Bevor wir beginnen, sollte beachtet werden, dass die Parkinson-Krankheit ein chronische und degenerative Erkrankung das tritt sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf. Die erste Symptome von Parkinson manifestieren sich in a allmählicher Verlust der Fähigkeit, die eigenen Bewegungen zu kontrollieren : Dies ist eines der häufigsten Merkmale beim Erkennen dieser Krankheit.
Ultraschall tritt Parkinson auf? ? Es beginnt, wenn Nervenzellen in der Substantia nigra des Mittelhirns, also der Bereich des Gehirns, der die Bewegung steuert , ist beschädigt oder stirbt . Es könnte auch ein pathologische Vererbung .
Parkinson betrifft ca. 120,000 – 150,000 Menschen in Spanien. Nach Alzheimer ist sie die am zweithäufigsten nachgewiesene neurodegenerative Erkrankung.
Erste Symptome von Parkinson bei Frauen
Die ersten Symptome von Parkinson sind fortschrittlich d.h. mit fortschreitender Krankheit werden sie häufiger und verschlimmern sich daher.
Im Allgemeinen beginnt es mit einem kaum sichtbaren Zittern in einer Hand : zum Beispiel die unwillkürliche Bewegung eines Fingers. Wie eingangs erwähnt, ist Zittern eines der häufigsten Merkmale der Krankheit; Wie auch immer, es neigt zu verminderter Bewegung oder Steifheit .
In den frühen Stadien von Parkinson können Sie auch einige bemerken milder oder kein Ausdruck im Gesicht . Ein weiteres Symptom ist, dass Sie beim Gehen merke nicht, dass deine Arme schwingen . Auch die Sprechweise kann sich ändern, wird unverständlich oder weich .
Aber verzweifeln Sie nicht: Obwohl die Parkinson-Krankheit noch nicht heilbar ist, mit der richtigen Behandlung bessern sich diese Symptome positiv . Und sogar bei bestimmten Gelegenheiten kann der Arzt eine Operation vorschlagen, um bestimmte Bereiche des Gehirns zu regulieren und die Symptome zu verbessern.
Typisches Anfangsbild im ersten Stadium von Parkinson
Bei den ersten Symptomen von Parkinson gibt es normalerweise Gelenkschmerzen , Probleme bei der Ausführung bestimmter Bewegungen und Müdigkeit . Darüber hinaus neigt die Kalligraphie oder Schreibweise dazu, sich zu verändern, unregelmäßig und klein zu werden.
Ebenso neigen Stimmungen dazu, sich plötzlich zu ändern: Es ist normal, sich zu fühlen irritiert oder traurig, ohne ersichtlichen Grund . Diese Symptome treten in der Regel auf und dauern lange an, bevor sich die klassischen ersten Symptome der Parkinson-Krankheit entwickeln.
80% der Parkinson-Patienten beginnen die ersten Symptome nur auf einer Körperseite zu entdecken, und nach und nach werden sie allgemein.
Typische Symptome von Parkinson
Als nächstes tauchen wir ein in die charakteristische Symptome der Pathologie :
- Tremors : Es ist eine rhythmische Bewegung, die hin und her auftritt.
- Steifheit : Es entsteht durch den Mangel an muskulärer Flexibilität.
- Bradykinesie : ist der Verlust der spontanen Bewegung, der zu langsamen Handlungen führt.
- Instabilität : Die Instabilität der Körperhaltung führt dazu, dass sich der Patient unwillkürlich nach vorne oder hinten beugt, wodurch fällt als Folge . Instabilität kann auch dazu führen, dass der Patient auf halbem Weg „gepflanzt“ wird, ohne sich bewegen zu können.
- Reduzierung des Depressionsrisikos : Wie jede chronische Krankheit kann Parkinson den Patienten depressiv machen. Antidepressiva sind jedoch wirksam, um solche emotionalen Veränderungen mit vollem Erfolg zu stoppen.
- Schluck- und Kauprobleme : Dies ist auf die Fehlfunktion der Muskeln zurückzuführen; Deshalb kann es bei Parkinson-Patienten üblich sein, leicht sabbern oder ersticken aufgrund der Ansammlung von Speichel und Nahrung in der Mundhöhle.
- Diktion : die Hälfte der Parkinson-Patienten hat Diktionsprobleme, das heißt, sie neigen dazu, leise zu sprechen, Wörter zu wiederholen oder sogar sehr schnell zu sprechen.
- Harnwege Probleme : Aufgrund von Muskelproblemen leiden einige Betroffene an Inkontinenz oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen.
