Kan du drikke destilleret vand?

At forblive hydreret er vigtigt for at bevare et godt helbred. Men er det en sund mulighed at drikke destilleret vand i stedet for andre typer vand?

Virksomheder producerer destilleret vand ved at koge det og derefter kondensere den opsamlede damp til en væske. Denne proces fjerner urenheder og mineraler fra vandet. Nogle kilder hævder, at drikke af denne type vand vil hjælpe med at afgifte kroppen og forbedre sundheden. Andre hævder, at destilleret vand udvasker mineraler fra kroppen og kan bringe dit helbred i fare.

Hvad er?

Destilleret vand er damp fra kogt vand der er blevet afkølet og vendt tilbage til sin flydende tilstand. Destillation fjerner alle disse urenheder fra vandet. Det fjerner også mere end 99.9% af de opløste mineraler i vandet.

Denne væske er dog også kendt som strygevand . Det er en højkoncentreret væske, som kan tilsættes strygejernet eller damperen for at give stofferne en god finish og friskhed. Det er en fantastisk tilføjelse til strygeprocessen, da den giver stoffet en glat, frisk finish og tilføjer en frisk duft.

Almindelig postevand indeholder mineraler, såsom calcium, der vil opbygges inde i jernet. Selv med et blødgøringsmiddel vil postevand stadig indeholde spormængder af mineraler, der til sidst vil tilstoppe strygejernet. Af denne grund er destilleret vand sorter de bedste at bruge til strygejern.

Det meste af tiden er det en duftende vand, der kan advares som "ikke egnet til dampgeneratorstrygejern", selvom det heller ikke anbefales at bruge det med et normalt strygejern.

I det væsentlige er destilleret vand ikke meget anderledes end andre typer renset vand. Det eneste der adskiller sig er måden det renses på. Destillation er en ældgammel metode og er relativt kompliceret og svær at lave derhjemme uden en destillationsmaskine. Mange kommuner i kystsamfund bruger destillationsfaciliteter til at behandle havvand, som derefter bruges som drikkevand af beboerne.

Er det sikkert at drikke?

Der er nogle mærker, der har destilleret vand, der er egnet til at drikke. Vi kan dog finde dem intetsigende. Dette skyldes, at det er blottet for vigtige mineraler som calcium, natrium og magnesium, der giver postevand dens velkendte smag. Tilbage er bare brint og ilt og intet andet.

Husk også, at nogle indeholder parfume for at give tøjet en duft, når det stryges. Dette gør dem ikke drikkelige eller egnede til menneske- eller dyrekonsum. Det anbefales at læse etiketten på beholderen for at vide, om det er muligt at drikke det.

Generelt er det ikke farligt at drikke destilleret vand. Mange mennesker i udviklede lande spiser en varieret kost og får deres hydrering og ernæring fra en række forskellige kilder. Raske voksne, der spiser en afbalanceret kost, kan drikke destilleret vand, hvis de foretrækker denne metode til vandrensning.

Bivirkninger

Opbevaring af destilleret vand kan være et større problem. Dette vand kan udvinde mineraler fra ethvert materiale, det rører ved. Det betyder, at det kan absorbere små mængder plastik eller ethvert stof, der er i beholderen, der indeholder det. Derfor anbefales det ikke at tage det, selvom det er drikkeligt.

De største risici ved kun at drikke destilleret vand er relateret til dets mangel på mineraler, herunder magnesium og calcium.

Ifølge en rapport fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er nogle af de negative virkninger af at drikke destilleret eller lavt mineralvand fald i kroppens stofskiftefunktion og en stigning i urinproduktion, hvilket kan resultere i en elektrolyt-ubalance. Ifølge WHO skyldes disse og andre tilknyttede sundhedsproblemer til dels manglen på mineraler og elektrolytter i destilleret vand. Denne mangel forårsager skadelige ændringer i den sarte balance mellem natrium, kalium, væsker, calcium, magnesium, zink, fosfor og andre næringsstoffer i kroppen.

Når kroppen taber vand gennem sved og urin, mister den natrium og andre mineraler ud over vand. For at kroppen kan fungere korrekt, skal en person erstatte disse mineraler. At drikke destilleret vand vil ikke erstatte mineraler tabt gennem sved, da alle tilsætningsstoffer og mineraler vil være blevet fjernet under destillationsprocessen.

glas destilleret vand

Destilleret vand vs renset vand

Destillation involverer kogning af vand og opsamling af dampen, som vender tilbage til vandet, når det afkøles. Denne proces er meget effektiv til at fjerne forurenende stoffer såsom bakterier, vira, protozoer såsom giardia og kemikalier såsom bly og sulfat. Selvom det ikke er så almindeligt at drikke destilleret vand som at drikke andre typer renset vand, vælger nogle mennesker at drikke det, fordi det er fri for forurenende stoffer.

Renset vand filtreres gennem en af ​​disse processer:

  • Omvendt osmose filtrerer vand gennem et specielt materiale kaldet en semipermeabel membran. Dette materiale tillader væske at passere igennem, men fjerner salt og urenheder.
  • Destillation koger vand og rekondenserer derefter dampen tilbage til en væske for at fjerne urenheder og mineraler.
  • deionisering fjerner salt og andre mineralioner (molekyler) fra vandet.

At vælge det ene eller det andet kommer ned til personligt valg. Destillation er super effektiv til at komme af med ekstra skrammel i vandet. Rensning fjerner urenheder og bakterier fra vandet, men bevarer de sunde mineraler. Derfor vil det afhænge af vores smag eller tilgængeligheden i butikken.

Almindelige anvendelser

Fordi destilleret vand er blevet fjernet for dets mineraler, bruges det ofte i biler og apparater. Det bruges normalt i husholdningsrengøringstricks. Nogle af dens mest almindelige anvendelser er:

  • Dampstrygejern
  • Akvarier (mineraltilskud bør tilføjes til fiskefoder)
  • Vand planter
  • rense gamle mønter
  • rene møbler
  • bilkølesystemer
  • laboratorieeksperimenter
  • Visse medicinske anordninger, såsom anordninger til kontinuerligt positivt luftvejstryk til søvnapnø