Gelato al cioccolato per merenda, è possibile?

Va bene, va bene ... So che le temperature stanno iniziando a scendere e il corpo ci chiede piatti più caldi. Eppure ... chi non ha voglia di fare uno spuntino con un delizioso gelato al cioccolato? Se stai pensando di non poterlo fare, perché sei a dieta, ho una buona notizia per te: questa gelato al cioccolato è totalmente compatibile con il tuo stile di vita fitness. È difficile da credere, vero?

Quando trovo una ricetta che amo, come in questo caso, Devo fare un grande sforzo per non farlo a tutte le ore. Ed è così ricco, è difficile resistere. Quindi cerco sempre di aspettare l'ora della merenda, soprattutto, perché sarebbe un peccato annoiarsi di questo buon gelato al cioccolato.

Un'ottima idea è accompagnarlo con delle frittelle o delle crepes. Quindi sì, sì ... Ricetta Star! Credi che stia esagerando? Guarda le foto che lascio qui sotto e giudica tu stesso.

gelato al cioccolato

gelato al cioccolato

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Gelato al cioccolato, passo dopo passo

Non sembra male, vero? Bene, credimi, sei in grado di preparare questa ricetta e che è appetitosa come nelle foto. Così prendi gli ingredienti che descriviamo di seguito e ci mettiamo al lavoro. Segui il istruzioni per la preparazione passo dopo passo e dimmi qual è stato il risultato. Mi piacerebbe saperlo!

In Nutrimarket puoi trovare ...

  • Proteine ​​del cioccolato

Ingredienti

  • 2 misurini ben caricati con Chocolate Protein
  • 2 cucchiai di Cacao Valor sgrassato (venduto a Mercadona)
  • 2 cucchiaini di dolcificante o stevia a piacere
  • 2 bicchieri di latte, circa (fino a quando il composto è omogeneo e un po 'liquido, consistenza densa)
  • 2 cucchiaini di olio extravergine di cocco
  • A crocanti: o mandorle arrotolate o arachidi tritate (grassi buoni) o se preferite fare un crocanti ai carboidrati, potete aggiungere una confezione di cracker integrali (in vendita da Mercadona)

PREPARAZIONE

In una ciotola…

Mettiamo prima gli ingredienti in polvere e mescoliamo.

Poi …

Aggiungere i cucchiaini di olio di cocco e il latte, mescolando poco a poco in modo che non diventino grumi. Mescolare il tutto a lungo fino ad ottenere una salsa densa.

Crocanti ...

Mescola con i crocanti che abbiamo scelto. Ho provato entrambi e sono entrambi deliziosi! Puoi adattarlo ai macro della tua dieta, se lo prendi con i grassi o con gli idrati ...

Al congelatore ...

Mettere in una ciotola singola o congelare direttamente nella miscela.

Ogni mezz'ora…

Togliamo dal congelatore per rimuoverlo e rimetterlo a posto.

In circa 3 ore ...

GELATO KCAL FITNESS BASSO SENZA ZUCCHERI !!

gelato al cioccolato