På grund af den nuværende isolationssituation måtte fitnesscentrene lukke dørene for offentligheden; Men netop som en dør lukkede, åbnede en anden sig: begyndelsen af personlig online træning i hænderne på en personlig træner.
For at en træner kan give en god træningssession, der giver de forventede resultater for kunderne , skal han have tre specifikke faktorer, som han skal kende i detaljer: de vigtigste aspekter, som enhver god personlig træner skal håndtere, hvordan en personlig træner skal organisere sig og online træning.
Når først den personlige træner kender disse tre væsentlige aspekter godt, vil han være i stand til at forholde sig positivt til de fleste af sine klienter, gøre hans træningstimer mere specifikke i henhold til kundernes krav og opdag, hvordan man gør sig kendt på markedet. inden for online træning og drage fordel af dets fordele.
Inden man går ind i konteksten, er det godt at understrege vigtigheden af at hyre en personlig træner.
Hvorfor ansætte en personlig træner?
Hovedsageligt søger folk at hyre en personlig træner til få god information om træning . Hertil kommer, at opnå gode supervision ved udførelse af øvelserne og forskellige bevægelser for at vide, om de gør dem korrekt, eller om de laver en fejl, der kan forårsage en eller anden form for skade.
Med supervision og rådgivning fra en personlig træner, vil folk være i stand til at opfylde de forskellige foreslåede mål (som vil variere afhængigt af hver person) ved udgangen af en vis periode.
Grundlæggende viden, som en personlig træner bør have
1. Hovedaspekter for at være en god personlig træner
A personlig træner skal være klar over, hvad en klient leder efter, når de ansætter deres tjenester, dette ville være:
- Overvågning: kunden søger en professionel til at overvåge den tekniske udførelse af deres mål.
- Individualisering: klienten ønsker, at træningen skal være i overensstemmelse med deres fysiske tilstand, patologi, kontekst, blandt andre forhold.
- Motivering: ikke alle mennesker har et niveau af motivation til at gennemføre en træning, så de søger at ansætte en person til at ledsage dem i træningsprocessen, hvilket motiverer dem til at nå deres mål.
- Overholdelse: Folk ser til trænere for at hjælpe dem med at forpligte sig til deres træning.
- Opnåelse af mål: klienten søger en professionel til at give ham de nødvendige nøgler for at nå målene.
Ud over at vide, hvad en klient leder efter i en personlig træner , er det vigtigt at have en god relation og kommunikation med de mennesker, du skal arbejde med. Hvad menes med dette? Meget vigtigt, men normalt ikke fremhævet: hvordan en træner skal overføre sin viden (verbalt) til sin klient. Ikke alle mennesker har forudgående viden hvordan man laver øvelserne, har de muligvis ikke de fysiske forhold, der er nødvendige for at gennemføre en træningssession.
En træner skal formidle sin viden på den nemmeste og mest detaljerede måde så folk kan følge retningslinjerne for hver øvelse. Det er vigtigt at give klare oplysninger som får kunderne til at føle sig trygge ved at tale med træneren, hvilket gør træningen til en mere behagelig oplevelse.
2. Hvordan kan en god coach organiseres?
Som vi alle ved, organisering er vigtig, når man udvikler en opgave eller underviser i en klasse , i dette tilfælde personlig træning. For at besvare dette spørgsmål er det nødvendigt at være meget klar over, at tilrettelæggelsen af en personlig træning er anderledes end en online træning . Så det egentlige spørgsmål ville være: hvordan skal en online personlig træner organiseres? Der er en række forhold, som du skal tage højde for, når du underviser i dine onlineklasser, som er:
- Velkomstmail: det anbefales, at hver træner sender en velkomst-e-mail til deres kunder, det kan være en generel besked, hvor de forklarer alle deres tjenester, måden de arbejder på, og hvor de forsøger at "forbindelse" til kunden, så kunden vælger deres tjenester online.
- Indledende evaluering: gennem udarbejdelse af spørgeskemaer eller test evaluerer træneren sine klienters fysiske tilstand. På denne måde vil du vide, hvilken type træning du skal anvende til din klient med den hensigt, at han kan nå sine mål.
- Træningsrecept: når klienten har udfyldt deres spørgeskema eller test, vil træneren ordinere en række øvelser eller træningsrutiner i henhold til personens fysiske forhold.
- Opfølgning: træneren bør følge op med sine klienter (anbefales mindst en gang om ugen), hvis personen allerede har en god fysisk tilstand. På den anden side, hvis klienten aldrig har dyrket fysisk aktivitet før, eller hvis de har en form for patologi, vil det være tilrådeligt at opretholde konstant kommunikation.
3. Online markedsføring for at give personlig træning
Som personlig træner skal du vide, at når du præsenterer dine ydelser online, skal du tage højde for det der er stor konkurrence , da du ikke er den eneste person, der udfører denne type aktivitet, så dine priser burde være ganske tilpasset din viden og de strategier, du giver under en personlig træning.
Da der er stor konkurrence på internettet, er det bedste du kan gøre prøv at nå ud til et meget større publikum gennem salg af dine tjenester til en overkommelig pris , på denne måde vil du være mulighed for et stort antal mennesker, som De ikke har en stor sum penge. Når du har oprettet forbindelse til dine kunder, du kan tilbyde dine andre former for træningsservice (hvis de ønsker, at det skal være meget længere, en specifik træning, gennem opnåelse af visse mål, blandt andre tjenester). For yderligere tjenester du skal tilføje en merværdi til dine online klasser.
Hvad mange trænere ikke tager højde for, er, at selvom en online træning er ret lig en ansigt-til-ansigt, vil den aldrig være den samme type forhold til mennesker, så værdien af en online undervisning kan ikke overstige et ansigt til ansigt, så det er afgørende for at komme i kontakt med din klient fra begyndelsen .
Endelig, hvis du ikke er ekspert på det digitale område, og du ønsker at nå ud til et større antal kunder, så bør du hyre en service af digitale marketingeksperter som vil hjælpe dig med at øge dit antal kunder og dine fortjenstmargener.
Hvordan kan du få mange kunder til at ville arbejde med dig? Gennem videoer og gratis (kvalitets)indhold. Takket være dette vil du være i stand til at nå ud til et stort antal mennesker, som gennem dine videoer og anbefalinger ønsker at hyre dine tjenester.
Endelig anbefales det at følge alle disse specifikationer, hvis du vil være en god personlig træner , hvad enten det er i et lokalt fitnesscenter eller gennem onlinekurser. Du skal huske, at du skal avancere i samme tempo, som teknologien udvikler sig.