- Verstopfung : Aufgrund der Langsamkeit der Darm- und Bauchmuskulatur leiden Parkinson-Patienten häufig an Verstopfung; dies liegt aber auch an unausgewogener Ernährung oder geringer körperlicher Aktivität.
- Schläfrigkeit und Albträume : Dies ist im Allgemeinen ein weiteres Merkmal der Pathologie und wird normalerweise mit Arzneimitteln in Verbindung gebracht.
- Null Ausdruckskraft : Das Gesicht verliert an Ausdruckskraft aufgrund der mangelnden Aktivität der Gesichtsmuskeln. Darüber hinaus fällt es Parkinson-Patienten oft schwer, den Mund zu schließen.
- Akinesie : Es ist eine völlige Unbeweglichkeit des Körpers, die unerwartet auftreten kann. Es dauert normalerweise von wenigen Minuten bis zu einer Stunde.
- Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust : Parkinson-Patienten verlieren oder zunehmen aufgrund verschiedener Ursachen, wie z. B. der gleichen Krankheit, Ernährung, Medikamente, Operationen usw., häufig an Gewicht.
- Hyposmie : Hyposmie ist die Schwierigkeit, Gerüche wahrzunehmen.
Parkinson-Prävention bei Frauen
Bisher die Ursachen der Parkinson-Krankheit sind völlig unbekannt und es gibt keine Methode, die Krankheit zu verhindern.
Physische Rehabilitation für Parkinson-Patienten
Es ist äußerst wichtig, dass Parkinson-Patienten täglich etwas körperliche Aktivität . Diese Übungen können einzeln oder mit Unterstützung durchgeführt werden.
- Schultern und Arme : Zucken Sie die Schultern und ruhen Sie sich aus. Rollen Sie Ihre Schultern in einem Vorwärts- und Rückwärtskreis. Legen Sie Ihre Hände in den Nacken und bewegen Sie Ihren Ellbogen hin und her. Versuchen Sie, den Rücken mit den Händen zu berühren. Heben und senken Sie Ihre Arme so weit wie möglich.
- Hände : Bewegen Sie die Handgelenke, die einen Kreis simulieren, auf eine Seite und dann auf die andere. Legen Sie Ihre Ellbogen auf Ihren Bauch und die Handflächen nach oben, schließen und öffnen Sie nun Ihre Hände.
- Hals : Setzen Sie sich mit geradem Rücken auf einen Stuhl, neigen Sie nun Ihren Kopf, bis Ihr Kinn Ihre Brust berührt, und neigen Sie dann Ihren Kopf nach hinten. Drehen Sie Ihren Kopf zu Ihren Seiten.
- Beine : Setzen Sie sich in einen Stuhl und heben und senken Sie Ihre Beine, indem Sie so tun, als würden Sie gehen.
- Feet : Stellen Sie Ihre Fußsohlen auf den Boden und heben und senken Sie die Fußballen. Heben Sie nun Ihre Fersen an und senken Sie sie stark ab.
Andere Übungen und/oder Therapien
- Kinesitherapie.
- Massagen
- Hydrotherapie.
- Akupunktur.
- Tai-Chi.
- Osteopathie.
Tipps zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität, wenn Sie an Parkinson leiden
Für Patienten mit Parkinson können gemeinsame Aktivitäten etwas schwierig werden. Deshalb müssen diese Tipps beachtet werden um eine bessere Lebensqualität zu bieten :
Stürze vermeiden
Um diese sperrigen Unfälle zu vermeiden, ist es ratsam, Entfernen Sie alle Hindernisse, wie Teppiche oder Stufen . Ein super praktischer Tipp ist das Anbringen von Griffen an den Wänden, um dem Patienten das Gehen zu erleichtern.
Zu den Mahlzeiten
Eine Person mit Parkinson braucht normalerweise länger zum Essen als eine Person ohne. Um ihre Aktivität zu erleichtern, ist es also notwendig, das Essen in kleine Stücke schneiden, Pürees machen und versorgen sie mit Instrumenten wie Besteck oder Plastiklöffeln, um ihren Gebrauch sicherer zu machen.
Kleidung
Es ist ratsam, Knöpfe an der Kleidung zu vergessen und durch etwas bequemeres zu ersetzen, wie z Gummizug oder Reißverschlüsse .
Wichtige Daten
Es ist wichtig, dass Sie berücksichtigen, dass Die Parkinson-Krankheit betrifft Frauen und Männer gleichermaßen . Die Entwicklung dieser Krankheit hängt viel mehr zusammen und es tritt häufiger nach dem 50. Lebensjahr auf , und die Symptome beginnen nach dem 60. Lebensjahr. Es wird jedoch geschätzt, dass 10 % der Parkinson-Patienten unter 40 Jahre alt sind.
