Meikki on yksi niistä ongelmista, joita naisilla on koulutuksen suhteen, varsinkin kun näemme joitain kuntosaliystäviä yhtä hoidettuja kuin perjantai-iltana.
Voimmeko laittaa meikkiä vai onko se haittaa ihollemme? Suositeltavin tapa on käyttää meikkien ja voiteiden puhtaita kasvoja (paitsi aurinkovoidetta), mutta annamme sinulle neuvoja, jos tunnet olosi turvallisemmaksi, jos kasvoillasi on vähän väriä.
Kun teemme joitain liikunnan joka nostaa kehon lämpötilaa, kehomme yrittää säädellä sitä luomalla hikeä. Ihon huokoset ovat laajentuneet ja mikä tahansa ulkopuolinen aine voi aiheuttaa tukkeuman, joka suosii ulkonäköä mustia pisteitä .
suosituksia
Asiantuntijat suosittelevat sinua puhdas kasvosi juuri ennen treenin aloittamista . Vapauta huokosesi meikistä tai voiteista käyttämällä puhdistavaa väriainetta tai maitoa, älä koskaan geeliä tai vartalo saippuaa. Voit käyttää myös misellarivettä tai jotakin kasvoille tarkoitettua geeliä (meikin poistamisen jälkeen).
Mutta jos olet yksi niistä, joka joutuu käyttämään meikkiä, älä huoli, koska ratkaisu on olemassa. Siellä on BBCreams kevyt, kosteuttava ja sisältää joitain värivihjeitä, jotka auttavat sinua parantamaan ihon sävyä eivätkä vaikuta hikoiluun yhtä paljon.
Jos tulet töistä ja sinulla on meikki , on erittäin tärkeää, että sinä Poista kaikki kasvoihin kertyvä . Suuremmassa määrin ympäristöstä tulee bakteereja, jotka yhdessä kosmetiikan jäännösten kanssa tekevät pommin ihollesi.
Pidä mielessä, että vaikka laitatkin nestepohjia, voit lopettaa harjoituksen meikkauslaastarilla poistamalla ylimääräisen hiki pyyhkeellä.
Jos haluat myös korostaa ulkonäköä, jotta et tuntuisi niin "alasti", on parasta valita a ripsiväri tai silmäluomien vesivoima f välttääksesi joutumista Mulánin ottelijaksi.
Tietysti voit käyttää huulirasva ne hydratoida hienovaraisella värivirheellä. Tätä suositellaan, jos treenaat talvella ulkona.
Valitse myös käyttää aurinkovoide SPF50 + jos aiot kouluttaa puistossa. Tällä tavoin vältetään pisteiden muodostuminen iholle ja tietysti vältetään ultraviolettisäteiden aiheuttamaa ikääntymistä.
Mitä sinun on tehtävä pakollisesti?
- Ennen harjoittelua : kuten olemme aiemmin maininneet, jos tulet luokasta tai töistä, poista meikki ja käytä jotain vaaleampaa (jos sinun täytyy laittaa meikki). Älä unohda kuljettaa tuotteita laukkussasi mukauttaaksesi kasvosi koulutukseen!
- Harjoittelun jälkeen : normaalisti olet hikoillut ja jos et tiedä, hiki sisältää runsaasti happamuuspitoisuutta. On parasta, että poistat ylimääräisen hiki pyyhkeellä ja älä viivytä suihkussa poistamalla kaikki bakteerit ennen kuin ne kerääntyvät huokosiin. Voit käyttää normaalia tai micellarivettä kaksinkertaistaaksesi mahdollisuuden, että se ei vaikuta ihoosi.
Muista se " vähemmän on enemmän ": Juna ilman koruja, hajuvesiä, runsaasti meikkejä tai turhaa kampausta.
