Scegliere un buon reggiseno sportivo per l'allenamento non è facile. Le donne sono abituate a usarne diversi tipi a seconda delle occasioni, ma a volte ci dimentichiamo che quando si tratta di fare sport bisogna anche farlo usane uno speciale . All'inizio è normale non sapere da dove cominciare, non ne siamo nemmeno consapevoli a seconda delle nostre caratteristiche fisiche è meglio scegliere un modello o un altro . Ora, vogliamo che questa esperienza sia il più semplice possibile per te. Pertanto, in questo articolo ti offriamo vari suggerimenti con cui puoi scegliere il capo che più ti si addice. Noterai il comfort quando fai qualsiasi tipo di attività fisica.
Come scegliere un buon reggiseno sportivo
A scegli un buon reggiseno sportivo , dobbiamo tenere in considerazione il nostro peso, la nostra taglia e la nostra taglia. Come con sneakers o pantaloni, quando percorriamo un paio di chilometri ci rendiamo conto di quanto sia importante adattare i diversi capi alle nostre esigenze e ai nostri gusti. Lo stesso vale per la biancheria intima. Quando si fa sport, è necessario scommettere sul comfort , perché se ci sentiamo bene fuori, sarà molto più facile essere buoni dentro.
L'effetto di compressione
Una delle sensazioni più importanti quando si sceglie un reggiseno o un altro è quella di senti che raccoglie bene il seno , rimanendo così ben attaccati. Così, ci assicureremo che non si muova quando facciamo jogging, per esempio. Altrimenti, c'è la possibilità di provare disagio o dolore. Inoltre, se questa zona subisce movimenti molto bruschi, c'è la possibilità di rotture dei legamenti o lesioni alla schiena quando non si porta la postura corretta.
Tenendo conto di tutto quanto sopra, va notato che l'indumento dovrebbe avere a leggero effetto schiacciante . Ciò significa che dobbiamo sentire il tessuto contro il petto, consapevoli che rallenta il movimento di quest'ultimo. Ora, ovviamente, non possiamo mai sentire che è difficile per noi respirare o che ci impedisce di svolgere comodamente qualsiasi tipo di esercizio che vogliamo sviluppare.
D'altra parte, va tenuto presente che l'effetto consigliato, se non ci si è abituati, può essere scomodo all'inizio . Naturalmente, una volta che ci saremo adattati a questa nuova sensazione, ce ne renderemo conto quanto è importante utilizzare un capo tecnico . Scopriremo così la grande differenza tra un reggiseno normale e uno destinato allo sport.
Il materiale
Oltre al supporto di cui abbiamo appena parlato, il materiale è un altro punto essenziale che dobbiamo considerare quando acquistiamo un capo o un altro. In particolare, dobbiamo prestare la nostra attenzione al file tipo di tessuto di fabbricazione e anche all'imbottitura interna . Solo in questo modo ci assicureremo che il sudore non si accumuli in questa parte del corpo. Il materiale deve quindi essere traspirante e deve poter asciugare rapidamente . Il tessuto più prominente in questi casi è quello che viene utilizzato anche nelle magliette e in qualsiasi altro indumento utilizzato per la ginnastica. In questo modo, le microfibre sono più consigliate del cotone , per esempio. Il motivo principale è che quest'ultimo rimane umido nel tempo.
Se scegli un file reggiseno in microfibra , può facilmente sbarazzarsi di calore e sudore. Tutto perché questo tessuto lo consente asciugatura rapida . Di conseguenza proteggeremo anche la pelle, che non subirà alcun tipo di reazione in quanto non vi è alcun tipo di abrasione o piaga, che sono molto fastidiose. Ora, per evitare quest'ultimo, c'è anche un altro trucco, ed è quello spalmare la pelle con un po 'di vaselina .
La forma
Non solo il materiale è importante, lo è anche la forma del reggiseno . Pertanto, si consiglia di farlo spalline incrociate sul retro . Se sono anche larghi e regolabili, il comfort sarà eccezionale, poiché aderirà molto di più al corpo. Allo stesso modo, con un capo di queste caratteristiche sentiremo più libertà quando si tratta di muoverci, come quando allunghiamo le braccia, evitando che il reggiseno si attacchi alle nostre spalle.
Taglia
Quando acquistiamo a reggiseno , ci diventa chiaro che dobbiamo tenere in considerazione la nostra taglia per sentirci bene quando lo indossiamo. Lo stesso accade con quelli destinati a praticare qualsiasi attività sportiva. Ognuno di loro ha una dimensione diversa , con alcuni numeri per il contorno e alcune lettere per la tazza. Pertanto, molti esperti sconsigliano di scegliere quelli che si adattano allo stesso modo di altri articoli di abbigliamento, cioè con S, M, L o XL. Il motivo è che non si adattano correttamente.
Tenendo conto di ciò i reggiseni sportivi hanno un uso specifico , è meglio provalo prima di acquistarlo per verificare che si adatti perfettamente alle nostre caratteristiche fisiche.
