Niemand ist ein Wahrsager, der weiß, was in Zukunft passieren wird. Im Fall von Radfahrern können sie auch nicht 100% sicher sein, was in einem Rennen passiert. Ja, Sie können das Wetter mehr oder weniger vorhersagen, aber Sie sind sich nie sicher, ob es unterwegs zu Auseinandersetzungen kommen kann.
Eine dieser „Auseinandersetzungen“ sind Stürme. Die meisten Radfahrer sind nervös, wenn dies passiert, und sie wissen nicht, was sie tun sollen. Deshalb bringen wir Ihnen einige Tipps zu Was tun, wenn Sie beim Radfahren in einen Sturm geraten? .
4 Tipps für Radfahrer mitten im Sturm
1. Tragen Sie immer einen Mantel
Trotz eines schönen und sonnigen Tages empfiehlt es sich, auch bei kurzen Wegen immer einen Mantel dabei zu haben. Verlassen Sie das Haus nicht ohne, machen Sie sich diese Gewohnheit, damit der Regen Sie nicht überrascht. Beachten Sie das Sprichwort „Es ist besser, auf Nummer sicher zu gehen als Nachsicht“.
2. Bleib in Bewegung
Das Wichtigste, wenn Fahrradfahren überrascht dich vom Regen , heißt, Ihrer Radroute zu folgen, also in Bewegung zu bleiben. Es spielt keine Rolle, ob Sie nass werden, dies hält Sie warm, auch wenn Sie keinen Mantel haben. Wenn jedoch ein Blitz droht, müssen Sie einen möglichst niedrigen Unterschlupf finden und versuchen, sich von den anderen zu trennen, denn wenn einer Ihrer Gefährten von einem getroffen wird oder einen Unfall erleidet, die anderen wird gut sein und sie werden dir helfen können.
Wenn sich der Sturm verschlimmert und Ihre Route bergauf geht, ist es am besten, einen Rückzug in Betracht zu ziehen. Verlassen Sie niemals die Gruppe, wenn Sie wieder auf die Straße kommen, alle sollten mit der gleichen Geschwindigkeit fahren und Sie sollten sich der Anzeichen einer Unterkühlung bewusst sein: Verwirrung, Schüttelfrost, Schläfrigkeit und mangelnde Koordination; ohne zu vergessen, in Bewegung zu bleiben, um warm zu werden.
3. Bleiben Sie warm mit der richtigen Ausrüstung
In diesen Fällen müssen Sie etwas zum Schutz vor Regen mitbringen. Wenn Sie eine Kapuze haben, verwenden Sie diese, um Ihren Kopf trocken zu halten. Es wird auch empfohlen, eine Weltraumtasche zu kaufen (diese glänzende Tasche, die Rettungsteams immer tragen), da Sie sie unter Ihrer Jacke tragen können, um die Hitze einzufangen.
Sie sollten auch eine Einweg-Duschhaube aus Kunststoff und ein Paar dünne Einweg-Nitrilhandschuhe (die Art, die Sie während der Arbeit am Fahrrad tragen können, um Ihre Hände sauber zu halten) mitbringen, da sie als Dampfsperrfolie arbeiten .
4. Denke wie ein Abenteuerläufer
Mit einem langen Lauf, der vom Klettern bis zum Gravel-Riding alles umfasst, hat er eine andere Perspektive als viele Fahrer. Die Mentalität der Radfahrer ist, dass die Strecke markiert ist, es neutrale Unterstützung gibt und jemand kommt, um zu helfen. Sie müssen jedoch das Gegenteil denken: Sie müssen die Mentalität eines Abenteuerläufers , denke in erster Linie, dass du allein bist.
Angenommen, das Schlimmste könnte passieren, also haben Sie überall zusätzliche Ausrüstung, wie die Badekappe und Handschuhe, diese zusätzlichen Dinge müssen nicht viel Platz beanspruchen oder eine Tonne wiegen, aber Sie werden froh sein, dass Sie sie verstaut haben eine Ecke deines Rucksacks, wenn du das Pech hast, dass es so ist stürmisch beim Fahrradfahren .
Abschluss
- Informieren Sie sich, wenn möglich, über das Wetter am Tag des Rennens, um Vorhersagen zu treffen.
- Sie können die notwendige Ausrüstung für das Fahren im Regen in spezialisierten Fahrradgeschäften kaufen.
- Immer einen Plan B haben, die besten Radfahrer zeichnen sich dadurch aus. Versuchen Sie, sich nicht von Dingen überraschen zu lassen.
Referenz
- Lindsey, J. Was tun, wenn Sie mit Ihrem Fahrrad in einen Blitzstrom geraten. Zum Radfahren [Überarbeitet November 2017]
