다.
혀를 독립적 인 기관 이상의 것으로보고 우리 몸의 대부분의 기관의 진원지로 여기는 사람들이 있습니다. 그 외모 덕분에 장기의 상태를 알 수 있습니다.
언어를 어떻게 나눌 수 있습니까?
혀의 각 부분은 신체의 주요 기관과 관련이 있습니다. 만약 너라면 언어를 세로로 세 부분으로 나누고 다음 조직이 남아 있다고 말할 수 있습니다.
| 왼쪽 | 중앙 부분 | 오른쪽 부분 |
| 신장 | 방광 | 신장 |
| 간 | 창자 | 간 |
| 비장 | 이자 | 쓸개 |
| 폐 | 위 | 폐 |
| 심장 |
따라서 혀의 출현은 여러 기관의 문제를 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다. . 이 기관의 좋은 모습은 좋은 구강 및 전반적인 건강의 지표가 될 수 있습니다.
혀의 색깔은 무엇을 상징합니까? 건강한 혀와 관련된 색은 무엇입니까?
구강 세균총은 혀의 특징적인 모습을 보여주는 일련의 박테리아와 유기체로 구성되어 있습니다. 그러나 우리는 우리의 언어가 항상 똑같지는 않다는 것을 알고 있습니다. 그래서 아래에 표현할 수있는 다른 어조를 나열 할 것입니다.
노란색
혀의 노란색 모습은 다음을 나타내는 지표가 될 수 있습니다. 열악한 위생. 원인은 나쁜 습관, 특히 흡연. 또한 종종 위 감염이나 곰팡이 질병의 유병률과 관련이 있습니다.
강렬한 빨간색
이 음색이 어린이에게서 발생하고 미뢰의 염증이 동반되는 경우 특별한주의가 필요합니다. 가와사키 병의 존재. 이 질병은 5 세 이하의 어린이들 사이에서 유병률이 더 높으므로이 연령 단계에서 특별한주의를 기울여야합니다.
갈색
혀의 갈색은 다음을 나타낼 수 있습니다. 장 문제 . 또한이 어두운 색과 함께 부어 오름을 감지 할 수 있다면 신장의 상태가 좋지 않습니다. 신장은 신체의 해독에 직접 관여하므로 신장이 제대로 작동하지 않으면 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.
우리는이 부분을 보통 커피를 마시는 사람과 구별해야합니다. 왜냐하면 이런 종류의 액체를 마실 때 음료와 비슷한 톤을내는 것이 정상이기 때문입니다.
회색
XNUMXD덴탈의 철분 부족 또는 빈혈은 보통 창백하거나 칙칙한 혀를 동반합니다. 빈혈은 철분 보충제로 예방하거나 치료할 수 있습니다. 따라서 혀가 우리가 말하는이 상태를 나타내면 혈액 검사와 함께 건강 검진을 받아야합니다.
백
요하 또는 흰색 혀는 일반적으로 다음을 나타냅니다. 박테리아 축적, 따라서 대부분의 경우 문제가되지 않는 위생 부족과 관련이 있습니다.
혀를 건강하게 유지하기 위해 어떤주의를 기울일 수 있습니까?
건강한 혀를 유지하려면 일반적으로 입 관리에주의를 기울여야합니다. 다음을 권장합니다.
- 혀를 돌보고 싶다면 다음 사항을 명심해야합니다. 독소에 노출해서는 안됩니다. 담배 나 술로. 이 두 가지 요소는 구강암, 특히 혀암의 주요 요인입니다.
- 건강한 혀를 자랑하는 것은 구강 위생을 관리하는 것입니다. 이렇게하려면 다음을 수행해야합니다. 올바른 양치질 치실을 사용합니다.
- 혀를 닦을 때 조심하십시오. 너무 자주 또는 과도한 힘을 가하면 미뢰가 손상되어 음식의 맛을 인식하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
- 타액은 입을 깨끗하게하는 데 도움이되므로 혀를 건강하게 유지하려면 윤활유를 잘 관리해야합니다.
- 화학 물질이나 자극제로 구강 세척제를 피하십시오 사용을 조절합니다. 구강 청결제는 몸에 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아를 구분하지 않기 때문에 모두 제거합니다. 더 자연스럽고 건강한 옵션은 GANDUSH 헹굼.
Gandush 린스 또는 오일 풀링이란 무엇입니까?
오일 풀링은 인도에서 수년간 사용되었습니다. 연예인들 덕분에 지금 유행하고 있습니다. 많은 유명 인사들이 건강하고 깨끗한 미소를 보여주기위한 이러한 전략의 실행을 인정했습니다.
이 기술에서 , 코코넛 오일은 아침에 입안에서 박테리아를 소독하는 데 사용됩니다. . 코코넛 오일 5 방울과 타임 에센셜 오일 15 방울을 더한 물을 마시고 XNUMX 분 동안 헹구어 XNUMX 분에 도달 할 때까지 시간을 늘리는 것이 좋습니다.
이 기술을 시도하기 전에 프로토콜을 처방하는 의료 전문가 또는 치과 의사와상의하는 것이 좋습니다.
결론
혀는 소화 나 의사 소통과 같은 우리 몸의 많은 과정에 존재하는 것 외에도 우리 기관의 일부가 전혀 기능하지 않는다는 것을 알려주는 지표입니다. 혀의 외모가 좋지 않은 것은 우리 몸의 오작동의 결과이므로 가능한 한 빨리 건강 검진을 실시해야 자연스런 음색이 변한 이유를 알 수 있습니다.
참고자료
- 건강 영양 및 웰빙. (1 년 2021 월 XNUMX 일). 이것을 읽은 후에는 거울을 보러 달려갑니다. . saludnutricionbienestar.com https://www.saludnutricionbienestar.com/tras-leer-esto-ira-corrando-a-mirarse-al-espejo/
