Proteinplätzchen mit Erdbeer-, Bananen- und Zimtgeschmack

Sicherlich gehen viele von Ihnen zwischen Studium, Arbeit, Ausbildung und anderen täglichen Aufgaben hin und her. Und es ist so, dass viele von uns in einem schwindelerregenden Tempo leben. Aus diesem Grund ist es sehr häufig geworden, Lebensmittel von zu Hause von einem Ort zum anderen zu transportieren. Beachten Sie das folgende Rezept: Proteinkekse mit Erdbeer-, Bananen- und Zimtgeschmack . Lecker!

Wenn wir den ganzen Tag nicht zu Hause sind, geraten wir häufiger in Versuchungen und machen Fehler, die nicht passieren sollten. Fast Food ist sehr verlockend , weil es den einen oder anderen Kopfschmerz vermeidet; Und wenn wir an die Spitze kommen, schätzen wir die einfachen Möglichkeiten. Wenn wir jedoch darüber nachdenken, lohnt es sich, einige Ziele und unsere Gesundheit über Bord zu werfen? Absolut NICHT .

Viele Menschen haben nicht die Angewohnheit, bestimmte Rezepte zuzubereiten, und wenn sie es ausprobieren, integrieren sie diese Tatsache in ihre Lebensweise. Und genau das kann Ihnen ein wenig Zeit in der Küche bieten leckere und gesunde Optionen für mehrere Tage . Dies ist der Fall bei diesen appetitlichen Proteinkeksen mit Erdbeer-, Bananen- und Zimtgeschmack. Es sind einfache Rezepte mit einem hervorragenden Ergebnis.

Sowohl an langen Nachmittagen bei der Arbeit im Büro als auch beim Lernen in der Bibliothek sind sie die perfekte Wahl Snack und total im Zusammenhang mit Ihrem Fitness-Lebensstil . Es wird nicht lange dauern, bis Sie merken, dass Sie es selbst herstellen können Snacks sind unübertroffen , jede Option konsumieren, die Ihre Aufmerksamkeit erregt, das Ergebnis von Angst oder plötzlichem Hunger.

Auch wenn wir unsere Gerichte zubereiten, wissen wir genau, woraus sie bestehen. Dies macht uns völlig bewusst, was wir essen und was es ist Lebensfähigkeit in unserer Ernährung.

Proteinkekse mit Erdbeer-, Bananen- und Zimtgeschmack, Schritt für Schritt

Bereiten Sie Ihre Küche vor, besorgen Sie sich alle von uns aufgeführten Zutaten und lassen Sie nicht mehr Zeit verstreichen, um bestimmte gesunde Veränderungen vorzunehmen. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken und Sie werden beobachten, wie Sie Ihre körperlichen Ziele in kürzerer Zeit erreichen. Denken Sie daran, dass Sie bei Nutrimarket einige der Zutaten finden, die für Proteinkekse erforderlich sind so vollständig, wie wir es erwarten.

In Nutrimarket finden Sie…

• Erdbeer-Molkenprotein
• Haferflocken oder Haferflocken

Zutaten

• 2 Messlöffel Erdbeer-Molkenprotein
• 1/2 Messlöffel Bananen-Molkenprotein
• Flüssiger oder granulierter Süßstoff
• 2 Esslöffel Zimt
• 1 Eiweiß
• 2 Esslöffel Mandelmehl (zerstoßene Mandeln)
• 2 Esslöffel Haferflocken (Haferflocken oder zerkleinerte Kleie)
• 1/2 Glas Sojamilch oder laktosefreie Milch erwärmen

Vorbereitung